早餐 <p class="ql-block" style="text-align: center;">筒子骨三鲜卷粉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p> 课间餐 <p class="ql-block" style="text-align: center;">酸奶🥛</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> 中餐 <p class="ql-block" style="text-align: center;">小米软米饭</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">宫爆肉丝</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">白参蒸鸡蛋</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">筒骨小米菜汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> 午点 <p class="ql-block" style="text-align: center;">蒸甜玉米</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">果蔬糕</p><p class="ql-block"><br></p> 晚餐 <p class="ql-block" style="text-align: center;">软米饭🍚</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">杏鲍菇炒肉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">清炒瓢菜🥬</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">翡翠猪血汤🥣</p><p class="ql-block"><br></p> 秋季育儿小常识 <p class="ql-block" style="text-align: center;">如何营养调理</p><p class="ql-block">多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病率。</p>