汇聚太极风采，追梦太极神韵！

黄群英

汇聚太极风采，追梦太极神韵——桂阳县老年大学太极拳2021年下期年会活动纪实。 忙忙碌碌中，时光老人牵走了牛年，这一年注定是不寻常的一年，新冠疫情虽可控却不绝，人们始终在戴囗罩中重复着每一天，好在终已落幕。在满怀希望中我们又迎来了虎年，虎虎生威，又何惧风雨？元月6日清晨，气温极低，北风刀子似刮在脸上，却丝毫也不影响太极人追梦太极的热情，他们一个个迈着矫健的步伐，迎着风雨，朝着全民健身中心，大踏步走去！图1 今天是桂阳县老年大学太极拳班级年会活动日，整场活动是在班主任刘爱莲，太极老师，陈美娥和王叔英以及各班班委员成员精心组织下进行的。学员们穿着各个队的队服来到篮球训练馆，先做起了热身运动，压腿，弯腰，踢腿等。大家只有一个心愿:学好太极，强身健体，增进友谊，互相提升。 上午9点，太极拳年会展示在班主任刘爱莲简单的开场白过后，正式拉开了帷幕。首先进行的是集体八段锦，马王堆导引术，易筋经三大健身气功的展示，值得一提的是，随着人们物质生活进一步提高，越来越多的人重视健身气功的学习，并加入到了健身气功的队伍中来。当前，郴州市健身气功协会，在桂阳老年大学设立了四个健身气功站，分别是“全民健身中心站，东塔健身站，演艺中心站，欧阳海广场站。这些气功站的设立无疑对人们的身体素质的进一步提高又是一个良好的平台。结束了健身气功的表演后，是师生全员参加的24式太极拳的展示。四个集体项目展示完毕，各班拳剑表演开始，有32式太极剑和42式太极剑以及陈氏49式太极剑。大家手持银剑来到场馆中央一字形排好队，在舒缓的背景音乐声中开始展示剑术。起势，托剑，点剑，撩剑，拦剑，下刺，虚步平刺等剑法环环相扣，虚虚实实，张弛有度，令人目不暇接，尤其是陈式49剑的表演，更令人叹服，他们既有舒展大方，灵活稳健，变化莫测，刚劲有力的柔美之势，又有武术技击之风格，给人一种视觉上的大享受，让那些刚刚走进老年大学太极班学员也忍不住有了想学太极剑的冲动和欲望。图2 剑术表演过后，各班级拳术展示也依次进行，诸如，24式太极拳，28式太极拳，陈式综合套路，陈式精要十八式等等，內容丰富多彩，特别是陈式精要十八式表演，真正让人看得如痴如醉，他们架式舒缓大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，內力统领全身，如行云流水，连绵不绝，方寸之间尽展太极神韵！为本次活动献上了一份精彩的太极大餐，更为本年度画上了一个圆满的句号。图3 结束了拳剑表演，为了总结提高，切磋武艺，我们又相聚在筷乐小厨音乐大厅，进行了联谊活动并召开了班干部会议评先评优。在这里，学员们既是拳王，还是歌星！他们用嘹亮的声音饱满的热情歌唱祖国感党恩，歌唱美好的新时代！当前，越来越多的离退休老人走进了老年大学，也找到了最适合自已的运动方式，打太极的人多了，练健身气功的人多了，桂阳县老年大学及县太极协会的发展呈现进步向上的良好趋势，在各级各类的赛事上也获得了不少的殊荣！如2021年9月，在郴州市举办的首届武术太极拳比赛中获得了二等奖的好成绩，可喜可贺，可圈可点，这对于弘扬我国民族文化遗产，推动桂阳县太极运动的进一步发展和提高，有着积极而深远的意义，充分显示了老年人“老有所学，老有所为，老有所乐，老有所养”的健身，修心，悟道于一体的最高境界。 最后，用不成诗的行文结束本文： 太极年会聚英豪， 总结交流为提高。 拳友联欢增情感， 拳技表演再争光。 2022年元月8日