冬天轮滑的好处!!!

AA2-6~王强

<h3>中国的大部分省市都四季分明,同属于户外运动的轮滑运动则与季节变化紧密相关。对于孩子来讲,春天和秋天可能是学习轮滑的最好季节,而在寒冷的冬季里让孩子进行轮滑运动究竟好不好?<br>冬季玩轮滑,对鞋子的透气性要求降低。冬季里气温降低,很多家长可能会担心在低温环境下会冻伤孩子的小脚。事实上,基于轮滑鞋的包裹性设计,大多数地区的冬季气温还不至于冻伤孩子的小脚,倒是在夏季里让人烦恼的“鞋内高温”和“捂脚”的现象会有所缓解。<br>到底冬季练习轮滑对孩子有什么的好处呢?不惧严寒去轮滑,你会有意想不到的收获,冬天运动好处可是很多的。在冬季练习的时候,反复都会听到家长这样的一句话。<br>家长说:<br>教练今天天气太冷,还是孩子不去了着凉就不好了。<br>其实冬天练习轮滑从身体上,从教育上有很多好处。<br>教育上,一个瞬间让孩子更优秀,其实气温越来越低,孩子不想离开温暖的被窝,这种感觉跟成人是一样的,人都会有惰性,惰性是一种行为松懈的习惯表现,对于孩子而言,惰性更多属于一种潜意识,父母这样的话语看似包含了爱,实际上为孩子的坚持,磨炼设置了无形的障碍。毅力是孩子成长中最具备品质。父母有意无意的认可,会助长孩子的惰性。改变孩子就在一念之间,好的引导,会让孩子从小养成好的习惯。熬过了冬天,孩子收获的是金钱也换不了的品格财富。<br>冬季玩轮滑,身体运动产生的热量增加,提高人们的御寒能力,抗寒能力比一般人增强8~10倍。还可以加快血液循环,增加了大脑氧气的供应量,这对消除大脑的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。<br>轮滑运动没有季节之分。轮滑即是一种体育运动,又是一种交通方式。轮滑运动充满趣味性,技术性和挑战性,如果孩子真正地喜欢上了轮滑,那么季节问题已经不再重要。<br>健身上,强健身体,从奶爸奶妈做起,冬天更是锻炼体质的时候,父母,往往都有误区,天气太冷了,怕孩子感冒。其实,冬天,正是孩子增强抵抗力的时候,不然的话窝在家里一个冬天,来年开春,就一下子中招了,冬天运动也可以增强抗寒能力,所以父母也可以多出来活动活动,锻炼身体。冬天轮滑可以加快机体的新陈代谢,机体受寒冷刺激,会使血液中抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗力也会随之增强。所以坚持冬天锻炼的人患感冒、支气管炎和肺炎等疾病的几率也大大减小。<br>坚持冬天运动的抗寒能力比其他小朋友强,因为人在寒冷环境中锻炼,能提高大脑皮层的兴奋性,并促使其对体内各器官、系统加紧进行协调,增强中枢神经系统调节体温的功能,使体内产热和散热达到平衡,从而使身体适应寒冷天气。<br>学习轮滑能全面提高运动潜能 体能,耐力,身体平衡性灵活性,大脑与身体各部位之间的协调性,运动反映的快速准确性,可以有效地改善和避免孩子因为运动智力开发不良而出现的问题,对孩子的小脑发育有很好的促进作用。<br>轮滑运动使宝贝们交际能力变强,提高人际交往能力 很少有宝宝学习轮滑不摔跤的,因此,学习轮滑对小宝宝而言绝对是激发勇气的过程,而且小朋友们在一起练习,他们的人际交往能力也得到提升。<br><br></h3>