<h3>如何提高孩子的注意力？</h3></br><h3> 注意力是记忆力的基础 ，记忆力是注意力的结果 。注意是心理活动对一定对象的指向和集中，是伴随着感知觉、记忆、思想、想象等心理过程的一种共同的心理特征。没有良好的注意力就没有良好的记忆力 。</h3></br><h3> <h3> <h3>如果你的孩子有以上这些情况出现，那么家长就要引起重视了。</h3></br><h3>孩子注意力不集中是不少家长头疼的事，注意力并非是天生遗传的，而是需要靠后天的学习培养和训练得来的。想要提高孩子的注意力，就应该进行有意识的训练。那么家长应该怎样培养孩子的注意力呢？不同年龄的孩子训练方法是不同的。</h3></br><p data-form="0" data-num="1">01</h3></br><h3>一般用游戏的方法来训练孩子的专注力 。首先训练他的注意广度 ，比如 ：放几十样物品 ，让孩子用几秒钟找出你指令的东西 ，促进他的注意广度。另外，如果孩子在很专注于某一件事情，不要去打搅他。这也是训练孩子专注力很好的方法 。</h3></br><h3> <p data-form="0" data-num="1">02</h3></br><h3>要让孩子做自己喜欢的事。例如：孩子喜欢唱歌 ，不喜欢画画 。家长却喜欢让孩子学画画，这个时候家长不如像孩子做一些妥协 ，让他专注于自己喜欢的领域 。</h3></br><h3> <p data-form="0" data-num="2">03</h3></br><h3>给孩子定目标并给与实现目标的奖励 。在孩子做某一件事情的时候 ，不如给他制定一个小小的目标 。比如说在孩子写作业疲倦时 ，这个时候作业未完成 ，不如给他说等做完作业，奖励他看十分钟的电视或者奖励他其它感兴趣的事情。</h3></br><h3> <p data-form="0" data-num="3">04</h3></br><h3>让孩子多运动，能够提高感统协调能力 。例如踢球、 跳高、 投篮 、跳绳 等，虽然简单却要时刻保持大脑高度专注，才能够指挥好身体各部分 。另外，让孩子多参与活动交流， 提升孩子的听觉注意力，并且鼓励孩子参与大人的对话，向孩子多提一些看法。还有，平时要注意孩子的坐姿 ，如果孩子坐姿不好，胸部没有挺起，会导致胸部打开不完整，呼吸变浅，使大脑缺氧，从而出现注意力不集中的现象。</h3></br><h3> <p class="ql-block">服务电话：0374—3509861</p><p class="ql-block">襄城县人民医院儿童医院</p><p class="ql-block">三楼 儿童康复病区</p> <p class="ql-block"> 原文转自微信,著作权归作者所有</p>