<p class="ql-block"> 🎉本学期中国舞结课啦，总共16节课今天已上完[玫瑰]孩子们在每一天的舞蹈中变美 💃在每一天的坚持中变强 日积月累 绽放光芒！不管做什么事情都不要急于回报，因为播种和收获从来不在一个季节，中间隔着一段时间叫：坚持✊</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">请欣赏宝贝们平时上课的瞬间</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">以下是本学期宝贝们学习16次课后的教学成果分享。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">一、《小雪花》（手的方位练习）</b></p><p class="ql-block">1、训练目的：</p><p class="ql-block">手的方位的基本认知。</p><p class="ql-block">2、主要动作及规格</p><p class="ql-block">a.扩指：五指最大限度张开，指根发力。</p><p class="ql-block">b.手臂的方位：旁平位，胸前位，旁斜下位，旁斜上位，正上位。</p><p class="ql-block">c.抖手：扩指，以食指为轴，抖动整个手掌。 </p><p class="ql-block">d.抖手指：手掌不动，手指交替抖动向下，模仿雪花飘落。</p><p class="ql-block">e.接雪花：掌形，屈肘，双手靠近托于锁骨前，下巴颏微微扬起，眼视前斜上位。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">二、《最亮的星星》（幼儿基本功练习）</b></p><p class="ql-block">教学目标:</p><p class="ql-block">1.认识身体的基本部位「头，颈，肩，背，腰，臂,手，膝，踝， 趾」， 并对这些部位进行松弛,伸展和灵活运用的初步联系。</p><p class="ql-block">2.认识身体部位的左右。</p><p class="ql-block">3.认识音乐节拍,培养幼儿按节拍做动作。</p><p class="ql-block">4.培养儿童带着愉悦的心态学习舞蹈,使他们在舞蹈中产生对舞蹈的热爱。</p><p class="ql-block">基础训练内容：</p><p class="ql-block">1、坐姿</p><p class="ql-block">2、站姿、勾绷脚练习</p><p class="ql-block">3、正压腿</p><p class="ql-block">4、侧压腿</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">三、《公主公主几点钟》（节奏与方位练习）</b></p><p class="ql-block">教学目标：让孩子对方位有初步的认识与了解。</p><p class="ql-block">教室方位：让孩子知道正对面是1点，右是3点，后是5点，左是7点。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">四、《兰花草》（兰花掌与手位练习）</b></p><p class="ql-block">1、训练目的</p><p class="ql-block">初步认识兰花掌及古典舞基本手位。 </p><p class="ql-block">2、主要动作及规格</p><p class="ql-block"> a.兰花掌：拇指指肚与中指最下面一个指肚相贴，指根下压，食指至小指逐一伸直错开，中指突出，小指微翘，呈兰花状。</p><p class="ql-block">b.双山膀：兰花掌形，双手位于体旁，手臂呈圆弧形，要求沉肩、沉肘、展腕、挑指。</p><p class="ql-block">c.双托掌：兰花掌形，双手位于额头斜前上方，手臂呈圆弧形，要求沉肩、展腕、挑指。</p><p class="ql-block">d.双按掌：兰花掌形，双手腕部交叉按于胃前一竖掌有余的位置，肘微架起，小臂呈斜坡状，展腕、挑指，右手在上。</p><p class="ql-block">e.双背手：掌形，沉肩，双手手背贴于臀部，指尖交汇于尾椎处。 </p><p class="ql-block">f.闻花香：保持兰花掌形，双手指尖位于鼻子前方，同时低头吸气 。 </p><p class="ql-block">g.脆亮相：山膀手位，右转头看手，头迅速回正看一点，重拍亮相。 </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">五、《牙刷火车》（头的训练）</b></p><p class="ql-block">1、训练目的</p><p class="ql-block">进一步认识头的运动方式，训练颈部的灵活性。</p><p class="ql-block">2、主要动作及规格</p><p class="ql-block"> a.低头：后背直立，双肩平正固定不动，下巴颏找锁骨，颈后肌肉最大限度拉长，颈前肌肉最大限度收缩，眼视下方。</p><p class="ql-block"> b.仰头：后背直立，双肩平正固定不动，下巴颏向上仰起，颈前肌肉最大限度拉长，颈后肌肉最大限度收缩，眼视上方。</p><p class="ql-block"> c.点头：仰头与低头的连续动作，幅度略小，重拍向下。</p><p class="ql-block"> d.倾头：后背直立，双肩平正固定不动，颈部一侧肌肉最大限度收缩，一侧肌肉最大限度拉长眼视前方。</p><p class="ql-block"> e.转头：后背直立，双肩平正固定不动，头保持平行向两侧转动</p><p class="ql-block"> f.摇头：在转头的基础上，幅度变小频率加快，下巴颏微微扬起。</p><p class="ql-block"> g.小牙刷舞姿：握空拳，伸出食指,表示小牙刷拿在手上。 </p><p class="ql-block"> h.火车跑舞姿：手指上下快速摆动，在嘴前或一侧向另一侧行进。</p><p class="ql-block"> i.大嘴巴舞姿：左手胸前，右手头顶前斜上位，右手拍向左手同时点头四次，最后一次头回正。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"><span class="ql-cursor"></span>六、《我们大家做的好》（勾绷脚练习）</b></p><p class="ql-block">1、训练目的：</p><p class="ql-block">训练坐姿，同时训练脚踝的灵活性及勾、绷脚的动作形态。</p><p class="ql-block">2、主要动作及规格</p><p class="ql-block">a.双吸坐：双腿屈膝收回，平脚落地，后背直立。</p><p class="ql-block">b.插腰手位：四指并拢虎口张开，插于腰间，手腕下压，肘尖向旁。</p><p class="ql-block">b.正步位绷脚伸坐：两腿并拢，直膝绷脚，伸坐于地面，后背直立 。</p><p class="ql-block">c.双勾脚：脚踝用力，脚跟往远蹬，脚尖带动整脚最大限度的勾起，脚与腿形成勾曲式造型。</p><p class="ql-block">d.双绷脚：脚踝伸展，脚背用力，脚尖下压，与腿部形成流线式造型。</p><p class="ql-block">e.扩指：五指最大限度张开，指根发力。</p><p class="ql-block">f.坐压前腿：正步位绷脚伸坐，上身保持直立，向前折叠俯于腿上，后背延伸拉长。</p><p class="ql-block">g.招手：扩指，指尖前后摆动。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 🌹放弃很容易，但坚持一定很酷，你背后付出的努力，值得所有的掌声。👏送给每一位选择舞蹈并坚持的你。</p> <p class="ql-block"> 我们的潘玲老师是一位非常专业的、负责任的、美丽的舞蹈老师，如果您也想让自己的孩子学习舞蹈，欢迎您加入到我们天翊智才国际幼儿园舞蹈兴趣班🌹🌹🌹</p><p class="ql-block"> 咨询电话☎15977764047韦园长（微信同号）</p>