湘潭微马健康和谐队周末户外拓展暨梅林桥村桃花谷周末野炊活动!

岁月峥嵘(斌哥)

<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">周末梅林桥村桃花谷野炊活动工作安排</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">总策划:赵嵘 ,廖斌</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">组织协调杨湘强,周敏</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">采购餐具:李牡丹,杨湘强场</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">地布置:范美玲,李新华,胡新兵,陈会兰</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">主厨:刘彬,廖斌,徐孝德</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">配菜:刘兵良,张桔珍,楚聪明烧火:黄忠武,刘于</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">护席:谭庆丰,郭利群</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">洗碗:徐发香,刘清华,尹银凤餐后卫生:章雪玲,王平,李燕辉</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">后勤:陈福莲,王夏平</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">摄影:汤波平,朱玉兰</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">医疗:赵嵘,汤波平</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">安全维护:刘于,黄忠武</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">音响旗帜:胡艳辉,刘兵良</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>请以上人员各司其职,分工合作,杂事共来!自己动手,丰衣足食,尽量做到不浪费食材,不留生活垃圾!谢谢大家配合!</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">#接龙</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">周日野炊活动</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">地点:梅林桥桃花谷</b></p><p class="ql-block">欢乐接龙 :</p><p class="ql-block">1. 赵嵘北京烤鸭一个壮骨药酒二瓶</p><p class="ql-block">2. 杨湘强(芹菜香干炒肉)香葱</p><p class="ql-block">3. 廖斌 胡壳子肉</p><p class="ql-block">4. 李牡丹 腊猪肚,植物油,生抽各一瓶,盐两包</p><p class="ql-block">5. 周敏 扣肉</p><p class="ql-block">6. 吴鹏清 腊肉</p><p class="ql-block">7. 陈曳虹</p><p class="ql-block">8. 唐正伟土鸡2只鸽子2只</p><p class="ql-block">9. 张桔珍</p><p class="ql-block">10. 刘彬</p><p class="ql-block">11. 刘于 辣椒炒肉</p><p class="ql-block">12. 胡艳辉(大蒜子,生姜,小米辣,鸡蛋30个)</p><p class="ql-block">13. 王夏平糯米饭配料和一个三鲜汤菜配好</p><p class="ql-block">14. 黄忠武桌子一张</p><p class="ql-block">15. 刘兵良配菜十青菜</p><p class="ql-block">16. 徐发香,腊香肠小白菜。</p><p class="ql-block">17. 范美玲 鱿鱼笋子</p><p class="ql-block">18. 胡新兵 桔子,卤菜</p><p class="ql-block">19. 李新华 香肠</p><p class="ql-block">20. 楚希芸(腊味合蒸.芽白)</p><p class="ql-block">21. 朱玉兰北京烤鸭一个</p><p class="ql-block">22. 周辉 糯米</p><p class="ql-block">23. 郭利群(黄金腐竹片,紫菜2包)</p><p class="ql-block">24. 谭庆丰 腊鱼,啤酒,豆浆</p><p class="ql-block">25. 陈福莲,手撕酱</p><p class="ql-block">26. 汤波平,腊猪头,白酒一对</p><p class="ql-block">27. 王平 腊鱼 复豆角</p><p class="ql-block">28. 章雪玲,莴笋</p><p class="ql-block">29. 冯敏(未来)</p><p class="ql-block">30. 刘清华自制油淋剁辣椒一瓶,猪大肠</p><p class="ql-block">31. 胡艳花 新鲜鱼一条</p><p class="ql-block">32. 陈爱荣酸辣椒炒鸡杂一脸盆</p><p class="ql-block">33. 李燕辉 骨头炖海带</p><p class="ql-block">34. 杨德平(未来)</p><p class="ql-block">35. 。王玉平凉拌腐竹,蒜苔,卤菜</p><p class="ql-block">36. 罗共良(未来)</p><p class="ql-block">37. 陈绘兰带腊肉</p><p class="ql-block">38. 鄢静腊味合蒸</p><p class="ql-block">39. 袁日辉,(花生米)锅铲,菜刀</p><p class="ql-block">40. 袁爱华</p><p class="ql-block">41. 周舟</p><p class="ql-block">42. 庞雪莲</p><p class="ql-block">43. 张翠英(未来)</p><p class="ql-block">44. 姜建武 红烧猪脚</p><p class="ql-block">45. 马丽球 腊肉鱼,小菜</p><p class="ql-block">47杨征虎</p><p class="ql-block">48徐孝德</p><p class="ql-block">49李先光</p><p class="ql-block">50楚聪明</p><p class="ql-block">51张敏</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">接龙的家人们请注明好自己带的食!</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">野炊,指在野外和朋友一起烧火做饭。一般是指休闲娱乐的一种活动。野炊是每名特战队员必不可少的一项技能!</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">中文名:野炊</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">外文名:cook a meal in the open</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">必备:雨衣,.帐篷,超好的背包</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">注意事项:野餐一定要注意防火</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">集体出游制度须知</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">1.集体出游费用均摊,出游者请主动将费用交给活动负责人。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">2.18岁以下未成年人出游,必须要有监护人全程陪同。如过失造成不良后果健康和谐队拒不承担任何责任。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">3. 60岁以上队友出游,请告知家人出游地点并留紧急联系人电话。如有基础病请带好药品。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">4.开车不喝酒,喝酒不开车。如因此造成的意外,健康和谐队拒不承担任何责任。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">5.团结队友,不违规、违纪。不乱垃圾,爱护公共卫生。 健康和谐队组委会</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">食材新鲜可口,品种多种多样,正宗的绿色食品,无公害蔬菜!</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">野炊活动爱心车接龙</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">1.赵嵘</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">2.杨湘强</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">3.吴鹏青</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">4.李牡丹</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">5.章雪玲</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">6.刘彬</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">7.唐正伟</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">8.汤波平</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">9.胡艳花</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">10.刘于</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">11.周辉</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">12.李新光</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">13.楚聪明</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">14.杨征虎</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">集合地点:白石广场</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">集合时间:周日早上8:30</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">  微马人在收获健康的同时,留下了无尽的快乐和美好的时光,青春常在,友谊长存。回忆很美好,锻炼需继续。让你我更年轻更健康!</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">  冬日暖阳,梅林桥村桃花谷之旅,队旗随风飘扬,一群兴趣相投的微马人在一起户外野炊,看看多么的开心啊!我从心底里感叹!</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">  初冬的天空,碧蓝澄澈,悠深高远,云淡风轻,冬日暖阳下那一抹金黄的银杏树,为时光注上了亮丽的色彩。冬日暖阳,温暖了整个世界,是上帝寄给人间最温暖的诗。这如画的美景,如诗的情意,我们轻轻走过,人在景中,景在心里,生活如诗,热爱生活,不辜负这美好的初冬时光!</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">  微马是一个健康快乐团结的集体,大家因微马相聚到了一起,因微马有了一个愉悦的心情,有了一个更加健康的体质,有了一群相知的快乐伙伴,何乐而不为嘞!相信大家不会轻易放弃这个欢乐平台,一定会更加珍惜在一起的美好时光!我们一起继续加油吧!</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">人生过得是心情,活的是心态。无论如何,都不能让心情生病。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">心态对了,才能够过得快乐。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">无论得失,生活中的许多东西,都是过眼云烟。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">其实,所谓幸福,不过是能够按照自己的意愿去生活罢了。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">让我们都努力做一个积极阳光的人,养成快乐的习惯。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">感谢爱心志愿者们,你们的主动都耳闻目睹了!真了不起!为你们点赞!🌹🌹🌹👍👍👍👍</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 感 谢 信</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">2021~11~28(周末梅林桥村桃花谷野炊活动)</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">@这次户外野炊活动:感谢赵队和廖队的精心策划,杨队,周敏秘书长,李牡丹副秘书长的精心组织和合理安排!刘队大厨掌锅,你辛苦了!</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">@感谢汤波平,胡意辉,的全程拍摄!</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">@感谢所有爱心车主,为大家安全驾驶,保驾护航!</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">@感谢爱心志愿者无私奉献和安全人员的大力支持,协助!你们辛苦了!有你们真好!</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">@感谢所有队员的积极参与,大家辛苦了!大家都是最棒的!</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">此次周末户外野炊活动胜利完成!</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">期待下次活动再次相聚!🌹🌹🌹</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">精彩的拔河表演,个个兴致勃勃,精神可嘉!拔河是一种健身的体育项目之一!</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">  活动完满结束,感谢摄影师拍下的美照,感谢大厨小厨,辛苦了,感谢所有参入者,感谢🙏 ,感谢有你们一起度过一个愉快的星期天,没有参入的家人们下次期待看见你们美丽的身影!</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">摄影:汤波平,朱玉兰</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">核对:队长赵嵘</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">文宣编辑:廖斌</b></p>

野炊

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