<p class="ql-block">【第190篇健康日记】今天是2022年2月5日星期三 晴天</p><p class="ql-block">每天坚持早起，每天坚持一记，每天坚持拉伸运动，每天对自己微微一笑！没有记录就没有发生，没有反思就不会成长！</p><p class="ql-block">利用每天下午两个小时的休息时间，每天学习一点点，让自己，让家人，还有我的微友们都可以受益，祝福与我相识的每一个朋友都健康快乐。今天给大家分享一个小知识，在我们的日常生活中经常会听说有小孩和成年人会经常咳嗽，发烧，扁桃体发炎，有的父母会带孩子去医院打针开药吃。有的会自己随便去药房，让医生配点药吃，抗生素用多了，对身体只会越来越差体质，很多药物只是治标不治本。中医穴位针刺放血法非常有效，（大椎穴位加上少商和列缺放血，喉咙肿痛，发烧非常有效，如果是扁桃体发炎很严重的，把嘴巴张开用三寸银针刺左右扁桃体各3下，把血放出来就好了）。</p><p class="ql-block">世界很大，圈子很小。</p><p class="ql-block">“飞常感恩”遇见你~</p><p class="ql-block">我是4571号日记星宝——成六姣，</p><p class="ql-block">一位家庭私人定制中医理疗师。</p><p class="ql-block">日记星球文化传播大使。</p><p class="ql-block">关注我，相互陪伴一起成长，守护健康✌ ✌</p>