平中有你我，携手抗疫情

郭carrie

疫情防控小贴士制作部门：平罗中学生物组 　　目前新冠病毒又一次卷土重来，肆虐全球，我们宁夏也不幸成为疫区之一，白衣天使们再次执甲上阵，面对这场生命之战，我们永不言败。伴随疫情的来袭，平罗中学也为之拉开了14天的隔离之战，疫情期间，无论老师还是学生都没有放松下来。秉持着“停课不停学，离校不离教”的原则，平罗中学全体师生在居家之余也依旧不忘继续学习和工作。 而面对疫情，我们更要保持一颗平常心，正确认识病毒，积极面对生活，用健康向上的心态度过最艰难的日子。为此，平罗中学生物组为大家安排了一场视听盛宴，希望通过这场特别的演出，可以让大家对新冠病毒有更深的认识，也能学会正确做好日常防护并及时调整心态，度过这一个并不“寒冷”的冬天！ 关于病毒你要知道的那些事 <ul><li>冠状病毒是一类主要引起呼吸道、肠道疾病的病原体。因其包膜特有的太阳帽状刺突，整个病毒颗粒就像一顶皇冠，而被称为“冠状病毒”。不同类型的冠状病毒对人体的危害有很大差别。那现在传播的新型冠状病毒到底是什么呢？让我们来通过张佳老师的微课来认识一下:</li></ul> 　　其实病毒并不可怕，可怕的在面对病毒时我们的无知。只要正确认识病毒，做好防护，我们深信：勤劳、勇敢、智慧、和谐的中华民族必定会取得这战“疫”的胜利。供稿:丁洁素材提供及剪辑:张佳丁洁 戴好口罩，健康出行 <ul><li>　　我们都知道，病毒最主要的传播途径是经呼吸道飞沫传播，而正确的佩戴口罩能够有效的过滤有害气体以及飞沫进入佩戴者的呼吸道，从而可以降低病毒感染的风险。那口罩如何佩戴才是最正确最能防护病毒的呢？请大家观看下面的讲解:</li></ul> 　　好了，经过苏老师的倾情讲解，相信大家对于口罩的正确戴法有了很深的认识。希望大家出门一定要戴好口罩，保护自己，爱护家人！供稿:丁洁素材提供:苏振峰动画制作:丁洁 正确洗手，“手筑”健康 <ul><li>手是病菌播散的主要途径之一。正确洗手是切断病菌传播最简单，最有效的方法。下面就由田璐老师带领大家了解七步洗手法吧！</li></ul> 　　经过视频的介绍，相信大家已经对七步洗手法有了很深的了解，希望大家以后能够养成洗手好习惯，远离病毒身体棒！供稿：郭凯丽素材提供及制作：田璐 核酸采集，快来get注意事项 <ul><li>为全力做好核酸采集工作，广大人民群众以及各岗位工作人员，均贡献了自己的一份力量，整个流程清晰快捷，有条不紊。那么在核酸采集时我们需要注意什么呢？郭蓉蓉老师来告诉你。</li></ul> 　　在困难和危险面前，总有人挺身而出，也总有人无声支持，也正是如此，我们才能够圆满完成每一次核酸采集任务，战胜一次次疫情的“突袭”。“平凡铸就伟大，英雄来自人民”，疫情之下，每个人都了不起！供稿：郭凯丽素材提供及制作：郭蓉蓉郭凯丽 疫情防控心理健康小课堂 <ul><li>突如其来的疫情让生活放慢了脚步，为配合疫情防控，居家工作、学习的模式开启，而这稍显漫长的“小假期”却可能会带来各种心理压力和焦虑情绪，我们该如何面对和处理呢？让我们通过郭凯丽老师制作的视频了解一下吧！</li></ul> 　　运动是调适心理健康最好的手段，下面让我们开一看平中学子们是如何锻炼身体的吧！ 　　我们无法控制生命的长度，但可以调整生命的宽度，拥抱这世间万物的美好。隔离病毒，但不隔离爱。不愉快的日子终究会过去，调整好心情，期待疫情散去，我们骑马踏花，看尽山河之绚烂！供稿：郭凯丽素材提供：郭凯丽、张佳、苏振峰制作：郭凯丽 结束语 <ul><li>　　病毒无情，人间有爱。我们虽然不是抗疫一线的逆行者，却也同样是抗疫大军中不可缺少的一员，平罗中学全体师生用“停课不停学，离校不离教”彰显着我们抗疫的决心和面临危难的自若。我们也相信：爱和希望比病毒蔓延的更快，并已深深地镌刻在平中人的心目中。让我们心手相牵，打赢这场防疫阻击战！也祝平罗中学各位师生、家属及朋友们身体康健，万事顺遂！</li></ul>