<div><br></div> 为帮助同学们应对“双减”时代下带来的变化和挑战，学校高度重视孩子们的心理建设，不减孩子们的上进心和进取心，不减学习的兴趣和能力，对即将面临的挑战有敬畏感。今天我们三班和四班班主任老师和家委会为助力引导孩子们的心理建设安排了一场--解密压力，善用成长型思维的专题讲座。 特邀资深心理教育指导师于鑫亚老师和赵伊斐老师为同学们带来了一场有格局，有温度，有活力的心理课程。<br> <div>主讲老师声情并茂，很快调动了同学们的积极性，跟着老师走进成长探究的心理世界。<br></div><br> 通过“看懂青春期的自我”，“解密压力的源头”，“翻转新的压力观念”，“用成长型思维知道生活”四个板块与同学们一起探讨通过建立成长型思维模式，更好的应对学习压力，分析遇到困难和问题时的行为，处理青春期出现的问题。 <p class="ql-block">孩子们饶有兴趣的认真聆听。</p> <p class="ql-block">精彩的互动环节--小游戏中的大道理：</p><p class="ql-block">模拟游戏1--“我与压力的角色扮演”互动环节中，孩子们智慧的火花频繁碰撞，妙语连珠。</p> 通过一根皮筋在“自我”和“压力”中间拉伸连接的感受，将自己心理变化历程抽丝剥茧，获得在面对困难和压力时积极正面的处理方法和心得体会。拥有成长型思维的人会主动走出舒适区，去挑战自我，并且借此最大程度地去开发自己的潜力。 <p class="ql-block">模拟游戏2--“还没有”句式练习。通过内省自己现在的心理和思维状态，运用成长型思维，让自己在乐观、积极的心理状态下，反思问题的根源，寻找解决问题的方式。</p> <p class="ql-block">现场气氛热烈，所有同学都在积极参与互动，侯老师和沈老师也在为同学们睿智的回答鼓掌点赞。</p> <p class="ql-block">模拟游戏3-- “主观是你我不自知的通病”角色沉浸体验激活了同学们的情感，沟通和换位思考的思维方式，结合生活中与长辈或他人的沟通，制订自己解决问题和矛盾的策略。</p> <p class="ql-block">流水要争先，靠得是绵绵不绝；同学们始终保持学习的态度，坚信努力的价值和意义，以积极的心态和行动去面对各种问题，在老师们的带领下，每天踏实完成各种学习任务，你们一定会不断向前。</p> 短暂而丰富的课程在同学们积极参与和分享中圆满结束，同学们收获满满。课堂之外你们各自为战，同样的时间，收获不同的成长。希望你们都能在未来的道路上感谢现在努力的自己。<div><br></div> <p class="ql-block">特别感谢班主任侯老师，沈老师的大力支持协调；感谢为同学们提供培训资源的刘承厚妈妈，徐振淏妈妈及家委会全体成员和家长们的支持与认可，我们的班级文化会越办越好。</p>