<p class="ql-block">亲爱的同学们：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2021年秋天刚刚拉开帷幕，疫情就卷土重来，我们的家乡面临着严峻的考验。在电视新闻、今日头条、微信朋友圈中，我们都能看到在刺骨的寒风中，一批批医护人员日夜奋战，用肩扛起一座城的安危。作为小学生，我们也有一份义不容辞的责任，那就是居家抗疫，做好预防措施；致敬白衣天使，让自己的人生也像她们一样有意义。那么，这个假期怎样才能过的既安全又丰富又有意义呢？请看下方的居家学习生活之“攻略”。</p> <p class="ql-block">一、珍爱生命，科学防疫</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我们每天要关注新闻联播和疫情动态，即便安居家中，疫情防控意识也丝毫不能松懈，前方有医护人员陷阵，我们在后方听从学校的规定，让老师和家长放心、安心工作。我们要做好以下几个方面：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1. 每天按规定监测体温，配合社区、学校等各种排查。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 如无特殊情况，尽量不外出。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.勤洗手、常通风，定期消毒，养成良好的卫生习惯。</p> <p class="ql-block">二、每日锻炼，强健体魄，参与劳动，热爱生活！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 身体健壮，经常锻炼，免疫力强的人不易被病毒感染。所以我们居家期间一定要规律作息、平衡饮食，最重要的是，不要忘记了每天都要运动起来，至少锻炼一小时。帮助父母做一些力所能及的家务，对我来说也是一个很好的锻炼！</p> <p class="ql-block">三、与书为伴，悦享时光</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一日不读书，尘生其中；两日不读书，言语乏味；三日不读书，面目可憎。作家杨绛也曾说过：一个星期不读书，这一个星期就白活了。令我们庆幸的是，宅在家中有大把时间可以捧着喜欢的书读个痛快了。但也要列个读书计划，如每天读书至少一个小时，每个月读两至三本好书，并做读书笔记，或写书评、读后感等，和一同读书的同学分享交流。但要记得读书时不要躺在床上，要保持正确的阅读姿势，保护视力，每天做一两次眼保健操。相信每一本好书都能让你足不出户就能享受美妙的心灵之旅！</p> <p class="ql-block">四</p><p class="ql-block">最最重要的一部分，就是认真上网课，完成老师布置的作业，配合老师的引导，隔屏不隔爱，让我们在知识的海洋里自由地徜徉！</p> <p class="ql-block">五、浸润艺术，提升素养</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 要想让居家生活更加丰富多彩，我们可以做的事情还有很多。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 许多同学有自己的爱好和特长，正好趁此时机可以好好练一练，没来得及画完的画，没能坚持的古诗背诵……这回都可以弥补了。也可以看几部经典电影，还可以每天练练书法。坚持整个假期，你的艺术气质一定令同学们刮目相看呢！</p><p class="ql-block">* 每天背一首古诗</p><p class="ql-block">* 每天练一页字帖</p><p class="ql-block">* 每天半小时练习特长</p>