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人不敬我，是我无才；

我不敬人，是我无德；

人不容我，是我无能；

我不容人，是我无量；

人不助我，是我无为；

我不助人，是我无善。

一一孔子

建议大家：大扫除时，这5件东西能扔就扔，不是迷信，有科学依据。

时间如白驹过隙，又临近一年一度的大扫除，许多节俭的家庭主妇，在大扫除时会将一些旧东西清洗干净之后，留下来继续使用。

节俭是美德，但是过分节俭真的没有必要，一些旧东西该扔掉就扔掉，继续留下来，不仅会影响美观，还会影响日常生活。

因此，建议大家，大扫除时，这5件东西能扔就扔，不是迷信，而是有科学依据。

旧东西｜破了小口的碗碟

人是一种有感情的生物，再加上勤劳节俭的美德，许多人在大扫除时，都会将摔了个小口的碗碟，留下来继续使用。

因为缺了口的碗碟，在使用时，特别容易割伤嘴唇，像我自己，在吃饭时，就被锋利的缺口，割伤了嘴唇。

而且随着新一年的到来，继续使用坏掉一个口的碗碟，始终有着不好的寓意，因此还是不建议大家留下破口的碗碟。

趁着大扫除时，可以将有缺口的碗和盘子，都收拾掉，能扔掉就扔掉，一点都不用心疼。

旧东西｜用久的浴巾毛巾

作为常见的家居用品，毛巾和浴巾也是我们生活中的必备品，基本上大家都习惯，将毛巾和浴巾收纳在卫生间里。

你知道为什么会建议大家在大扫除时，尽早扔掉用了很久的浴巾和毛巾吗？

长期在潮湿的环境下使用，毛巾和浴巾都会发霉发黑，散发着各种难闻的异味。其实不仅仅是异味那么简单，毛巾和浴巾上，还藏着许许多多的细菌。

因此大扫除时，建议大家可以丢掉脏兮兮的毛巾浴巾。

趁着新一年的到来，就算再节俭，也要为自己、孩子和父母换上新的毛巾和浴巾。

旧东西｜堆积一起的玩偶

大多数的家庭，都会为家里的萌宝，买上许多好看又柔软的毛绒玩偶。有些玩偶，家里的小朋友根本不喜欢，也不常玩，只能放在展示柜上积灰。

毛绒玩具上面的绒毛，会滋生各种细菌，尤其是沉积已久的灰尘，若是小孩子偶尔玩耍的时候，这些细菌、尘螨就会吸附在孩子身上。

若是经常不注意清理毛绒玩偶，或是不能给毛绒玩具消毒杀菌的话，还是建议将它们丢掉。

毕竟上面布满了螨虫、细菌，这些看不到的危害，即使清洗也清洗不干净，还不如趁着大扫除时，该丢掉就丢掉，你们说对不对呢？

旧东西｜脏兮兮的臭抹布

抹布应该也算是家里常见的家居用品之一，但是用久了的抹布，上面会滋生各种细菌和黏液，用手触摸，都可以摸到黏兮兮的恶心触感。

长期使用，脏兮兮的臭抹布，真的一点都不卫生，拿去擦桌子、灶台等等，细菌都会附着在各个地方，看着就不卫生。

所以大扫除时，可以丢掉家里的脏抹布，换上「一次性抹布」，它是可降解材料，因此用过就可以直接丢掉，也就不存在发霉发黑的情况。

同时它可以干湿两用，干用时，可以快速擦拭各种油渍、油污，充当抹布使用，真的特别实用。

湿用时可以拿来擦玻璃、擦碗碟，每次做完饭之后，也可以用一次洗抹布擦拭一下灶台、油烟机，让厨房每次都能保持干净清爽的状态。

旧东西｜发霉发黑的菜板

大部分人对家居用品唯一的要求，就是顺手就行。特别像是经常用的东西，就会一直用下去，比如菜板这个家居用品，基本上每家每户都会有一块「用了好几年」的木菜板。

可是菜板用得再顺手，一旦出现发黑、发黑、开裂的现象，真的建议大家直接丢掉。

因为菜板经常触碰食物，菜板发霉了，上面的黄曲霉菌、大肠杆菌等等，都会接触到食物，用它来切菜，会影响到家人的健康。

所以大扫除时，发现家里菜板发霉发黑的话，就扔掉吧，东西用得再顺手，还是家里人的身体健康比较重要。

厨房最好备上不会发霉的「双面防霉菜板」，它是双面结构，由麦秆+不锈钢组成，不锈钢的那一面，可以用来切菜切水果，麦秆压缩面可以用来剁肉剁骨头。

不管是不锈钢还是麦秆谷物，它们都是安全的BB材质，拥有优秀的抑菌效果，长期用它们切菜切肉，不用担心会滋生各种细菌。

即便是用脏了，用自来水冲洗擦干后，就重新变得干干净净，更不会发霉，这样的菜板，家里人用着才健康。

特别是家里节省的父母，一般都舍不得扔菜板，建议大家可以给自己、给父母都备上一块不发霉的双面菜板。

总结｜写在最后

如今的生活水平逐渐提高，我们更应该对一些旧东西说拜拜，该淘汰就淘汰，该扔掉就扔掉，真的一点都不用心疼。

那么，您觉得大扫除时需要丢掉一些旧东西吗？您觉得还有哪些旧东西需要丢掉呢？欢迎在评论区，留言讨论。

钱不借二，酒不喝三，路不走四，老祖宗的忠告，铭记在心！

人活在世，离不开人际关系，

与人相处，是一门大学问。

老祖宗有这样的一句话：

“钱不借二，酒不喝三，路不走四”。

希望你能铭记在心，

跟着老祖宗学人情世故，

一定不会错！

第一：钱不借二

1、不能借给穷困潦倒的人

俗话说得好：“救急不救穷”。

把钱借给贫穷的人，

只会助长他们的懒惰，

让对方产生依赖。

时间长了，他们不愿工作，

习惯性的借钱度日。

不如不借，换一种方式，

让他们明白借钱不如改变，

勤奋努力，才能早日脱贫。

2、不能借给不讲诚信的人

不讲诚信的人，言而有信，

他们喜欢敷衍糊弄。

你若把钱借给他们，

只会人财两空。

他们借钱时好话说尽，

钱到手却赖着不还。

你若催还，他们不耐烦，

不仅不感恩，还会怪你无情义。

借钱给他们，就等于花钱买仇人。

第二：酒不喝三

1、不喝强灌的酒

喝酒，是维系感情的一种方式，

熟人之间喝酒敬酒是理所当然的。

但若是互不认识，也不熟悉，

对方却强行灌酒，

说明动机不纯。

这样的酒千万别喝，

喝了无益处，只会招灾祸。

2、不喝便宜酒

生活中有人喝酒，

从来不考虑贵的酒，

而是选择廉价便宜的酒。

他们认为酒无太大区别，

不过是味道不同而已。

其实则不然，

越是便宜的酒对身体伤害越大。

无论哪一种酒，要适量饮用，

少喝无妨，多喝无益。

3、不喝闷酒

有些人伤心难过的时候，

都会独自喝闷酒，

想借酒消愁。

一个人喝闷酒，

越喝越心烦，越烦越想喝，

一旦喝多喝醉了，身边无人照顾，

轻则头晕呕吐，重则出现事故。

第三：路不走四

1、不走歪门邪道的路

很多人为了赚钱，

不顾品行良心，

专走歪门邪道。

以为这样就能赚到大钱。

其实未必，

一旦触碰，留下污点，

一辈子都不能翻身。

2、不走别人的老路

别人走过的老路，

那是别人的经验，

未必就适合你。

你若选择了，

就是“东施效颦”，

不仅得不到收获，

反而会损失更多。

3、不走不正当的路

现在的社会，处处需要钱，

因此很多人把钱看重。

为了挣到更多的钱财，

就动歪心思，走不正当的路，

最后弄得人财两空，

还让自己的家人跟着蒙羞。

4、不走急路

做人，无论什么年纪，

都要稳重淡定。

做事情三思而行，

不能急于求成，随意下决定。

理智处理事情，踏实去做事情，

才能减少不必要的麻烦。

老祖宗的话，

都是经验之谈，

值得我们借鉴和学习。

身处这个复杂的社会，

一定要记住老祖宗的忠告，

“钱不借二，酒不喝三，路不走四”，

才能处理好人际关系，

让自己远离是非，过得安宁。

同事借钱不还，教你三个狠招，立马把钱要回来，还不伤和气。这两天看到一个视频，一名男子当众向一对夫妻下跪磕头并喊着“求求你，还我钱”，两人想要离开，男子一直不放手，最后黑衣男子答应还钱。

看到这个视频后，我立马想起了那句话——“这年头，欠钱的才是大爷”，果然，打开评论区，点赞第一的也是这句话。

我们的生活中、职场中，也不乏遇到亲朋好友、同事借钱，很多时候，欠钱的人像没发生过这件事一样，反而借钱的人在内心想了一遍又一遍。

想去讨债又怕伤了和气，害怕对方不还，还出口伤人，于是一直默默忍耐，希望欠钱的人可以主动还钱，但多数时候，借出去的钱就像泼出去的水，覆水难收。

该怎么办呢？

01从一开始就拒绝

不想遇到借钱不还的情况，最好的方法就是从源头杜绝。我知道，在拒绝他人借钱时，很多朋友就有困难，拒绝的话很难说出口，害怕对方生你的气，这时就有技巧了。

1、诙谐的

可以做一张借钱申请表，包括担保人、借钱时间、借钱理由等，当对方找你借钱时，你就可以直接抛出这么一张表，和对方开玩笑，说是找你借钱都是这么个流程。

对方看到复杂的表格也就吓退了，但也对你生不起气来，反而觉得你很搞笑。

2、卖惨的

说自己很穷、过得不好总比自己的钱被别人“借”去逍遥自在好。

曾经，我给我一个朋友借钱，她告诉我自己失业了，想学一门课，钱不够，等自己找到工作后就还我。

但是两年过去，她都没还我，反而在朋友圈晒自己出去旅游了，网上购物很多件商品，当下我就生气了，拿别人的钱享受。

所以，当有人问你借钱时，你可以直接告诉对方“你在还房贷、车贷”，工资都不够自己花的，甚至你还想找他借钱，那么他自然不会怪罪你不给他借钱了。

3、搁置的

还有一种方法就是收到消息后先不要回，标为未读，过好几个小时或是一天后再回“太忙了，没怎么看手机，不好意思啊”。

在你晾着他的时间里，他可能已经找别人借到了。即使他没借到，再回复时也依然可以过一段时间回，并在朋友圈晒下加班，他也就放弃了。

02不伤和气地要钱

如果说你的同事找你借钱时，你觉得他会还或是碍着情面借了，但没想到过了约定时间很久他都没还也没提这事，你就要主动出击了。

1、发薪日提醒

他是你的同事，你发工资的时候他肯定也发工资了，那么你可以提前跟他说，表明自己在金钱上的困难，然后在发薪日再次提醒他还钱，不给他找借口的机会。

我上次把我钱要回来就是用的这招，一定要快，否则对方可能又会说没钱了。

2、旁敲侧击风险

如果对方不还，你就开玩笑地笑着告诉对方“听说今年开始，只要有对方借你钱不还的证据，就可以告他诶，而且会上失信名单”，他一听就会被吓着。

3、以其人之道还之

既然他假装忘记了，那么我们就问他借钱，如果他借那自然是再好不过，两清了。如果他不借，就可以直说让他还钱了。

如果他不还，我们就可以学他一样耍无赖，比如在他买新物件时，当众宣扬他借钱不还，让同事们瞧不起他。

总而言之，自己的钱有啥不能理直气壮地要回来呢？如果在提醒过后他仍不还，也就不用顾着情面害怕伤和气了，因为他没有把你当朋友。

你还有什么对付欠钱不还的人的技巧呢？欢迎在评论区留下你的经验与智慧~

文字版：

大家好，我是妙招姐，节假日期间，汽车站火车站的人流量特别大，里面的各种骗子也是非常的多，那么今天妙招姐就来和大家说一说汽车站火车站最常见的5大骗局。

一、“3元”骗局

这是火车站目前最常见的借钱骗术。骗子通常以手机钱包被偷、买票钱不够等各种借口问你“借钱”，刚开始会问你“借”3元钱，而当你从口袋里掏出钱时，她立马改口说是13元；如果你掏出13元，她又马上说“你听错了是43元”并且他们还会让你留下微信号，说到家了就会还钱给你。实际上还你钱是不可能，只是骗子为了让你放心故意这么说的。

二、“假聋哑人”骗局

骗子脖子通常会挂着一个假的“聋哑人”证件，然后拿着一张“捐款单”站在你面前，让您捐款，并且摆着一副不给钱就不走的架势，或是直接掏出二维码让你扫，这个不止是在火车站、汽车站，就连在地铁里或医院里也会碰到这类骗局。“假聋哑人”的骗局也是妙招姐自己前几年亲身经历过的，当时我在候车大厅等车，一个假聋哑人走到了我面前拿着捐款单让我捐款，于是我就把钱包里剩余的几个硬币给了她，本以为她会表示感谢，结果没想到她直接把所有硬币给丢在地上，并且转身就走了，当时可把我气的呀，你骗就骗吧还嫌钱少，所以这些骗子不仅不知廉耻还非常的嚣张，以后大家遇到“假聋哑人”问你要钱，一定不要理会他们，不然他们会缠着你不走。

三、“低价苹果手机”骗局

骗子一般会从怀里掏出一个苹果的手机，问你要不要，价格很低，当你看完手机讲完价钱要付钱时，骗子会乘机将手机换成相同型号的手机模型跟你交易，当你交易完发现手机是模型的时候，骗子早已消失在人群中。

四、“撕钱角”骗局

当你在火车站周边小店买东西时，如果老板说，你的钱缺了一个角要重新换一张。这个时候你就要小心了！因为如果当你第二次递给他是100元的面额时，他会在找钱的时候乘机把你的100元钱换成假钞，然后和你说找不开，让你把原来缺角的小额纸币给他就行了。而且这仅仅是撕钱角骗局里的其中一种，一般骗子会根据不同的情况用不同手法来行骗，总之当你遇到店家说你的钱缺了一个角，你就要注意了。

五、“碰瓷”骗局

火车站汽车站是人流比较密集的地方，尤其是在节假日，各路旅客形势冲冲，更主要的是现如今大多人走路都喜欢低着头一边看手机一边走，而骗子就是利用了以上几点，用一个破碎的手机作为作案工具，走在你的边上，找准时机，一个不小心“被你狠狠的撞到”手机也很有目的的摔在地上，这时骗子就会让你陪手机损坏的钱，很多人为了不耽误行程，就会尽快赔偿了事，这样骗子就轻松的得逞了，所以大家在平时走路的时候一定要放下手机，不要做低头族，这样不仅可以防范骗子碰瓷，还可以更好的保证自己的出行安全。

最后请大家把这个视频转发出去，将这个正能量传递下去，这样可以防止更多的人上当受骗。

那之前妙招姐还和大家分享过借条上这个字写错，你一分钱都要不回来和定金和订金的知识讲解，搞错了，一分钱都退不回来，大家只要在妙招姐微信公众号后台回复“借条”和“定金”就能看到哦，除此之外大家关注妙招姐还可以看到400多个实用有趣、省钱省电、变废为宝和各种手机技巧的小妙招，要是你觉得今天的妙招还不错的话，就把这个视频分享给你的家人和朋友吧，这样可以帮助更多的人，我们下期再见，拜拜！

一人做饭，全家致癌！4种做饭方式，比地沟油危害还大

“地沟油”三个字，大家都不陌生。

十年前，一篇名为《围剿地沟油》的报道引起轩然大波，开篇即是：

并非故意要倒胃口，但是亲爱的朋友，当你揣着几根油条，坐上清晨第一列地铁上班的时候；

当你站在街头大嚼羊肉串的时候；

当你给孩子点上一盆香喷喷的水煮鱼的时候，你是否意识到自己正处在危险之中呢？

危险来自油。

文章揭露了一些不法商家在利益的驱使下，将城市下水道里漂浮的膏状物，经过各种加工，摇身变为“食用油”。

后来，随着金华地沟油事件的曝光，人心惶惶，大家都生怕下馆子时店家用的是地沟油，对身体造成严重危害。

如今，我们在劝诫孩子少吃垃圾食品，少点外卖时，仍然会用“外面的饭菜都不干净，用的都是地沟油”作为理由。

外面的饭菜不干净，但家里的饭菜，真的干净吗？

其实，在家里做饭更要注意，不然后果比地沟油还严重！

一锅油反复炸

朋友清清家的娃，挑食不说，还就爱吃些炸物。

为了不让孩子吃外卖，怕不干净，清清在家里买了不少半成品，鸡米花、小酥肉、骨肉相连之类的，都备了不少。

上周带蛋蛋去她家做客，她就给我们露了一手，方便又好吃。

去厨房一看，发现炸了两盘鸡米花后，锅里的油已经有一些黑色的杂质了，还不见清清有要换的意思。

我赶忙提醒她：

一锅油炸个两次已经差不多，再接着高温加热的话，食物里致癌物质会增多！

不给孩子吃外卖，忌讳的就是用的油反复炸，如果在家里还是这么来，那又和吃外卖有什么差别呢？

实验表明：

食用油炸7次，有毒丙二醛最多可超160倍。

想想一些外卖小作坊一直不换油，几盘炸物炸下来，这得有多少毒啊……

所以，为了生命健康和家人安全，千万不要将一锅油反复用，浪费事小，中毒事大啊！（油炸食品危害多，晨妈还是建议尽量少给或不给孩子吃哦~）

炒完菜不刷锅

有多少家长做完一个菜后，图省事，直接把锅用水冲一冲，接着做下一个菜？

请举手！

用水冲一下都还算好一点的了，最常见的，还是直接用厨房抹布一擦，或者根本就不做任何处理。

先声明一下，晨妈是老老实实刷锅的，习惯这么做的，是我们家老太太……

生完孩子坐月子那段期间，婆婆一直和我们生活在一起，照顾我们的日常起居。

因为过过苦日子，老人家呢比较节约，炒完鸡蛋，觉得锅面上沾着的那点油不能浪费，就会直接再在锅里倒点油，准备做下一盘。

相较于一些大菜来说，炒鸡蛋算是比较单纯的了，但也并不是无害。

有专家指出：

看似干净的锅表面会附着油脂和食物残渣，当再次高温加热时，可能产生苯并芘等致癌物。

鸡蛋的残渣在热油高温下，渐渐变成黑色的“焦炭”，再混到一盘原本干净的菜里一起炒，后果可想而知。

砧板生熟混用

说到做饭错误方式，乱用砧板是不得不提的，晨妈之前专门写过一篇关于如何正确使用砧板的文章。

详细内容，大家可以点击查看：1岁宝宝体内发现多条活虫，医生怒斥：这样做饭就是害了娃！

今天晨妈主要就是再跟大家强调一下，砧板生熟混用的危害。

一些生食尤其是肉类鱼类，没处理之前，其中可能就含有不少寄生虫。

比如，肝吸虫幼虫，就经常寄生在淡水螺和淡水鱼虾体内，长时间重度感染肝吸虫后，会引起胆管炎、肝内结石等病症。

从菜场买来新鲜鱼，在水池里弄干净后，大家会在砧板上进行切片，然后放入锅中烹饪。

等到了处理熟食时，将刚刚留下的鱼的痕迹放到水里冲冲，用的还是同一块砧板，肝吸虫便直接转移到了熟食上，然后进入家人们肚中。

之前就有一个1岁男童，因为家里砧板生熟混用，感染了多种寄生虫，问题不容小觑！

晨妈建议大家，家中一定要常备两块砧板，生食熟食分开用！

油烟机关闭过早

各位没进过厨房的男性同胞们可能不知道，炒菜时，油烟真的大！

尤其在做大菜时，晨妈经常怀疑家里锅是不是烧了，不然哪来的这么多烟？

因此，油烟机的存在，实在是各位经常下厨的妈妈们的福音，不仅炒辣椒不用被呛到，更不用面对灶台橱柜上那一堆油乎乎了。

可是，你真的用对油烟机了吗？

根据晨妈去各路好友家蹭饭发现，不少人炒完菜，装盘后，就会顺手关掉油烟机。

其实，这是非常不对的行为。

因为油烟机运转也有一定的功率，刚炒完菜，空气里残余的油烟并没有马上被抽完，如果马上关掉的话，油烟里的致癌物也还会散在空气中。

事实上，导致女性患肺癌的原因，除去二手烟，基本就是厨房油烟。

英国有一篇报道称：

在燃烧效能低、通风系统差的环境中做饭，相当于每天吸入两包烟的量。

如果长时间在油烟浓度高的环境中，对肺部健康的影响显而易见，严重的时候可诱发肺癌。

厨房油烟的危害，可见一斑。

所以，大家做完菜后，一定要等到空气中的油烟都抽走了，再关掉油烟机哦~

做饭，累一个人，温饱一家子。

很多妈妈们都能从做饭中体验到乐趣，听到家人对自己厨艺的称赞时，也十分满足。

正因为常做饭，我们更应该注重做饭方式的正确性，保证饭菜安全，让大家都能吃得开心，吃得健康哦~

2022年，中国即将发生的40个重大变化！

广西26岁的林天躺在病床上，他再也听不到妈妈的轻声呼唤。2021年12月23日在一场车祸中受伤，经过抢救后被判定为脑死亡。父母强忍悲痛将他所有可用的器官捐献。2022年第一天其捐献的器官救了7个人。道别的那一刻，他妈妈取下儿子的手表，戴在了自己的手上，她想帮孩子把以后的日子过好。

五十岁以后，留好这三条“后路”，晚景才不至于凄凉。

50岁是人生的一道坎，也是人生的一个关口，你的晚年生活是岁月静好还是穷困潦倒，全在于你怎样去争取。只有那些在50岁之前做好准备的人，才有可能在晚年的生活里无忧无虑。

每个人早晚都会步入晚年，谁也无法违背这个规则。不要以为自己现在离晚年还远就得过且过，只有现在开始多做铺垫，到了晚年才有收获可言。

正所谓“种瓜得瓜种豆得豆”，年轻时没有过付出，到了晚年就很难有收获。而所谓的“付出”，包含很多方面，其中最重要最根本的是“自己”，就算你为别人而活，你也得首先要管好自己，才能为别人而活。

“晚景凄凉”是个很悲惨的词，没有人会想要自己晚景凄凉。既然不想晚景凄凉，那就要想方设法避免。而避免晚景凄凉最直接的方式，就是在此之前做好“铺垫”。

五十岁以后，请为自己留下这三条“后路”，以免晚年凄凉。

第一条“后路”：属于自己的房子

无论到什么时候，房子都是安稳生活的基础。

一些老年人在年轻的时候，一味的为孩子打拼，平时所有的积蓄都给了自己的孩子，包括自己的房子也给了孩子，根本没有多余的房子，在这种情况下，只能跟自己的孩子一起住。但是，我们的孩子现在已经是个成年人了，在一起生活的过程中，很可能会产生一些摩擦，甚至也要看自己子女的一些脸色。

现在的社会中流行年老的时候，去一些类似于家庭的养老院生活。虽然每个人的想法见解不同，但是人不管生活在哪里，都不如生活在自己的房子当中踏实舒适。

自己的家就是自己的天下，自己想干什么，没有任何约束。更不会有人对你各种嫌弃，有自己独立的生活，何必非要把自己交到别人的手上。房子就是每个人生当中的底线，失去了它就等于失去了安稳的晚年生活。

所以，对于老年朋友而言，一定要考虑好自己晚年之后，如何住的一个问题，给自己留有后路。我们只有拥有自己的房子，才能够住的安心，老年生活才能够更加体面。

第二条“后路”：自己养老的钱

人到五十，已经是知天命之年，想要得到晚年的福气，除了我们要有精神境界的追求，其实也离不开物质生活的保障。

俗话说得好：钱虽然不是万能的，但是没有钱是万万不能的。现在有很多人，在养老方面有非常错误的认识。有的人觉得生活要依靠自己的伴侣，有的人想什么养儿防老，但是要提醒你们一句，把自己的命运交到别人手上，就等于被别人扼住了自己的喉咙，你的生命不会被你自己掌控了。这样的人晚年生活必然凄凉，因为手心朝上伸手要钱的生活并不好过。

生老病死是人生的自然规律，每个人到了老年，都难免会有一些病痛。很多人年轻时努力奋斗，积累下丰厚的家产，就是为了年老体弱时，不会老无所依、老无所靠。至少有了钱，才能提高晚年的生活质量。

到了老年，一辈子的积蓄，就是自己的养老钱，甚至可以说是救命钱，一定要紧紧地攥在手里。手有余粮，心中不慌。如果出现突然的变故时，自己才不至于无能为力，这是确保晚年幸福的关键，一定要重视。

第三条“后路”：健康的身体

大部分到了中年的人，身体都怎么好了，因为年轻时候，自己身体的不重视，有些人觉得自己年轻，没什么大不了。

所以很多人到了中年之后，缺少了束缚，他们就会找不约束的动力，就会任性而为。人到了中年这个时候就要学会养生，照顾好自己的身体，不要整天放纵自己。

健康是人生当中的头等大事，没有一个健康的身体，你有再幸福的生活又能怎样？因为你没有时间去享受。有这样一句俗话：久病床前无孝子。不要想着自己以后就算有病了，也会有子女们来照顾自己。以后的事情谁也说不清楚，你就敢保证自己的子女就一定孝顺吗？不要把一切事情想得太好，自己健健康康的才是最重要的。

所以一个中年人，最重要的就是注重自己的健康，为自己今后的路换一种活法，然后不停的为之努力，这样才会在年老的时候，有一个幸福的晚年，不至于晚景凄凉。

我国七成家庭正在做“自杀式”资产配置

自杀式资产配置，来源是西南财经大学中国家庭金融调查与研究中心近年来做的一项调查统计结果，并总结归纳出我国70%的家庭正在做“自杀式”资产配置。

什么是“自杀式”资产配置？

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所谓自杀式家庭资产配置就是将自己家庭的财富在某一个资产类别里形成严重超配的现象。

“自杀式”资产配置本质上并不是没有资产或者负资产，而是将资产在某一种或一类资产中严重超过配置的能力，从而给家庭经济生活带来一定的困扰。

“自杀式”资产配置理财论上有很多类型：

对股票的过度配置

对理财产品的过度配置

对存款的过度配置

对股票的过度配置：

借钱或者加杠杆炒股票，导致严重影响了日常生活的现金流动能力；

对理财产品的过度配置：

将流动性资产全部或者绝大多数配置到理财产品中，导致家庭生活缺乏了流动性。但从根本上绝大多数表现为对房产的过度配置。

“自杀式”资产配置听起来有些吓人，但是现实中却往往经常会遇到，并有数据支撑。

数据显示，中国家庭总资产中房产的比例从2013年的62.3%上升到了2016年的 68.8%。由于房产的价格波动性大、资产占用的金额比较大、资产的流动性较弱，更重要的是房地产面临的价格波动可能会让一批中国家庭承担着巨大的财富缩水风险。这就是被视为自杀式资产配置的重要原因。

实际上，现实生活中“自杀式”资产配置大量存在，并成为一个特殊性的富人式“穷人”现象。身价上千万的人由于背负巨额债务而财务紧张、身价千百万的人却在节衣缩食、身家几百万的人四处借债还贷款。这实际上就是“自杀式”资产配置导致的悲哀。

如何改变“自杀式“资产配置呢？

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很明显，“自杀式”资产配置已经对家庭生活造成了严重的困扰，并导致家庭经济生活带来严重的障碍和负担。

如何从理念上改变“自杀式”资产配置的方式呢？要确立什么样的理财规划和资产配置理念呢？

一、要明确家庭资产配置是为了让生活得更好，而不是为了让自己家庭的生活陷入困境。这一点一定要明确，不过度投资、不过度消费、不过度理财、不过度负债应该成为家庭资产配置的基本原则。

二、要确立家庭理财的目标是平衡现在的家庭收支和未来的家庭收支，重点是清楚地认识现在的收支能力和未来的收支能力，不过度预期未来的收入是必须强调的特点。

三、参考目前大家流行的国际上资产配置的一二三四准则。

国际上有一个比较推荐的资产配置准则，对所有的家庭来说，可以进行一定的参考：

10%的资产以流动性强、安全性高的资产为主：如活期存款、宝宝类理财等；

20%的资产用于兼具安全性和灵活性的资产：

包括一定的银行存款和保障型保险；

30%的资产投资于资本市场和各种风险性投资：如房地产、股票、期货、基金等；

40%的资产配置到稳健型资产：

如国债、银行大额存单和年金类保险等。

“自杀式”资产配置的家庭如何解决？

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对于股票过度投资的“自杀式”资产配置家庭：

调整是相对容易的，建议在合适的时机适当套现，将股票投资的资产配置压缩在总资产配置的30%以内，毕竟股市的投资风险是比较大的，过度的投资可能会导致家庭资产面临较大的减值风险。

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对于过度理财的“自杀式”资产配置家庭：

调整更容易，建议到期以后将现金进行重新配置，如果可能，将现有的可能提前兑付的产品提前套现，毕竟生活才是第一位的，一切可能给生活质量带来侵蚀的理财都是不应该的。一般来说，家庭要保持10万元的日常消费资产和20万元左右的日常备付资金，以确保家庭在任何情况下有足够的现金支付能力。

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对于已经买房而且房产资产占比超过70%的人如何调整呢？

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如果是刚性住房需求

那就不需要调整，重点是如何提高自己的收入能力，以尽快减少负债对家庭生活的影响。现在很多人都希望通过增加一些副业提升收入，也是一个可以考虑的方法。

2如果是住房投资而且已经有了多套房产

分三种情况：

第一种情况：

负债过多的情况下，建议及时处置一套住房，以减少负债对家庭生活的影响。

第二种情况：

虽然没有负债，但是也已经对家庭生活带来一定的影响时，建议在适当的时机降低房产资产的配置，即处置一定的房产，减少房产对家庭资产未来的动荡性影响。

第三种情况：

既没有负债、也没有对家庭的现在生活带来任何影响，这时要考虑的是对整体的资产配置进行全面评估和重新调整资产配置结构，增加稳健型资产的配置和流动性稍强一些的金融资产的配置。

卫东诊保单寄语：家庭“自杀式”资产配置从一定程度上会对家庭生活带来一定的影响，因此在家庭资产配置和理财规划时，对家庭资产结构的合理安排是非常必要的。