健康娄底•心灵家园•（启航啦）

娄底市健康管理协会

大家知道，“健康中国”是国家卫健委的微信平台，“健康湖南”是湖南省卫健委的微信平台。“健康娄底”却是湖南省优秀社会组织、娄底市健康管理协会的公众微信平台。 （健康娄底公众微信平台） “心灵家园”是健康娄底平台的代名词，是央视感动中国的十大医生胡卫民先生和全国模特冠军美学导师尹慧创办的一个用生活方式医学疗愈慢性疾病，从而获得健康与美丽的身心灵大健康的综合康养中心。我们利用协会的专家资源组建慢病管理团队、健康中国我行动的巡讲专家团队，建立健康教育巡讲体系、慢病管理培训体系、中医养生服务体系、个性化定制药膳食疗体系、健美365形体禅韵体系、申时五行能量茶薰体系，旅居高管综合康养体系。 健康娄底分支机构：1、健康娄底心灵家园2、为民健康服务中心3、肿瘤患者服务中心4、湘军名医堂（周末义诊）5、生命觉醒训练营（七天）6、周末觉醒体验营（两天）7、申时五行能量茶薰沙龙8、五行形体禅韵沙龙9、个性化定制食疗沙龙10、周末联欢文艺沙龙11、胡卫民医生工作室12、尹慧健与美工作室13、健康娄底读书会（衛民书院）14、健康娄底会员之家15、健康娄底义工团16、娄底市健康管理协会各分会 为民素记是娄底市健康管理协会和市慈善志愿者协会联合发起，共同监管的素食养生公益餐厅，部分赢利用于社会公益事业。开业两年以来组织会员大力开展精准扶贫和慰问帮扶、义诊讲座等公益，被评为全省优秀社会组织、社区文明门店。为了更好地服务大众健康，助力健康中国，为民素记公益素食馆正式更名“健康娄底心灵家园”，又称“为民健康服务中心”。为民健康服务中心是我们的心灵家园，是健美生命的命运共同体。 平台本着返璞归真、亲近自然、回归传统的路径，把慢病管理和现代旅居康养完整地着陆在衣、食、住、行、茶、养六个方面，我从哪里来？要到哪里去？点亮生命的意义和价值在哪里？一门探索生命奥秘、觉醒生命、疗愈生命、绽放生命、成就生命的身心灵康养医学《生命觉学》横空出世，为民健康心灵家园疗愈体系应运而生。 过去的素食馆，只是素食爱好者去吃素食的地方，今天为民健康心灵家园开启的是一整套的“衣、食、住、行、茶、养”疗愈体系。 （过去的素食馆只是一个吃素的地方） （素食馆是一个吃素，陪伴下一代成长，远离垃圾食品的地方） （视频：给全市人民拜年！） 视频：穿着能量禅服翩翩起舞 一、五行能量穿戴沙龙（衣）为民健康心灵家园：这里有中国卓越的中国服饰设计师团队，根据五行能量创作出最美的华服、汉服、禅服等非遗功能性疗愈服饰及现代服饰。 （旗袍美女成了心灵家园的风景） （来为民健康心灵家园读书） （旗袍女人能量读书会） 能量穿戴表演 能量穿戴表演 能量穿戴表演造型 能量穿戴表演 二、五行能量素食沙龙（食）为民健康心灵家园：民以食为天，食以素为先。素食为主有利大众健康。这里是原为民素记的公益素食馆，我们的理念是：最好的医生是自己，最好的药物在厨房。我们慢病管理团队的医生、公共营养师、健康管理师提供个性化定制的签约食疗服务，调理三高肥肉亚健康，一周拿到初步结果，21天拿到满意的结果。体验报名已经开始：电话0738—8527205联系人：小孙。 视频：祝福新年好！素食沙龙开始啦 （视频：素食生日宴开始啦） 视频：能量素食调理三高肥胖 这里有最天然的生态的食材，野生的、农耕的、绿色的……聚千万良民，汇成一统良心饮食。让所有的家人停止自我伤害，走向自愈力唤醒，免疫力提升的慢病疗愈康复的健康之路。这里有调糖降三高减肥的养生食疗厨娘厨师培训，医学专家、健康管理师、公共营养师为您提供个性化的定制签约服务，一周拿到初步的结果，一个月拿到满意的结果。 三、五行禅意空间沙龙（住）为民健康心灵家园：打造五行禅意的生活空间。穿禅服、听禅音，享禅乐、吃禅食、喝禅茶、打禅坐、步禅行、识禅友、开智慧。禅是一种意境，也是东方传统文化的精髓，它合乎中式文化五行养生内涵的审美情操，代表着人们内心安静而美好的内在向往，宁静中又不失高雅。断舍离的简洁的生态环保的禅意生活空间值得拥有。追求健康美丽人生家人们快来心灵家园的五行禅意空间沙龙体验吧！茶薰开课时间：每天下午3—5点禅舞开课时间：每天上午9—11点 禅意空间好读书 四、五行能量形体禅韵沙龙（行）为民健康心灵家园：在我们的禅意空间让我们在五感六觉上获得完全的舒适和放松，形体舒展，禅行天地，禅舞人生。 为民健康心灵家园 2022年开启五行能量形体禅韵 爱自己就要从爱自己的 形体和灵魂开始 看似我们在梳理形体， 其实我们在梳理情绪， 看似我们在训练身体， 其实我们在训练心灵， 看似我们在培养气质， 其实我们在培养气场； 因为形体是看得见的灵魂，灵魂是看不见的形体；在我们的形体里有太阳火的能量，在我们的形体里有海洋水的能量，在我们的形体里有大山金的能量，在我们的形体里有大地土的能量，在我们的形体里有花草树木的能量；在我们的身体里有一切我们所探索的奥妙……因此，我们必须了解我们的身体，爱护自己的身体，维护好自己的形体与灵魂；让我们探索生命实相，回归宇宙灵性的源头…… 视频：形体禅韵绽放生命之美 五行能量形体禅韵的益处可以让心变得清明、开放、柔软，发现美、欣赏美、享受美、创造美、呈现美、成为美；学会安住当下，没有期望和恐惧；开发智慧，增强洞察力；让爱和慈悲洋溢和滋养我们的身心；让我们的内心更加笃定；拥有中正知止、不偏不倚平衡之智，从而达到清静无为，尤如太和般美好的境界。追求瘦身减肥逆生长的家人们，行动起来。 五、申时五行能量茶薰沙龙（养）为民健康心灵家园：2022年开启申时五行能量茶薰疗愈沙龙。因大部分人松不下来，静不下来，慢不下来，为了让社会大众恢复身心健康，我们采用符合自然规律的饮茶方式，学会把自己松下来、静下来、慢下来，把茶融入到生活中，养成一种以“茶元素”为主的生活方式，通过一杯茶实现放松心境，正确对待生活中的人、事、物，借由一杯茶，实时修正自己身、口、意，从而更好地把握自己的人生。在中国传统的文化中，茶禅一味，就好像医易同源，茶和瑜伽冥想对内心都是一种洗涤，更是一种具有深度的人生体验，因为对茶的体会以及瑜伽冥想的体会都源自于生活。 视频：五行能量茶薰沙龙 在身心灵导师尹慧和药师茶道传播者胡卫民老师的引导下开启一段冥想，和自己的身体链接，和自己的内心链接，感受来自宇宙的爱和光进入我们的身体，每一个细胞都因完全的激活而得到滋养！不需要太多东西，只需一个茶桌，一只茶碗，一颗感恩当下的心，一片漫妙轻舞的茶枝叶，一个爱自己、爱生活、满满安然与愉悦的自己。 胡卫民医生静静地与自己的五脏对话，为这么多年来对它们无意间的伤害，真诚的忏悔。对不起，请原谅！也感恩它们一直以来默默的承载着自己的生命，让自己的身体健康运行，道声对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！ 视频：滋养生命的茶薰 这一刻胡卫民医生静静的和自己在一起，看到自己经过洗涤的心变得轻盈而丰润，时光仿佛已经静止，唯有阵阵茶香将我们带回到当下，带回到满是爱的这一刻！ 五行能量申时茶薰疗愈的益处 宁静安乐眉心舒展 身姿挺拔气质提升 优雅娴静云淡风轻 和谐关系愉悦身心 丰富内涵处事从容 身心健康家庭和谐 调整形体消食减脂 有人大汗淋漓 有人痛哭流涕 有人高声呐喊 结束这场和灵魂的对话，一些人大汗淋漓，一些人痛哭流涕，一些人眉头尽展，一些人笑脸回归，每一位家人都是喜悦自在的！终于明白茶薰瑜伽是一种可以在静坐中感受大汗淋漓和心神摇荡的运动。终于明白此生唯独茶饮茶薰与心灵舞蹈不可辜负。世界万物本同根源，茶韵与禅舞只在一念之间。 六、五行养生读书沙龙这里有常态化的五行养生的读书活动沙龙。《黄帝内经》《四书五经》《道德经》《非药而愈》等居家式生态厨房及厨技厨艺茶道培训服务、断舍离的收纳培训、插花、剪纸培训、禅意生活空间打造等养生读书活动。 五行养生读书沙龙（1） 五行养生读书沙龙（2） 五行养生读书沙龙（3） 五行养生读书沙龙（4） 五行养生读书沙龙（5） 五行养生读书沙龙（6） 五行养生读书沙龙（7） 五行养生读书沙龙（8） 五行养生读书沙龙（9） 这里有一群天使般可爱的奉献者，愿意点亮自己，照亮别人，做自然疗法（非药而愈）的先行者跟奉献者。 这里的一切都因胡卫民医生和尹慧老师有一颗为民服务的心和金子般的中国民族精神。他们将用《生命觉学》的系统理论引导千万家庭走向健康之路，引导亿万人绽放灵性之美。用生命影响生命，用生命唤醒生命，用生命成就生命，带领更多爱美丽、爱生活、懂生活、会生活的人去唤醒和疗愈正迷茫与痛苦的同胞，让正确的生活理念和生活方式，远离疾病，摆脱药物，重新认识生命和美丽的生活标准化，养成智慧的生活方式，为自己健康美丽人生保驾护航，争光添彩。 视频：为民健康生命觉醒训练营欢迎您的加入。 一种茶，一种韵，一种美。一首歌，一首舞，健与美。为民健康心灵家园欢迎您回家！ 为民健康心灵家园欢迎您回家！ 为民健康心灵家园欢迎您回家（1） 为民健康心灵家园欢迎您回家（2） 为民健康心灵家园欢迎您回家（3） 为民健康心灵家园欢迎您回家（4） 为民健康心灵家园欢迎您回家（5） 为民健康心灵家园欢迎您回家（6） 为民健康心灵家园欢迎您回家（7） 为民健康心灵家园欢迎您回家（8） 为民健康心灵家园欢迎您回家（9） 为民健康心灵家园欢迎您回家（10） 为民健康心灵家园欢迎您回家（11） 为民健康心灵家园欢迎您回家（12） 为民健康心灵家园欢迎您回家（13） 为民健康心灵家园欢迎您回家（14） 为民健康心灵家园欢迎您回家（15） 为民健康心灵家园欢迎您回家（16） 为民健康心灵家园欢迎您回家（17） 为民健康心灵家园欢迎您回家（18） 为民健康心灵家园欢迎您回家（19） 为民健康心灵家园欢迎您回家（20） 为民健康心灵家园欢迎您回家（21） 为民健康心灵家园欢迎您回家（22） 为民健康心灵家园欢迎您回家（23） 为民健康心灵家园欢迎您回家（24） 为民健康心灵家园欢迎您回家（25） 为民健康心灵家园欢迎您回家（26） 为民健康心灵家园欢迎您回家（27） 为民健康心灵家园欢迎您回家（28） 为民健康心灵家园欢迎您回家（29） 为民健康心灵家园欢迎您回家（30） 为民健康心灵家园欢迎您回家（31） 为民健康心灵家园欢迎您回家（32） 为民健康心灵家园欢迎您回家（33） 健康娄底心灵家园欢迎您回家！为民健康服务中心真诚为您服务！ 胡卫民医生工作室胡卫民医生上班时间：周一、三、四上午在娄底市中心医院高血压门诊及慢病管理门诊，其他时间在为民健康服务中心（原为民素记素食馆春露包厢）为大众提供预约的健康咨询服务（每天限号十人）。预约电话：0738—8527205联系人：小孙高血压专家门诊地点：娄底市中心医院E区306室预约电话：0738—8527205手机挂号：娄底市中心医院公众微信关注即可网上挂号