<p>冬日暖阳，爱意浓浓。12月23日下午，王素萍名师工作坊在新建路小学举办了幸福家庭成长计划专家团体辅导课程，并邀请到了国家二级心理咨询师，副教授傅霞老师进行了《认识自己，做足够好的父母》家长心理成长团体活动。</p> <p>活动在新建路小学心理教师温慧老师主持开场，温老师向大家介绍了王素萍名师工作团队及傅霞老师。</p> <p>王素萍名师工作团队成员，今日将在小组活动中带领小组家长共同在INUK的神奇世界中探索～</p> <p>此次讲座与以往不同，傅老师用生动幽默的授课方式带领家长们畅游了OH卡牌的世界。</p> <p>OH卡这种心理成长的形式在广泛运用，帮助我们觉察内在的心灵世界•发现内在情结、疗愈自我、宣泄消极的情绪、释放承重的压力～此次活动用到的是OH卡牌中的INUK卡牌，它将更加让家长们贴合自己的内心，找到内在最真实的自己。</p> <p>在傅老师的带领下，家长朋友们从肢体的暴雨开始，去感受我们肢体带给我们的内外动力。一个小小的活动中，家长们感受到了外在呈现与自己内外动力有关，在愉悦氛围中开启了今天的探索～</p> <p>你知道，我们究竟拥有什么才会幸福吗？在傅老师带领下，大家慢慢探索，慢慢感受～</p> <p>家长们以小组为单位，在每组专业老师的带领下，通过INUK卡牌的抽取，重新认识了自己、认识了自己的孩子、找到了自己的资源优势，并将2022年最美好的祝愿送给了自己。</p> <p>活动中，很多家长面对自己所抽到的卡牌，潸然泪下，不仅想到了自己以往的教育方式更想到了被自己忽视的那个内在的自己；每个家长都通过卡牌，感受到了不同的力量，试图重新找回真正的自我，也感受到了在家庭中，一段好的关系可以有很多种途径，也可以有很多种可能。</p> <p>大家纷纷在分享自己的感想及收获，句句朴实中透露真诚，有鼓励，有感谢，有感动，有能量！</p> <p>活动在阵阵掌声中结束，结束后的家长每个人脸上都洋溢着笑容，这个笑容，不仅是对此次活动的满意，更多的是送给自己的礼物，做足够好的父母，而不是满分父母，放下心中的执念，才会发现生活的彩虹！</p>