风物长宜放眼量 @高一的你

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风物长宜放眼量
——写给高一的你

方望东

2021年11月25日

进入高一了，我们谈一谈关于高中的事情吧。
如何理解高中之“高”，如何开启高考之门，如何探索学习之路，这些是你应该静心思考并潜心实践的事情。正所谓“风物长宜放眼量”，奋楫扬帆正当时，少年的你在高中刚开始时，应该去努力践行曾经对自己许下的美好诺言。

关于高中

高山景行这是一个培养高尚情操、深远情怀的时段。《太平经》说：“无德之人,天不爱,地不喜。人不欲亲近之。”高中生活，做人第一，学习第二。培养更高尚的情操，提升更有魅力的人格，锻炼不懈追求人生理想的毅力，宽广心胸扩大格局，可以支撑我们走得更高更远；不断向善向上，时刻悦己容人，为我们人生蓝图画好最永恒的底色。
高见远知这是一个知识储备逐渐丰厚、卓越才华逐渐显现、能力素养逐渐提升的时段。进入高中，语文的阅读、数学的计算、英语的词汇、理化的科学探究、政史的辩证思维和上下五千年知识储备有一个量的飞跃，质的提升。人生有如一个谷仓，知识是粮食，能力是仓廪，仓廪越大，所能收藏的粮食越多，人生就越富足。“知天下事，行人生路”。虽不能至，心向往之；虽不能至，但力行之；虽不能至，无憾于斯。
高瞻远瞩这是一个不为高考而赢得高考的时段。高一是起始年——不分上下，高二是磨合年——始分天下，高三是冲刺年——天上地下。学习层面要从学习习惯的养成到学习能力的提升到学习质量的发展。高考层面要从高一指向高考到高二瞄准高考到高三模拟高考。高瞻远瞩，“瞻”的是高考，但手里数着的是高中三年每一个日出日落；高瞻远瞩，“瞩”的是远方，但脚下踩着的是每一天的那个坚实的脚印。眼里心里有高考，笔尖萦绕每一天每一小时每一分钟，自己走过每一段路每一座桥每一个坎。
高山流水这是一个同学友情爆棚、情感涌现的时段。来自四面八方的同学们，为了一个共同的学习目标和未来方向走在了一起，读在了一块。青春作伴，给我们留下的一定是几十年后回眸时纯洁美好的记忆，是重逢时回忆中青春萌动的无限活力，是青涩少年走向广阔世界时的一份懵懂、一份美好。玉兰花开深厚的友情，陌上花开温馨的亲情，栀子花开萌动的爱情，都在我们静待花开的高中岁月里慢慢酝酿，慢慢生长。

关于高考

先熟悉2024届高考的主要内容。高一学生学考实行“定时定人定科目”：高一下（7月）是历史、地理、化学、生物，高二上（1月）是物理、思想政治；高二下（7月）是语文、数学、技术，高三上（1月）是外语（成绩既用于学考又用于高考）。“7选3”选考（含英语），首考时间——2024年1月6、7、8日，二考时间——2024年6月7、8、9、10日，有2次考试机会，取最高分值，成绩当年有效，一分一赋，所有学科实施新教材，整体变化很大。语数外全国统一命题，“7选3”浙江省自行命题。总共有80个高校录取志愿，分新一段60%（相当于本科线）和新二段90%（相当于专科线）录取。
再聊一下选课。2021年7月，教育部出台了最新的《普通高校本科招生专业选考科目要求指引》，指出738个主要专业的选课要求，其中超90%的理工农医学类专业，必须选考“物理+化学”，几乎包揽了热门专业。要求高校统一专业（类）在所有实行高考综合改革省份的选科要求应当一致。所以选科就是选择高考，选择职业，选择人生。选科要依据兴趣——喜欢做什么（学科），特长——擅长做什么（优势学科），性格——适合做什么（工理社会类），价值观——想要做什么（行业期望），家庭文化——家庭背景有什么（“家底”），竞争对手——田忌赛马（分数就是买房的钱），等等，综合考虑，科学设计。
别忘了高考的三个“w”。中国高考评价体系明确指出：为什么考(why)——立德树人是高考的根本任务，服务选才是高考的基本功能，引导教学是基础教育对高考的现实要求；考什么（what）——核心价值、学科素养、关键能力、必备知识；怎么考（how）——高考强调基础扎实，强调融会贯通，强调学以致用，强调创新意识和创新思维。所以高考成功取决于三大因素——饱满的学科知识、熟练的考试行为和良好的学习心理状态。
艺术类考生特别注意。9月教育部出台《关于进一步加强和改进普通高等学校艺术类专业考试招生工作的指导意见》。划重点：艺术类（美术）文化课成绩比例要提升，艺术类专业省级统考全覆盖，以联考成绩为主，严格控制校考范围和规模，到2024年基本实现艺术类专业省级统考全覆盖，2024年不再跨省设置校考考点。
也聊一聊高考升学率。1977年恢复高考时，高校录取率仅为4.7%，1989年时录取率为22.6%，2015年达到74.3%。而从2021届开始，录取分为新一段（60%），新二段（90%），还包括特控线（20%）。2021年全省普通类考生有26.5万，意味着有近16万人可以选报本科类专业并就读本科院校，可以这么说，以前考上大学是件很不容易的事，而现在，考不上大学是件不容易的事。
18种途径可以上大学。2021年全国共有1400多所高校在浙江招生，涉及2万多个专业，“双一流”学校A类36所（包括C9学校北清复交、南大浙大哈工大、西安交大、中国科学技术大学），B类6所。985高校39所，211高校112所。浙江省共有108所高校，其中本科学校59所，专科学校49所。三位一体招生院校，浙江省47+1所，高水平6所。2021年强基计划招生学校一共是36所。

关于学习

进入高中，我们要理解高中学习的基本内涵，学习从来就不是一件轻松的事，全世界都一样。成绩和分数一定不是我们学习的全部，但应该是我们追求的目标。努力学习是一种责任，高效学习则是一种能力。
学习的本质问题。学习的本质是思维，深度学习的本质是深度思维，学会思考，掌握思维方法。通过深度学习，我们要实现学习的三个境界，境界一——知其然，也就是掌握基础知识；境界二——知其所以然，就是要弄清楚为什么是这样的问题；境界三——何以知其所以然，是指学科的核心素养要提升，比如提升阅读、计算、理解、审题等能力。

学习存在的问题。聪明没有上升到智慧，内在生命能量没有爆发出来，导致学习主动性不够；知识的掌握停留在记记背背上，效率不高；能力的训练停留在刷题上，导致浅层次学习。我是谁，我从哪里来，我到哪里去的人生迷茫导致学习目标不明，存在假学习、假用功、假辛苦现象。
起始年级的习惯问题。高一作为高中的开始，经常遇到的是学习习惯、行为习惯方面的问题。而好习惯的养成要经历三个阶段：习自学始——彻底改变初中的“等、靠”被动学习状态，熟悉并渐进“自主、主动”独立学习的状态；习以致用——好的习惯养成后，要主动运用，比如上课听课虚静坐忘，作业训练要有纠错反思，课后整理要独立自主；习若自然——勤奋学习是一种常态，深度思考是一种习惯，有序安排是一种规律。唯有历经三个阶段，学习方能成功，成绩方能彰显。
学习的效率问题。现代社会，知识翻倍所需的时间越来越短。进入高中后的“初中生”会深切体会到，高中学习的知识容量和难度远远超出初中。于是，有人不分日夜地学，但效果不好。其实在学习中要学会更高效地学习。首先，从自己的实际需要出发去选择学习的方向。9门课要有选择地学习，才能学到真正需要的东西。其次，要学会说“不”，在学习中，把“请勿干扰”的牌子挂得越早越好，比如“手机诱惑”“早恋热恋”等。再次，要学会利用时间，化空为实，分清主次，每天永远先做最重要的事。
那么，高一该如何学？
首先，要充满希望地学。高中伊始，希望最宝贵，每一种可能都在前方召唤我们。这个时候我们必胜的信念比黄金还宝贵。充满希望，鼓足信心，抱定决心，让我们的学习从一开始就有清晰的目标、明确的计划和实现的路径。其次，要宁静自主地学。宁静以致远，淡泊以明志，静能生慧，慧能生智。我们要想自己拥有一个充满智慧的头脑，我们必须追求宁静的境界。学校是求学的地方，教室是求知的天地，入室即静，入室即学。要让自己的生活变得简单，拒绝外在的各种诱惑，学会排遣内心的苦恼，心惟当下，至单至纯。第三，要夙兴夜寐地学。在“宁静”的前提下强调自主，强调坚持。高考是一个人的战斗，需要大智慧大勇敢，而这种大智慧大勇敢就来自于你平日的磨练。只有学会“立一求二”的敏思，只有学会独立自主的拼搏，才能练就一身真功夫。独立作业、限时训练、错题自纠、生活自理、情绪自控，在高考的路上，做一个孤胆英雄，忘却时间的存在，时间便与你同在。

关于未来

我们对高考的向往。改革开放以来，高考是寒门学子改变命运的顶层途径。向往在通向大学门的路上，文明成为灵魂标准，读书成为生活方式，健康成为助力，自由成为思想。迈进理想的大学，收获知识，收获荣光，收获底气，也会收获意想不到的爱情。
我们对学习的憧憬。憧憬学习习惯的养成比学科知识的获得更为重要；憧憬“双减”背景下，身心健康比考试分数更为重要，我们的作业精准比杂而多更为重要；憧憬宁静致远的学习境界比迷失自我的忙碌更为重要……更憧憬自己成为学习的主人，让学习成为终身的心灵修炼。

我们对人生的期待。著名华人首富李嘉诚曾经说过一句话：“有理想在的地方，地狱就是天堂。”我给它接上后半句——没有理想的地方，天堂也会变成地狱。我们对人生的期待不是所有人都成为物理家、数学家，而是人人都做一个合格的公民，做好一个丈夫或妻子，父亲或母亲。期待世界更美好，个性更善良，思想更自由，人生更精彩。

过去已过去，愿你以后的过去都成为精彩；未来尚未来，愿你期待的未来之花都如愿采摘。毕竟，人间——值得！