<p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;"> "一曲终了，病退人安"。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;"> 百病生于气，止于音。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">心：《紫竹调》</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);"> </span><b style="color:rgb(255, 138, 0);">最佳欣赏时间</b></p><p class="ql-block"><b> 21：00－23：00。中医最讲究睡子午觉，所以一定要在子时之前就要让心气平和下来。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">肝：《胡笳十八拍》</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> </span><b style="color:rgb(255, 138, 0);">最佳欣赏时间</b></p><p class="ql-block"><b> 19：00－23：00。这是一天中阴气最重的时间，一来可以克制旺盛的肝气，以免过多的肝气演变成火，另外可以利用这个时间旺盛的阴气来滋养肝，使之平衡、正常。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">脾：《十面埋伏》</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> </span><b style="color:rgb(255, 138, 0);">最佳欣赏时间</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"> 在进餐时，以及餐后一小时内欣赏，效果比较好。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">肺：《阳春白雪》</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> </span><b style="color:rgb(255, 138, 0);">最佳欣赏时间</b></p><p class="ql-block"><b> 15：00－19：00。太阳在这个时间段里开始西下，归于西方金气最重的地方，体内的肺气在这个时段是比较旺盛的，随着曲子的旋律，一呼一吸之间，里应外合，事半功倍。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">肾：《梅花三弄》</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> </span><b style="color:rgb(255, 138, 0);">最佳欣赏时间</b></p><p class="ql-block"><b> 上午7~11点。这段时间在一天里是气温持续走高的一个过程，人和大自然是相互影响的，在这个时间段，太阳在逐渐高升，体内的肾气也蠢蠢欲动地受着外界的感召，如果此时能够用属于金性质的商音和属于水性质的羽音搭配比较融洽的曲子来促使肾中精气的隆盛。</b></p>