为提高学生身体素质，彰显“浩然大气，脚踏实地”核心价值观，培养学生“五自”能力，深圳市盐田区田东中学开展了为期四天的国防教育综合素养实践活动。 通过队列、体能等活动，可以培养学生的组织纪律性和吃苦耐劳的精神，进而把活动中培养的纪律和精神贯彻到日常生活中去，加强时间观念，提高自身主观能动性。 学校领导为全体学员做开训动员，讲述磨砺教育意义和要求，为四天的训练做好充分的思想准备。每个班授予一面班旗，以鞭策每一位学员做最好的自己。 基本队列训练、立正与稍息、停止间转法、蹲下与起立、跨立与立正、齐步分解动作、齐步连贯动作、正步分解动作、正步连贯动作、行进间步伐变换等训练能够锻炼优良品格，提升同学们的综合素质。 军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。套路长短适中，动作精练，有技击含义，节奏分明，易学易懂，经常开展军体拳训练，对培养坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。 广播体操训练、跑操训练等营地特色活动项目，让学生的国防教育活动内容更丰富多彩。在接受国防教育的同时也丰富了教学内容，全面提升学生素质。 强军兴军是时代的号角，打造强军文化是为强军兴军提供的价值导向和内涵塑造。军旅歌曲是强军文化的重要组成部分，也是强军强国政治宣传工作的重要武器。军旅歌曲曾激励了一代又一代革命军人冲锋陷阵，更成为英雄精神的重要表达形式。而军歌手语操可以培养综合素养活动中需要的组织性，纪律性，统一性，让同学们更加有集体荣誉感。 在最后的结营仪式上，每一位学员表现的注意力高度集中、强烈的集体荣誉感让老师和家长震憾，几天的训练，学生脸上庄严肃穆的表情、高吭嘹亮的口号、一丝不苟的态度，铸就了一种精神，那就是军人精神。 此次国防教育综合实践活动激发了同学们的爱国热情，培养出艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，掌握基本军事知识和技能的同时养成了良好的学风和生活作风。 新时代需要什么样的少年？什么样的青年可谓之“强”？国防教育作为一种实践性很强的培育形式，在加强青少年爱国主义精神、心理品质培养、作风纪律养成、身体素质锻炼等方面，发挥着无法替代的作用。事实证明，开展军事训练，能让青少年感受令行禁止的严明纪律，培养雷厉风行的顽强作风，历练不畏艰难的吃苦精神。<div>只有切实把坚定信仰信念、增强素质本领、强化国防观念贯穿青少年成长成才全过程，青少年才能更好地担负起社会主义建设者、保卫者、传承者的神圣使命。<br></div>