酸辣柠檬炒年糕,软糯Q弹,健脾开胃又补钙,超好吃

几度枫红

<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">年糕是餐桌上深受人们喜爱的传统美食,以大米或糯米为原料制作而成,含有丰富的蛋白质、多种维生素、碳水化合物、烟酸、钙、磷、铁等营养元素,具有增进食欲、暖胃健脾、和中益气、补钙等功效。年糕搭配富含多种维生素、柠檬酸、苹果酸的柠檬食用,具有非常好的美容养颜、促进钙吸收、增进肠道蠕动的功效。分享一道香辣柠檬炒年糕,酱汁酸爽浓郁,年糕软糯Q弹,开胃健脾又补钙!一上桌就分分钟光盘哦!</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">成品图</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">做法:</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">新鲜的柠檬,先用清水冲洗干净后,在柠檬表层撒适量的食用盐,用手轻轻搓洗,这样可以有效地去除柠檬表皮的污渍,还有杀菌消毒的效果。然后用流动的清水冲洗干净后,再撒入少许的食用小苏打搓洗一下,用清水再次冲洗干净。把柠檬头尾去除,切成薄片,放入盘中备用。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">年糕适量,锅中放入适量的冷水,放入年糕,煮5分钟,至年糕松软,捞出放入盘中备用。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">碗中放入少许的番茄酱、韩式辣酱、生抽、香醋、白糖、淀粉、清水、孜然粉,搅拌均匀,备用。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">锅中放入少许的橄榄油,放入年糕,翻炒片刻,放入调好的酱汁,翻炒均匀,至酱汁均匀地裹满年糕。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">放入柠檬片,再次翻炒片刻,出锅装盘,撒入少许的香葱碎和香菜碎即可。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">浓郁的酱汁包裹着Q弹的年糕,好吃到让人无法抗拒哦!</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">美食制作/拍摄/文字:几度枫红</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">美食均为原创,侵权必究!</b></p>