<p class="ql-block"> 今天我们在昌平区教师进修学校，有幸参加了北京师范大学心理学专家陈虹教授的《教师积极语言与职业幸福》专题讲座。</p><p class="ql-block"> 陈虹教授从（1）积极语言的关键（2）积极语言happy模式（3）语言层次：避免禁说、不说、少说的话（4）教育误区：张嘴就来，老说反话（5）练习正说，提高语商能力（6）开讲“积极语言”精彩故事等方面，结合生活中的实际案例进行了深入细致的分析和讲解，从理论和实践的层面诠释了积极语言给予教师的力量。</p><p class="ql-block"> 陈虹博士在阐明积极语言的关键假设的基础上，提出了“积极心理学的积极语言HAPPY模式”。即积极语言将语言分为5种类型：合理信念（认知类语言）、积极行为系统（行为类语言）、信任平等（人际类语言）、快乐情绪（情绪类语言）和人格健康（人格类语言）。积极语言并不是必须夸对方，而是引导沟通变得有趣、有的说，有效并且可持续。借助“点头”“倾听”“微笑”等有效的肢体动作，有助于表达积极语言。</p><p class="ql-block"> 接下来陈博士提出，要关注语言的五个层次，我们应学会禁说恶语、不说负向的话语，走出教育误区，要多说正向肯定的话，肯定、尊重孩子，总是给予孩子一些鼓励、引导、赞赏，有助于孩子的自我实现。积极的语言既会关注学生的进步，善于正向肯定，也能很好地保护孩子的自尊，是一种传递加法的爱。在生动活泼的现场互动中，大家领悟到快乐的感受受消极情绪的影响非常大。</p><p class="ql-block"> 最后陈教授通过丰富的事例指导老师们如何使用积极语言，提高语商，学会少说话、正向说话、顺着说话。</p><p class="ql-block"> 在陈虹博士亲切、积极、幽默风趣的语言引导下，我掌握了实用的积极语言技巧，更深刻明白了激励性语言、赏识性语言、启发性语言等在生活工作中的积极作用，同时也为提升个人职业幸福感、建设温馨美满的家庭推开了一扇窗。再次感谢陈教授！感恩遇见！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 王东霞</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 2021.12.22</span></p>