三亚市天涯区新联幼儿园——诺如病毒的健康宣教

春暖花开

亲爱的家长们： 近期诺如病毒又悄然而来，此病毒极易传染，感染后的潜伏期比较短，一般在24-48小时，容易在人群密集场所发生局部聚集病例，因此我们应共同做好预防工作。 诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，学龄前儿童更容易被感染。目前正是诺如病毒感染高发期，60%-80%的冬季腹泻都因它而起。不过，诺如病毒感染并不难治，作为一种自限性疾病，一般3天左右症状即可消失，重症患者对症治疗亦可康复。那么，到底诺如病毒是什么？它怎么传播的？有什么症状？让我们一起来了解诺如病毒，预防从你我做起。 感染诺如病毒后的临床表现1.诺如病毒会引起胃肠道感染，潜伏期多在24—48h,最短12h,最长72h。2.感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻；儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。可能出现头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者还会出现脱水症状。 诺如病毒的特点1、传染性强：诺如病毒可以通过身体接触、水源、食物、呼吸等途径传播。2、群发性强：多为集体发病，幼儿园这样的人群密集场所尤其容易群发。3、儿童易感染：学龄前儿童尤其容易感染诺如病毒，在我国5岁以下的腹泻儿童中，诺如病毒检出率高达15%。4、无特效药或疫苗：目前还未出现针对诺如病毒的特效药或疫苗。5、自限性强：诺如病毒有明显的自限性，即两三天后会自己好转，家长不必太过恐慌。 如何预防1. 切断传播途径保持居室及环境的卫生，清除苍蝇、蟑螂等害虫；及时用含氯漂白剂清洗被呕吐物或粪便污染的表面，清洁后认真洗手；高发时期尽量少去公共场所，减少被传染的机会。2. 避免病从口入不吃生冷食品，尤其是禁止生食贝类等水产品；对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃；吃瓜果前，一定要洗净、去皮；确认水源安全，饮用水煮开才喝，不要喝生水，选用卫生合格的桶装水。3. 彻底煮熟食物避免进食未经彻底煮熟的食物。在超过摄氏80℃高温环境达30秒，诺如病毒便会死亡。因此，注意彻底煮熟食物，尤其是海产和贝壳类食物，便可预防。4. 注意个人卫生勤洗手，防止病毒病原体的感染。外出回家、饭前便后时，一定要彻底洗干净手，用香皂或洗手液仔细揉搓，再冲洗干净，并用一次性纸巾擦干。5. 避免交叉感染减少不必要的外出。去公共场合尽量配戴口罩，尽量减少在人员密集空气不流通的地方玩耍，外出回家要洗手，必要可做消毒清理。 对孩子与家长的温馨提醒1.诺如病毒一般会自我治愈，请家长保持冷静，不必过于惊慌。2.请各位家长做好预防工作，避免带孩子去人多的场所，避免进食无安全保障的食物和饮用水。3.请各位家长配合幼儿园工作，对孩子进行健康教育，帮助孩子养成良好的个人卫生习惯。4.孩子出现疑似情况后，请不要坚持来上幼儿园，并及时将情况告诉老师。5.孩子出现诺如病毒症状后，要及时就医。6.切勿使用抗生素，避免病毒产生抗药性。7.由于诺如病毒的传播力较强，故患者家庭坏境应加强消毒，避免传染给家人。 悄悄告诉小朋友们，以下秘密武器可以帮助宝贝们保持健康，减少生病噢！1、每天要吃3次正餐，自己动手吃饭，不挑食。2、每天一杯纯牛奶，多喝白开水。零食要以水果、坚果、蛋类为主。3、饮食口味要清淡，要选购新鲜的食材。4、经常锻炼身体，比如：跑步、跳绳、打球等等。