抵抗疫情 强身健体 行走古道 尽享美景

大山之人

抵抗疫情 强身健体

行走古道 尽享美景

——杨世昌

剑川跑协紧紧围绕“抵抗疫情、强身健体、行走古道、尽享风景”这一主题徒步活动。于2022年元月3日（星期一、假期），在认真做好防疫工作措施的前提下，组织了部分徒友24人参加的2022年首次42公里的爬山徒步活动。

一、一个电话、 一起出发、目标一致

2022年元月3日清晨6时就接到杨学忠（团长）和张银顺（营长）的起床电话，说7点准时必须要到达剑川阿鹏广场集中，统一出发，随之我便匆匆作了出发之前的准备工作就出发了，中途补给的食物也是张营长帮买好的，一路到达满贤林（千狮山）之石台阶就点了人数，合了第一张影，那是多么的朝气蓬勃、齐心涌动和焕发青春魅力呀！

这次我们活动的路线及里程是：剑川阿鹏广场(起点)——千狮山大门——满贤林水库——永丰水库——华山村(牛棚)——春场村——羊岑赵宗铭游客接待中心(午餐点)——羊岑路段（S311省道）——转走盐马古道原始路线至白腊村——文华村——县城（终点），圆满行走了约42公里的路程，大部分路程是仅能一人行走的崎岖原始古道山路，有少许路程才是柏油路和水泥路。

二、一景一世界、尽赏最美风景、留下绝佳回忆

徒友们一边行走，一边观赏冬天里的别样风景，有山有石、有树有水、有光有鸟、有霜有雪、有风有冰，大部分徒友还在冰块之坡上尽情的滑溜玩耍，还照了滑冰美照，洁净无比的冰水在山箐中流动的声响格外动听，令人喜爱，很多徒友在满贤林水库旁、永丰水库旁和沿途一路之中竞相留下了最美的千姿百态的美美照片，事实上，徒步是一种锻炼的过程，更主要是人们在徒步的艰难险阻之途中不断的捕捉最美景致作背景留下很多很好的照片来寻求欢乐才是徒步的另一种不一样的收获方式，从而，来作最好的留念、回味和憧憬！

“一景一世界、一苦一欢乐、乐在其中”，徒友们在永丰水库旁及盐马古道顶峰的草皮等处分享了各自所带的各种美食、水（干）果外，途经华山村还进了颜万全家加了开水、吃了梨及瓜糖等零食，多么热情的颜万全以及家人要留我们吃中午饭，可我们事先己在羊岑赵宗铭马锅头接待处已订好中午饭，可他家的热情好客的情景却使我们每个徒友都流连忘返及历历在目。

三、喝一流飞盐茶、吃原生态肉菜、走上盐马古道

陶醉于热闹而愉悦的“行、观、品、摄、谈、笑”之中的我们徒友，不知不觉的行走至了羊岑赵宗铭马锅头的“盐道马帮民宿驿馆”，大家陆续进馆便喝了姜汤飞盐茶，感觉全身暖呼呼的，无比的舒服和爽快，随后就饱食了原生态的中午菜饭，在吃饱喝足后一边休整一边交流徒步之好处，都觉得健康很重要，而健康的前提只有迈开双脚去行走，去锻炼，去追寻，且追寻健康的先决条件也只有永远在路上才能获得！……要值得提一下我们县总工会副主席杨芬的两个儿子（大儿子8岁、二儿才4岁半），就同大家一起行走如此的原始山路，大儿始终一个人坚持下去，二儿在他母亲杨芬偶尔背、牵之下也能圆满完成了行程，是多么的“了不起和不得了呀”！从小就能看出了有什么样优秀的儿子就能显而易见其父母的优秀程度了！先不说别的，就说杨芬工作能力强，有敬业、实干精神，乐于助人，热爱运动（跑步、骑行等都是高手），是名副其实的“巾帼英雄和女中豪杰”，人们很敬佩她的为人、处事和美德。另说杨学忠团长在沿途中给我们部分有畏惧感的徒友鼓气的说道：你们不要怕，我们慢慢的行走就可以了！难道你们几个连杨芬的两个儿子（娃娃）上都走不过吗？那是讲不过去呀！就这样，有些人听了团长的这些话语后，就彻底打消了后顾之忧，放开的迈开步伐了。还说徒友们在休闲之地和沿途之中认真拾装好垃圾带下山放进固定的垃圾筒里的善举亦应是值得赞扬一下的！……应再说其他（她）的徒友都有各自的优点、特长和风格，可现由于时间关系，就暂不一一介绍了，以后有机会再徒步之中又另寻机实事求是的说说、写写，留起一些才有追求的目标、锻炼的机会吧！

随后我们的队伍继续沿着羊岑路段（S311省道）踏上了盐马古道的原始路线往上行走起来，跟着那原始的马蹄印，踏着所落下的那厚厚一层层树叶子及山基土路段，象踩着棉花、地毯铺好之路一般，软绵绵、松散散的，也是另一种体验和享受吧！大家在这盐马古道之中行走起来，不仅象进入原始森林一样寻找和体会到了以前赶马之人的艰难与快乐，而且已在不经意之间捡拾到了一种能治高血糖病的一种药——多依果，那是多么的难能可得和食以药用了！这一段千年盐马古道的历史遗迹保留得比较好，风景也是非常不错的。千年马蹄印，一路上随处可见。静坐在盐马古道的密林深处，脑海中仿佛还会浮现出驮着盐巴走过的马帮，这里是一个风景特别优美更有精彩故事的好地方，走过还想着再来体验的好地方。

队友们一路踏着盐马古道留下的足迹，一路尽赏了无限好的风景，并聆听了懂行人所述的背盐人、赶马人曾经的精彩故事。我想：只要这条盐马古道在，精彩故事就一直在上演，盐马文化与茶马文化的传承和影响就一直永驻人间。

时光与脚步在前进，岁月同青春在挑战，觉得一天的美好徒步活动就要一晃而过了，已过下午6时多，我们大家都已经凯旋而归至县城，有些徒友有事回家和单位处理，有些徒友就直接到县城下登村姐妹饭店汇合共进晚餐、共饮美酒、共话人生！……：