武术谚语武术顺口溜

弘德医院闫文军

武术谚语武术顺口溜要练惊人艺，须下苦功夫冬练三九，夏练三伏外讲手眼身法步，内练精神意念足艺不轻传、不妄泄师访徒三年，徒访师三年文讲八法，武讲八势宁叫筋长一寸，莫叫肉厚一分教师见教师，手快打手迟文以凭心，武以观德先看一步走，再看一伸手教师一伸手，就知有没有低头探腰，学艺不高一力降十会，一巧破百拙一寸长一寸强，硬劈硬进人难防一寸小一寸巧，闪战腾挪人难找短见长不用忙，长见短不容缓眼要清、脚要清，动身进步似猫形连环步、往前攻，巧打飞踢占上风教师身、贵如金，沾住四两还半斤三拳不如一肘，三肘不如一指头疾上更加疾，打上还嫌迟举手不留情，留情不落名艺高人胆大，胆大艺更高落步如钢钉，进步快如风打拳不练功，到老一场空人外有人，天外有天手到眼不到，尽是瞎胡闹手齐脚不齐，必是偷来艺手到脚亦到，方为得玄妙缺一寸劲一根，过一尺跑不了老天不负苦心人，年深月久妙自出铁棒磨绣针，功到自然成平时练武技，危急能防身前打天庭盖，后打紫金冠刀如猛虎、剑如飞凰、枪似游龙单刀看手、双刀看走、大刀看顶手出手如飞回如箭，火烧指头还嫌慢眉动心必动、乍膀全力发练拳先练桩、大顶增力量打拳不活腰、到老艺不高枣子练的精、打人占上风练武先修德、德高艺更高内练一口气、外练筋骨皮冬练劲、夏练筋未曾学艺先学礼，未曾习武先习德武德比山重，名利草芥轻拳以德立，无德无拳心正则拳正，心邪则拳邪拳禅如下，力爱不二，主守从攻，戒除杀念理字不多重，万人担不动，武夫不讲理，艺高难服众习武者当立志，人无志事不成三军可以夺帅，匹夫不可以夺志武人相敬相倾手足原无异态，拳术可必分门，少林武当终归于拳，内家外家总是一家同是江湖客，不识也相亲行遍天下路，把势是一家打得宽不如交得宽小心天下去得，莽撞寸步难行强中自有强中手，莫在人前自夸口真人不露相，露相不真人十个把九个吹，剩下一个还胡勒经不起风吹雨打，算不得英雄好汉火大没湿柴，功到事不难好汉做事做到头，好马登程跑前头一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮浇花要浇根，教拳要教人误人子弟者，必被弟子误徒弟技艺高，莫忘师父劳尊师要象长流水，爱徒要象鸟哺雏恃艺逞强，罪不容诛习武千条戒，最戒嫉妒心嫖睹看似个人事，玷污武林人品低拳硬舌头软，舌软也伤人钱重于艺，奸商习气功夫者，工夫也欲学惊人艺，须下苦功夫，深功出巧匠，苦练出真功曲不离口，拳不离手冬练三九，夏练三伏，冬天增力，夏天增气场上一分钟，场下百日功一日练一日功，一日不练十日松，久练为功，搁下稀松一日不练自已知道，两日不练行家知道，三日不练利巴知道冰冻三尺非一日之寒，绳锯木断，水滴石穿若要功夫好，一年三百六十早鼓越敲越响，拳越练越精进功如同春蚕吐丝，退功如同流水即逝，学拳三年，丢拳三天有功夫的象拨拉，脚常踢打舍本求末瞎胡闹，循序渐进最为高正楷未精，休要骤学草书；拳路没熟，休想迅速神化积土成山，积水成渊，积艺成才，苦练成功少年习武正当时老年习武未为迟活到老，学到老，还有三分没学好学无老少，达者为师井淘三遍吃好水，人从三师武艺高，不经一，不长一师父领进门，修行靠个人，教艺在师，学艺在徒师父不过领路人，巧妙全在自用心，入门引路须口授，功夫无息法自修教不严，拳必歪；学不专，拳必滥河深静无声，艺高不压身艺高人胆大，胆大艺更高平时练，急时用；平时松，急时空久练为熟，久熟为巧，熟能生巧，巧能生精千拳归一路，一路通，百路通初学三年，天下去得；再学三年，寸步难行绊三跤，方知天外有天；跌天跌，才晓人后有人学到知羞处，方知艺不高似我者生，象我者死法有万端，理存于一千学不如一看，千看不如一练取百家之长，补自家之短笨鸟先飞早出林，笨人勤练武精，勤能补拙是良训，一分辛苦一分才若要精，听一听，站是远，望得精要想灯不灭，需要常添油人贵有志，学贵有恒用火不戢将自焚，学技不晦将自杀取法于上，得之乎中文人不武，武人不文，能文能武是全才，只武不文是莽汉意到气到力到发于根，顺于中，达于梢以假乱真，诱敌深入一寸长，一寸强；一寸短，一寸险势断劲不断，劲断意相连。形断意连，势断气连前俯后仰，其势不劲。左侧右依，皆身之病身如驽弓，拳如箭射人先射马聚气成力，以气催力，吐气发力含而不露，神态舒展似守非守，勿忘勿助，若存若亡猫窜，狗闪，蛇鹰眼学拳容易改拳难打拳不怕，怕拳不打。拳来闪避，拳去追踪对方打来身如球，拧走转身莫停留，进如盘蛇吸食走，刚柔相济着意求退是假退，真退是败。步步向前，天下无敌出手大多对上身，手足到时方为真。一势三手才称妙，手肘膝腿鬼神惊远则手足上中下，近则肩肘背胯膝远则拳打脚踢，近则擒拿抱就摔远用手，近用肘。宁换十手，不换一肘三拳难挡一掌，三掌难挡一肘，三肘难挡一尖，三尖难挡一指久练自化，熟能生神操练不按体中用，休到终期艺难精要想散手会，还得二人喂先以心使身，后乃身从心能动能静，拳道之圣。动而不静，拳道之病打中寓跌，跌中寓打手从脚边起，侧身步轻移，藏势微弯膝脚到手勾，拳来臂格拳打不空回，空回不为能遇敌犹如火烧身，硬打硬进无遮拦脚踏中门去夺位，就是神仙也难防有力当头上，无力踩两旁打人不露相，打人不见手顺人之势，就人之力。彼来吾就，彼去吾随彼斜我正，彼正我斜。以静制动，后发制人知己知彼，百战百胜拳怕少壮，棍怕老练一打力，二打巧，三打分寸，四打眼滑手快手起如箭落如风，追风赶月莫放松一狠二毒三要命，见空就打莫留情，容情不动手，动手不留情狠打善，快打慢，长打短，硬打软过手放对莫疏忽，一胆二力三功夫八打八不打，过手要得法，对敌莫容情，会友莫轻发学会十字战，天下英雄打一半，餐稳如盘石，根因敌难摧心是主帅，眼为先锋，活步做战马，脚手是刀兵眼要明，心要毒，只要平时练得熟法不熟，战不能胜手敏步快，放长击远在劲不在力,在巧不在勇谙熟百家，博采众长三年把式打不过当年跤，好把式打不过滥“戏子”反筋偏骨，拿法夺人偏闪腾捺弱敌强脚步胜人坚、坠、跪拳法在熟不在多尚德不尚力，重守不重攻上打阳，下打阴，两边打肋，中打心拳术秘诀集锦拳语云上打咽喉、下打阴、左右两肋、中在心拳语云一步丁、二步八、两拳只在乳下发，前有敌人、后有偷打，只在转马一下拳语云打刁打滑、巧打拙拿、上步拿盘肘、卸步拿揭手拳语云拳术之艺、是力换力、劲换劲，日积月累成工夫拳语云见隙而击、击时莫疑、一疑就迟拳语云一狠二毒三加力而已，远者脚踢、近者加膝拳语云乘机而袭之、乘袭而击之，袭其无备拳语云虚而实之、实而虚之、虚虚实实、机机诈诈，运用之妙存乎一心拳语云左来右接之、右来左迎之，顺来横击之，横来捧压之拳语云观势察机，头前则足将踢、膊乍则拳将打、侧身则将进步、伏身则将跃发拳语云习者须明各种打法、上打下打、头打肘打、反打正打、提打按打、冲打横打、膝打腿打、脚打拳打，共有十四种打法拳语云拳有谱、枪有论、刀有法、剑有诀拳语云势要占先、气要胜人拳语云敌人乱己不乱、事急心不急拳语云练拳之姿势，头须仰起、胸须挺起、眼须睁起拳语云不招不架只打一下，犯了招架便是十下拳语云世上两宗难、读书与打拳、书要勤念、拳要勤练拳语云三年拳架月工枪、学套拳路一晚上拳语云学拳勤踢腿、算盘勤拨粒，三天不说嘴生、三天不练手生拳语云老练工夫、少练拳，拳是假的、气是真的拳语云忍耐君子、皮耐拳师、井淘三遍水自甜，人受教调势艺高拳语云胸如鹅、腰似蛇拳语云弓步如虎、进步似鼠拳语云去如风、回似箭、打倒还嫌慢。又云耳听六面、眼观八方拳语云身是弓弦手是弓箭、脚踢撩阴拳打面，远手近肘人难躲、连环腿扫打好汉拳语云眼要快、手要毒、飞脚踢阴要精熟，手脚轻、人不服、飏掌飞脚打痛处拳语云上护面门下护阴，左右两肋中在心，五处专打英雄汉、嘱咐豪杰好防身拳语云学会飞飏掌、打人不用想，学会燕青手、游遍天下走拳语云武艺不可轻传人、不与狂夫歹人闻，君子得之可救世、妄传匪徒反害人拳语云单刀看手、双刀看肘、大刀看走、奇枪看阴阳二手拳语云心为主帅手为兵、眼观八方守大营，明打暗踢近加膝、借力打人便成功拳语云猫行鸡步、鹰眼猴手、工夫修炼、方谓到家拳语云手法有五种、阴阳手、叉花手、滚手、云手、挽手拳语云膀乍打人、胯乍踢人、快打迟、疾打慢拳语云内练一口气、外练筋骨皮，拳不练不精、脚不踢不准拳谱云不怕千着会、只怕一着精，打人不许见、见时不足称拳谱云眼随手、腿随肘、步随身到，身到步不到、必是瞎胡闹拳谱云上看手眼、下看步眼、束身挤靠，前撑后撑拳谱云双手抱在怀、看他怎样来，远则发手、近其人矣拳谱云逢强智取、遇弱活拿拳话云少林分南北两派，南重拳尚短手。北重腿尚长手，故有南拳北腿之谚拳语云低头探腰传授不高，柠根拔站不如不练拳话云龙行虎坐、鹰手蛇腰拳话云攒拳如卷饼、出掌如瓦陇拳话云师徒如父子、朋友似同胞、半师半友、同场学艺，学拳不用功，到头落场空拳话云会看看门道、不会看看热闹拳话云举手不留情、当场不让师，抬手不留情、留情打不疼拳话云手眼身法全在灵活，拳到步亦到神仙躲不掉拳话云纵风击跳、颠倒一身，二手两足，变化无穷拳话云拳术为身轻艺重之道拳话云任可一世不用，不可一日不练拳话云拳术身架有包有撑，须锻炼得精神拳话云发手以得人为准，打人以不见为妙、伸要伸得尽、尽不着空，屈要屈得紧紧则着重拳话云发手要快、迟者有变，打人要狠，不狠误事，存心要精，不精受愚拳谱云心要细、胆要粗、面要善、心要毒拳语云静如书生、动如猛虎拳诀云声东击西、防左攻右拳谱云上虚下实、脚步要稳拳谱云能教一思进、莫教一思退拳话云手要灵敏、脚要抓地拳谱云 双剑不如单剑妙，双刀不如单刀毒，双手不如单手快、双脚不如单脚疾。