【吴忠中学心理课】决胜未来——生涯规划视角下的高中心理课

吴忠中学

2021年12月29—31日，在这个辞旧迎新之际，吴忠中学心理咨询室联手信息技术教学，为高二年级7个班的同学带来了一堂别样的心理课。师生共同探索决胜未来的六大要素，并一起欢庆元旦。 课堂的第一个环节，由郭瑞老师带领大家一起欣赏各班同学的信息技术课优秀作业。每一份作品都是同学们的创意与努力。这一项，是同学们“设计力”的体现。 人人都是创意大师设计，是每个人每天都会做的活动。优秀的设计能够改变世界，而“设计师就是改变的缔造者”。我们无须了解他们，只需将自己打造成设计师。 “设计力”这一概念来自于加拿大著名的未来学家——丹尼尔·平克。他开创性地指出：未来属于那些拥有与众不同思维的人，唯有拥有右脑时代的6大全新思维能力：设计感、娱乐感、意义感、故事力、交响力、共情力，即“三感三力”，才能于决胜于未来。 第二个环节，由郭瑞老师为同学们朗诵鲁思·贝本梅尔的诗《懒惰与愚蠢》，同学们分享了听完这首诗的感受。在这首诗中，我们听到了包容与理解，以及转换角度和立场去看待人与事，对世界多了一份理性的认识。这是“共情力”。 第三个环节，由吴丽睿老师带领同学们进行了一个有趣又富有挑战性的小游戏——“抓与逃”。当同学们听到特定的信息时，不仅要抓住旁边同学的手指，并且要让自己的手指从旁边同学的手心里迅速抽出来，这考验了同学们大脑和身体快速的反应能力以及大脑与肢体动作的协调能力。这一项所体现的就是六大要素中的“娱乐感”。 拥有快乐的竞争力快乐和游戏不仅仅是快乐和游戏，笑声也不只是笑声。娱乐的对立面不是学习，而是沮丧。娱乐感，已成为工作、学习和个人幸福的关键。 接下来，由窦德平老师与同学一起探索另外三种能力。 同学们高度参与其中，课堂活跃。 不断有同学们分享自己的真实感受，大家在一个开放、活跃、包容的课堂中受益良多。 欢庆元旦，自然少不了同学们自发组织的才艺表演，各种乐器轮番上阵，同学们吹拉弹唱样样能行，给节日增添了不少欢乐的气氛。 丰富多样的课堂活动让同学们度过了难忘的一天，这不仅仅是一堂课，也是我们每个人共同经历的一个故事。在课堂中，同学们体验了“故事力”。 教师的讲授、有趣的课堂活动、精彩的分享、身临其境的体验和优秀的才艺展演，共同组成了一堂完整的心理课，在课堂上的和谐互动、认真倾听和理解、包容就像不同的乐器一起演奏的交响乐一样。每个人都是独一无二的，都有自己的想法和感受，当这些独一无二的东西汇合在一起，便奏响了和谐的音符，这体现的是“交响力”。 课堂不止是作品的展示、好玩的游戏、精彩的节目和老师讲授的知识，每个人都能从课堂中收获到快乐、感动、启发和成长，这是这堂课对于大家的意义。从一堂课中收获到了自己需要的东西，这也是一个寻找意义的过程。能够在课堂上有所收获，并对自己的学习和生活产生影响，就获得了“意义感”。 课堂的结尾，窦老师带着大家一起进行放松训练，用“蝴蝶拍”缓解这一个学期的紧张与压力，让同学们在冥想中放松自己，关爱自己，能够以更好的状态迎接新年，迎接新的挑战，从而决胜未来。 这是一次成功的教学探索，心理健康教育关注学生生涯规划，与其他学科的有机结合，为老师的教学工作以及学生的学习注入了新的活力和动力，我们将继续探索更好的课堂，让学生们在快乐中学习，找到动力与目标，为美好的未来不懈努力。 最后，我们一起来欣赏这首充满哲理的小诗《懒惰与愚蠢》作者：鲁思·贝本梅尔我从未见过懒惰的人；我见过有个人有时在下午睡觉，在雨天不出门，但他不是个懒惰的人。请在说我胡言乱语之前，想一想，他是个懒惰的人，还是他的行为被我们称为“懒惰”？ 我从未见过愚蠢的孩子；我见过有个孩子有时做的事我不理解或不按我的吩咐做事情；但他不是愚蠢的孩子。请在你说他愚蠢之前，想一想，他是个愚蠢的孩子，还是他懂的事情与你不一样？ 我使劲看了又看但从未看到厨师；我看到有个人把食物调配在一起，打起了火，看着炒菜的炉子——我看到这些但没有看到厨师。告诉我，当你看的时侯，你看到的是厨师，还是有个人做的事情被我们称为烹饪？ 我们说有的人懒惰另一些人说他们与世无争，我们说有的人愚蠢另一些人说他学习方法有区别。因此，我得出结论，如果不把事实和意见混为一谈，我们将不再困惑。因为你可能无所谓，我也想说：这只是我的意见。