<p class="ql-block">寒冬来临，天气忽冷忽热，很多幼儿适应不了突变的天气，容易患上感冒发烧、咳嗽等疾病。耐心细致地呵护好孩子，让他们能健健康康地成长，是家长和我们幼儿园的共同心愿！💗💗💗</p> 日常护理 <p class="ql-block">1、保持室内空气流通，穿衣要适宜，免得着凉或捂出汗来。室温以18-20℃为宜，相对湿度60%－70%，可以使用加湿器，或者在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。</p><p class="ql-block"> 2、多给孩子喝温白开水，帮助孩子稀释痰液，有利于痰液的咳出，饮食也要尽量清淡。提供舒适的环境让孩子休息，因为他需要足够的体力抵抗病毒。</p><p class="ql-block"> 3、睡觉时咳嗽，让孩子侧卧，最好用毛巾或枕头把孩子的头部或上身垫高一点，以免呼吸道分泌物返流，引起喉咙搔痒，咳嗽加重。</p><p class="ql-block"> 4、可帮孩子拍背排痰，从孩子的背部，从下往上，从外往里拍，促进孩子排痰。</p><p class="ql-block"> 5、不要私自给孩子吃止咳药，应遵医嘱</p> 饮食护理 <p class="ql-block">咳嗽不能吃什么？</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 1、</span><span style="color:rgb(237, 35, 8);">寒凉食物：</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">咳嗽时，如果吃冷饮，容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。</span></p><p class="ql-block"> 2、<span style="color:rgb(237, 35, 8);">油炸食物：</span>油炸食物会加重胃肠负担，产生痰液，使咳嗽加重。</p><p class="ql-block"> 3、<span style="color:rgb(237, 35, 8);">腥味食物：</span>有不少发热咳嗽患儿在进食鱼腥类食物后反致症状加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。</p><p class="ql-block"> 4、<span style="color:rgb(237, 35, 8);">橘子：</span>橘肉会生热生痰，但橘子皮有止咳化痰的功效，可给孩子喝一些橘皮水。</p><p class="ql-block"> 5、<span style="color:rgb(237, 35, 8);">酸甜食物：</span>如果咳嗽有痰，吃甜食反而会生痰，使咳嗽变得更加厉害。酸食常敛痰，使痰不易咳出，咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃。如果咳嗽有痰，吃甜食反而会生痰，使咳嗽变得更加厉害。</p> <p class="ql-block">孩子咳嗽，家长要把好孩子的“入口关”，吃对了孩子好得快，反之会加重孩子咳嗽的症状。总之，孩子咳嗽了，日常饮食一定要清淡，但应富有营养并易消化和吸收为宜。如果孩子的食欲欠佳，可做些清淡味鲜且易消化的食物，如菜粥、片汤、面汤等。此外，家长要科学的预防与护理，帮助孩子抵御病毒入侵。对于患病幼儿要做到及时就诊，这样既不会耽误病情，也能让孩子尽快恢复健康！</p>