要做情绪的主人，不要做情绪的奴隶

两人余日月，

我们大家都知道有句话，叫作冲动是魔鬼。冲动是受情绪影响，一个人拥有良好的情绪控制力，他将终身受益，反之会后悔终身。有一位事业很成功的陈先生，是单位总工程师，但是却养了一个不争气的儿子，整天喜欢赌博，屡次教育不改，陈总几乎失望了，他是个很要面子的人，面对这么个逆子，他情绪失控了，那天夜里他乘儿子睡着了，陈总拿起家里的榔头，偷偷来到儿子身边，向儿子脑袋砸走，也就这么一下的情绪冲动，儿子没有死，但成了傻子，虽然不再赌博了，但生活也不能自理了，而陈总为了这次冲动，进了班房，虽然几年后出来了，回想起这件事，陈总悔恨死了。 有位心理学家说过，一个人如果控制不了情绪，那情绪一定会吞噬你。因为情绪尤如一支箭，当你拉开弓后，把箭射出走时，最后你发觉箭头原来是对准自己的。所以陈总因为情绪没有控制好，结果为自己的错误行为买单。

生活中这样的事情实在太多了。前些日子，微博上有一个新闻令人很痛惜。湖北武汉的李女士是两个孩子的母亲，女儿10岁，儿子7岁。11月29日，李女士给儿子辅导作业到深夜，期间，儿子顶嘴了几句，两人随即发生了激烈的争执，李女士一下子情绪崩溃，失走理智，冲进厨房，拿起菜刀划伤了儿子，好在女儿第一时间过来制止了母亲，并打电话报警，民警及时赶到，儿子得到及时抢救，脱离了生命危险。事后李女士对自己冲动行为后悔之极，越想越觉得心里自责，随后她情绪再度失控，最终自缢身亡了。

从以上二件案例中，一定要让那些放纵情绪宣泄的人知道，情绪处理不好，就是洪水猛兽，就是万丈深渊，就会吞噬你曾经拥有的所有的美好和幸福。拿破仑曾经说过，能控制好自己情绪的人，比拿下一座城池更伟大。所以我们只有选择做好情绪的主人，才不会被情绪左右。

人这一生，情绪决定心态，心态决定生活。不一困于心，不乱于情，控制好情绪，才能控制得了人生。大家都知道百度总裁李彦宏吧？有一次李彦宏正在台上演讲时，突然有一位男子冲上讲台将一瓶矿泉水从他头上倒了下来，李彦宏全身都被冰凉水湿透了，一般人碰到这种情况一定会作出反应，可是李彦宏用手擦了擦头上的水，平复了一下情绪，继续演讲，顿时台下为李彦宏的淡定情绪和大家风范发出了雷鸣般掌声，李彦宏在湿透了衣服的情况下，继续演讲了后半小时。所以旦凡能成大业的人，他的厉害之处就是他能明确这个道理，不是没有情绪，而是清楚目标比情绪更重要。因为肩上的责任和目标是不能让情绪给毁掉的。

朋友们，很多了到晚年后，才会体会不控制情绪对自己一生伤害有多大，有的人就是一时的情绪毁掉了一生幸福，有的人就是一时的情绪，把自己原先天上的生活打到了地嶽的深渊。所以控制情绪太重要了，希望大家能在任何时候能心平气和地处理事件，你就是人生的赢家。