<p class="ql-block"><b> 二十四节气之大雪</b></p> <p class="ql-block">2021年12月7日</p><p class="ql-block">辛丑年农历十一月初四</p><p class="ql-block">迎来二十四节气中的第二十一个节气</p><p class="ql-block">——大雪</p> <p class="ql-block">从今日起，大雪来临，寒冬已至，标志着仲冬时节的正式开始；《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节，至此而雪盛也。”到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。</p><p class="ql-block">《月令七十二候集解》中说：“大者，盛也。至此而雪盛矣。”</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">大雪三侯</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">一候鹖鴠（hé dàn）不鸣</b></p> <p class="ql-block">古人说，鹖鴠是夜鸣求旦之鸟，在夜深之时鸣叫，祈求天明。而冬天长夜漫漫，等待多久都等不来天亮，所以鹖鴠索性放弃了鸣叫。因此鹖鴠不鸣是表征昼短夜长的物语，意为这个季节，天气寒冷，飞禽无踪，走兽无影。</p> <p class="ql-block"><b>二候虎始交</b></p> <p class="ql-block">古人认为，在阴气渐盛之时，虎被赋予了生发的能量。在古人眼中，虎和龙一样，似乎都是天气变化的源动力，正所谓“虎啸生风，龙腾云起”。</p> <p class="ql-block"><b>三候荔挺出</b></p> <p class="ql-block">荔挺出中的“荔挺”并不是荔枝，而是一种可以做刷子的植物。荔挺在大雪和冰冻的条件下，顽强地长出来，代表了寒冬中不屈的生灵以及稀有的生机。</p><p class="ql-block">大雪三候启示、教育人们：积蓄力量，用情暖冬，以坚韧不拔的生活态度面对一切。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 大雪习俗</b></p><p class="ql-block"><b>人常说：“瑞雪兆丰年”。</b></p><p class="ql-block">大雪是一年中极阴的时刻，也预示着来年更好的生活，在这一天，人们为了庆祝大雪的来临，各地也有着不同的习俗。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">喝红薯粥 </b></p><p class="ql-block">鲁北民间有“碌碡顶了门，光喝红黏粥”的说法，意思是天冷不再串门，只在家喝暖乎乎的红薯粥度日。</p><p class="ql-block">《本草纲目》有：“红薯，补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的说法。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">大雪进补 </b></p><p class="ql-block">时至大雪，是“进补”的大好时节，但不要一味地补充有营养的食物，要根据地域、天气吃不同的食物。</p><p class="ql-block">江南不太冷的地方适合用鸭、鱼温补；北方气候寒冷，可以用羊肉、牛肉补充身体元气，增加御寒能力。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">大雪养生</b></p><p class="ql-block">大雪时节，最重要的养生即是保暖，身体暖暖的，气血才会顺畅，才可避免许多疾病的发生。保暖强调的是头和脚。尤其是有心脑血管基础病的人，头部保暖更加重要，对预防脑卒中等很有帮助。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 大雪诗词</b></p><p class="ql-block">一字一句皆是意，一步一摇都是景。</p><p class="ql-block">青山原不老，为雪白头；时光莫轻负，与君共赏。今日大雪，就让我们在诗词里，细品大雪之美，享受片刻美好！</p> <p class="ql-block">若正好下雪，正好可以与安暖的岁月一起白头；若大雪没有如期而至，听一曲清寒小调，品一首唐诗宋词，吃一盏沁脾清茶，偷得浮生半日闲。</p> <p class="ql-block">《问刘十九》</p><p class="ql-block">唐·白居易</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">绿蚁新醅酒，红泥小火炉。</p><p class="ql-block">晚来天欲雪，能饮一杯无？</p><p class="ql-block">与岁月温情相拥，用真心温暖寒冬，人生惬意之事，莫过于此。</p> <p class="ql-block">《江雪》</p><p class="ql-block">唐·柳宗元</p><p class="ql-block">千山鸟飞绝，万径人踪灭。</p><p class="ql-block">孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。</p><p class="ql-block">一尘不染，寂静无声，这是雪的颜色，也是你我心底的安宁。</p> <p class="ql-block">今日大雪，惟愿冬天能少些寒意，人心都能温暖！惟愿余生，只诉温暖不言别离。</p><p class="ql-block"><b>愿你我都被这世界温暖地爱着</b></p><p class="ql-block"><b>今日大雪，惟愿诸君安康！</b></p><p class="ql-block"><b></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">桂花苑幼儿园现春季招生中，请家长朋友们积极推荐身边的适龄幼儿参加报名，感恩您的付出！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">招生对象:2岁半——6岁幼儿</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">幼儿园地址:惠济区江山路与坡阳路交叉口桂花苑小区西门口。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">招生热线电话（微信）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">18638252822朱老师</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">13783518802段老师</b></p>