<p class="ql-block ql-indent-1">腊月年华如激浪，冻云欲折寒根向。寒冷的天气也挡不住教研的步伐，为了响应落实学校“青蓝工程”，加快青年教师的成长步伐，提高体育学科青年教师的教育教学水平，发挥骨干教师的“传、帮、带”的作用，兰州市第十七中学音体美教研组进行了“青蓝工程”青年教师汇报课计划。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2021年12月14日，星期二，我校新入职教师张权通过甘宪军老师的指导，为我们展现了一堂精彩的体育汇报课，内容:立定跳远。</p><p class="ql-block"><br></p> 开始部分 <p class="ql-block">1、整队，检查人数，检查服装。</p><p class="ql-block">2、宣布课的内容，强调安全，安排见习生。</p> 准备部分 <p class="ql-block">1、热身游戏:喊数抱团。</p><p class="ql-block">2、徒手操:扩胸运动、振臂运动、腹部运动、体转运动、正压腿、侧压腿、膝关节运动、手腕脚踝运动、整理运动。</p><p class="ql-block">3、专项练习:原地纵跳、收腹跳。</p> 基本部分 <p class="ql-block ql-indent-1">张老师在认真的给同学们讲解立定跳远动作要领。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">张老师标准的跳远动作调动了同学们学习的积极性。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">第一次练习，集体、口令练习。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">第二次练习，分组练习，女生四组，男生四组。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">同学们激情饱满，有序练习。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在同学们有序练习的过程中，张老师也在巡回纠正同学们的错误动作，维持练习秩序。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">另外，张老师设计了接力比赛环节，让同学们通过比赛提高腿部力量，培养学生努力拼搏和勇于进取的精神。</p> 结束部分 <p class="ql-block ql-indent-1">同学们很认真的跟随张老师做放松练习。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">本节课是张老师的首秀，他说:作为新教师要学习的东西还很多，很荣幸来到兰州市第十七中学，很幸运遇到这么多优秀前辈，相信自己也能迅速的成长起来。</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:15px;">供稿:王文娟</span></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">拍摄:王文娟</span></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">编辑:王文娟</span></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:15px;">审稿:乔国栋</span></p><p class="ql-block"><br></p>