别让糟糕心情毁了你

扬州腹语第一人杨璇

　　人生有三重，看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水；看山还是山，看水还是水。大多数人活在第二重，只因身在此山中。

　　也就说，我们往往劝别人容易，事发生到自己身上的时候就迷糊了。最近我走进了一个死胡同，越走越堵，心潮烦躁，我的抖音里图文皆灰暗，说实话，我甚至夜里梦见自己原地爆炸接近死亡。就那种特别真实的死亡感受，窒息、恐惧、灭亡。我就坐那边，周围都是虚拟似的，不真实的恍惚。

　　我一味的发泄着负面情绪，压抑并没有突破口，也找不到更好的解决方案，还有对未知的忐忑。我作为一个母亲，在一个陌生的小镇，就跟女儿两个人相依为命，我不知道如何教育才是最好的，也不知道我自己的事业走向，应该怎样兼顾。阳春白雪已然成了奢侈品，更多的是微信里一个个鲜红的红包支付。生活就是一堆堆等着我去买单的账单，压着我都不敢无病呻吟。

　　我意志空前的消沉，那些曾引起为傲的小幸运，都似乎星星般遥远。自信也坍塌被碾压，更多的是对人的不信任，觉得自己一事无成，快被世界遗忘。就刚刚，不准确的说，在写这篇文章前几分钟，我翻朋友圈玩，一段沮丧的文字，一张沮丧的脸，击醒了我。不，我才不要这样，我不想变成一个恶性循环的模样。那位朋友的过往，我不想提，但至少她不是那么幸福的。可是如果你不会微笑，你变成一个怨妇，长期下去，你就真的会很丧的。

　　让我们嘴角弧度，对，上扬！相信美好的事物会来，相信我们是可以拥抱更多快乐，会有美梦成真的那一天。不是强颜欢笑，是我们得自己从心底先喜欢上自己。不要自我怀疑，不要怨天由人，更不要把期望寄托在别人身上，就信自己一回，再信一回。策马崩腾是能者，那么隐居山林也是。做一个眼睛看得见，耳朵听得了，嘴巴吃得下的凡夫俗子，也可品大千世界的快乐。