体验天然氧吧金秀县古沙沟疗养活动

石来运转

古沙沟生态旅游景区是一个亚热带山岳峡谷生态旅游景区，位于广西来宾市金秀瑶族自治县东北部忠良乡境内，距广西梧州市蒙山县新圩镇仅13公里，离金秀县城48公里，到荔浦县城40公里，与蒙山县城27公里。总规划面积2700多公顷。岭祖大峡谷在国家级自然保护区范围内，其他四大板块均在保护区周边，年均气温17℃，冬暖夏凉，景色优美，四季宜人。2020年，被评为国家4A景区。 栈道全程临崖而建，旖旎险峻的高山峡谷风光一览无遗，更有云海常年出现，形成高山一大美景，故称云端栈道。巴勒山海拔1068米，每年云雾缭绕一百多天。通过旅游，既可以愉悦身心，也可以健康美容，还有玻璃栈道的惊险刺激体验。如果玻璃栈道还不够刺激、还不够过瘾，大胆的游客可以到向悬崖外面延伸20米的3D声光效果马蹄形玻璃挑台，去那里挑战自己，感受巴勒山别样的高山体验。 　　希望景区集散中心的场地能够尽快硬化，不然屋前就成“新沙沟”了。 　　看到欢迎我们疗养团的横幅标语，首先感到住宿生活之所很温馨。 瑶族是中华大家庭中一个古老的民族，瑶族优秀传统文化烁古耀今。瑶族历史悠久，文化丰富而独特。促进民族团结，共同构筑中国梦，也是我们大家的心愿。 第一篇云中峭壁一一石门关栈道惊心动魄 站在山上举目眺望，山峰叠翠，座座相连，山谷深不见底。在山下还有高大的杉树、松树、各种不知名名贵树等乔木，据说冬天冰雪世界的山头上，因为高寒的缘故，乔木变成了矮挫的灌木。悬崖栈道景区，有两公里多长，有一部分还是玻璃栈道。明修栈道，依山而建。初入栈道的山坡平缓处山谷，栈道弯曲，移步换景。转过一座山峰，透过云雾，依稀可见山谷下一道刀砍似的石壁白印，仿佛是一位仙人砍柴砍到巨石山留下的痕迹。一座座山峰像俊郎美妇在云雾中犹抱琵琶，山形显示出不同的姿态和颜色，似如意境深邃的国画，又似如当地瑶家人穿着的多彩服饰。 石来运转又一关石门今始为君开 　　玻璃栈道距离谷底高300米，在国家级自然保护区范围旁边，自然保护区范围是珠江水系的水源头，是两广人民的母亲河发源地之一。 　　玻璃栈道也会是非常惊险的，栈道比较长，约有200米。 　　感受了玻璃栈道的惊险刺激，到了悬崖边的咖啡屋，游客们可以在这里好好的休息一下，喝杯咖啡喝喝茶，淡定的呼吸巴勒山纯净的空气，看巴勒山云起云涌、云卷云舒。 这是“大”字舞吗？ 七星指北一路顺！ 巴勒龟山 卧枕云涛正酣然，面朝日升百万年。何须惊扰龙子梦，观音点化紫气缠。 此景由两座山峰组成，名为金龟山。 站在乌龟头，祈愿健康长寿！ 连接乌龟山的天桥 眺望乌龟山头 这是金凤独立吧？ 　　巴勒山的U型玻璃桥很有特色，有一小段是5D玻璃破碎效果的。 云中天桥横空云海跨碧霄，琉璃剔透一飞桥。提神俯瞰心房颤，斗胆回眸腿脚摇。王母爬行寻宝钗，牛郎阔步抱春娇。幸有观音对面护，峻岭崇山不折腰。 这位是空降跳伞部队转业的吧？ U型玻璃桥正前方是观音山 第二篇小九寨沟一一岭祖大峡谷避暑清幽 沙沟境幽 清风阵阵香流涧，碧水潺潺韵奏泉。出岫白云持绿伞，露头玉树点青天。 姐妹瀑布 一河碧水落云天，两岸青山倒影悬。瑶阙银河关不住，七仙姊妹恋尘凡。 　　右边的瀑布水较大，左边的瀑布水太小了。不管是称鸳鸯瀑还是阴阳瀑、夫妻瀑，最好是在瀑布上游用人工调节两个瀑布的水流量基本均衡，这样会显得更加和谐壮丽，又不觉阴盛阳衰之嫌。 古沙沟瀑 双瀑直下分左右，相爱相亲到白头。不羡金龙逢玉凤，愿将水雾漫天收。 第三篇人间仙境一一石林峰仙山钟灵毓秀 　　木头上刻有“藏龙卧虎″四个大字，难道这里的山形似祥龙和瑞狮？ 不，金秀位于桂中，与几个市县相邻，本身就是藏龙卧虎之地，瑶族同胞就是生龙活虎，威武不屈。 纵有通天神力，也无法撼动仙山巨石。 　　这个“寿”字写得够长、够老，值得欣赏。 　　头上不喜欢绝顶，但喜欢这饱满的宏福！ 　　托这次疗养活动主办方的鸿福有幸到此欣赏大自然的风光。 秀一下这个形似康熙皇帝手书的“福”字：多子、多才、多寿、多田、多衣。 红色为喜庆，喜接大红福！ 仙山云海 雨去头悬秀海云，翻腾滚滚动无垠。 似涛无水瑶空过，非雾有形天底沉。洗尽污浊巴勒美，造出清净石林馨。自然生媚真情献，入化填娇更爽神。 　　这条山脉巨石如林，也许石林峰因此而得名。 金顶龙头香 这支山脉形如苍龙，若隐若现，传说这是龙头。 青云直上，步步登高。 石林寺 前面豁然开朗 第四篇高山草甸一一巴勒山瑶寨脱贫致富 巴勒村地处海拔1068米的巴勒山上。过去由于交通闭塞，巴勒村贫穷落后，当地人形容这里是“太阳照不到的地方”。 生态瑶寨巴勒瑶寨与天邻，应胜桃源问渊明。神赐甘泉生黍谷，祖承衣钵有纶经。丰收舞共山歌乐，彩虹道同洋房新。休闲农业曙光照，脱贫致富谢党情。 　　巴勒山是广西离天最近的山村，是南方的悬崖上的村庄。晚上，置身山巅，你可以张开浪漫的翅膀，仰望星空，看繁星闪烁，念心中祈愿。流星雨过，所有美梦成真。 　　这是一个不大的地方，有着隐世的宁静，像是另外一个世外桃源，风景如画，如果你也想享受这一份宁静，那么就来巴勒村吧！ 巴勒瑶寨88户264人，他们坚持“绿水青山就是金山银山”的发展理念，立足村情和资源优势，发动群众发展乡村旅游特色生态产业。巴勒村集体与忠良古沙沟景区旅游投资有限公司达成“公司+集体+农户”的分红模式，绝大部分村民通过售卖土特产、工艺品、餐饮等旅游服务，实现了脱贫奔小康。 　　言是“孺子牛”，实是“拓荒牛”。不管什么牛，牛年更要学习老黄牛等“三牛”精神。 游客们可以向巴勒村民买一些巴勒三宝：甜腻粘牙的巴勒红薯干，精编细作的竹编，巴勒红草酒。 珍珠李花初绽放，恰似月梅迎春来。 　　看到有个瑶族阿姨在地里劳动，我们喊她瑶花，她很高兴，执意要送一对葫芦给我们，我们婉言谢绝了。毕竞这个“福禄”兆头很好，确实要感谢瑶花姐姐。 　　巴勒山教学点仅有兰远群一位老师，她在这里教书30多年了。学校仅有2个学生(1至2年级在村教学点读书，3至6年级在忠良乡中心小学读书)，教职员工编制2人，除兰老师外，还有一名保安。 学校旁边的巴勒村党群服务中心(巴勤村村民委员会) 2021年6月，巴勒村党总支部荣获“广西壮族自治区先进基层党组织”称号。 巴勒瑶寨游客集散中心 瑶寨停车场 　　这原来僻静贫穷的山村办起了旅游业，逐步走上了小康之路。 　　巴勒村已运营民宿的农家乐7家，共有床位近80个。按照金秀打造全域旅游示范区的目标，阿旺客栈和巴勒村另一家民宿的床位均在20个以上，得到县里1万元的旅游资金奖励。 瑶胞放养的土鸡比较漂亮 　　这株大树困在了屋内挺拔而出，可见其生命力极强！也许坚韧与执着正是巴勒人的精神。 第五篇纯朴实在一一瑶民俗风情多彩浓郁 篝火晚会上，游客和瑶族同胞在互动。 瑶寨风情 高山瑶寨景异珍，风情质朴貌渊纯。传承文化驰名远，妙舞欢歌醉客人。 游客在烧烤小吃 游客在开展文体活动 这是餐厅 2016年，巴勒村修通了水泥路，并引进了古沙沟旅游投资有限公司，发展乡村旅游。该公司在巴“巴勒天然氧吧”景区内建成了玻璃栈道、房车营地、帐篷营地、蒙古包、吊脚楼等，吸引了大批区内及广东等地的旅客，原本安静的小山村热闹了起来。 草甸倩影 吊脚楼下五朵花 　　游客在观看反映解放军在金秀县剿匪，并在巴勒山拍摄的电影《瑶山春》。 巴勒山瑶族民俗体验活动，白天有春糍粑、炒茶叶、泡瑶药足浴等项目，晚上有瑶族舞香龙、持火把巡田祈福、竹竿舞、敬酒舞等篝火晚会节目安排。游览了整个巴勒山景区后，感觉良好，心情喜悦，赞叹景美，不枉此行。 游客在泡瑶药足浴 瑶族敬酒舞 瑶族火把舞 游客舞香龙 瑶族同胞和游客跳竹竿舞 　　金秀瑶族自治县位于桂中腹地，这里有盘瑶、茶山瑶等5个瑶族支系，瑶族风情多彩浓郁，素有“世界瑶都”的美誉。金秀县地处大瑶山区，当地“上刀山、下火海”等少数民族绝技传承千年，颇具神秘色彩。 巴勒刀山 钢柱直插刀影寒，手抓足踏人登攀。神情气定还刚劲，绝技高超奋勇先。沉稳迈，步辛艰。瑶王表演叹声连。世间自古无难事，巴勒英雄敢登天。 　　10多米高的“刀山”上，18把锋利的钢刀刀刃朝上，赤手裸足沿刀锋攀爬而上；在一旁，沿着用炙热炭火铺设的“火海”赤脚前行，从容不迫，这就是中国少数民族绝技中的“上刀山下火海”。这一绝技一辈一辈延续下来，如今成为重要的旅游表演节目。 刀山火海 锣鼓声威山顶荡，熊熊炭火映亮天。红袍瑶王刀山闯，赤脚游客火海穿。杯酒满斟肝胆壮，人心振奋魄光坚。国学文化常操练，瑶寨巴勒绝技扬。 　　巴勒山瑶王从火塘中取出已经烧得通体发红的铁犁头，光着脚掌猛地踩在犁头上，每踏一次，脚掌都会冒出青烟并“吱吱”作响，现场游客发出阵阵惊叫声。瑶王踩完犁头，脚掌依旧安然无恙，亲眼目睹这一切的人们感到十分惊奇。 　　火塘里的柴火燃尽，工作人员用工具将火炭均匀摊开，形成一片“火海”。瑶王站在火塘前，又一次脱掉了鞋袜，口中喃喃细语。随后，他目视前方，光脚踏进火海，一步步往前走，就如同走在泥土中一般稳健。游客勇士们跟着瑶王很快走出了火海，看起来他们的双脚也没有任何问题。 　　金秀瑶有“上刀山下火海”的传统度戒仪式，这一绝技得以一辈一辈延续下来，如今成为重要的旅游表演节目。“上刀山下火海”源于人们对火神的敬畏，瑶胞们相信经过刀与火的洗礼后，可消灾解难、保一方平安。如今“上刀山下火海”等传承千年的非物质文化遗产绝技正在成为大瑶山发展旅游业、增加农民收入的重要方式。

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