糖醋鲫头鱼•天津美味

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这是天津的一种特色小吃，鲫头鱼并不是鲫鱼。他是一种在天津海边特有的一种鱼。细嫩的肉质，鲜美的味道，回味无穷。

糖醋鲫头鱼的特点是食用时不用费力挑鱼刺，可以将鱼刺一同吃；不要担心鱼刺会卡在哪里，因为经过两次油炸，鱼骨酥脆的很，一般人的牙齿足以将其嚼碎。小小的鲫头鱼，营养很丰富，功效也不少，可以清热解毒、养肝补血、润肤养发等等。将鱼骨一同食用，效果更好。

第一次炸鱼的油温60、70度左右即可。第二次要升至100度以上，油温高，炸好的鱼才酥。要注意及时出锅，不要炸过了。将鱼先后炸3次，鱼更酥。

糖醋鲫头鱼怎么做？

天津宴席上基本每次都会有糖醋鱼这道菜，吃起来鱼肉很酥很软，而且酸酸甜甜的，鱼刺都软掉了，非常好吃。

做法一：

1.姜切丝，部分切末；蒜切末。水，醋，糖，老抽，料酒按5:4:3:2:1比例兑成糖醋汁备用。

2.鱼去鳞、内脏清洗干净，在鱼身两面斜划几刀。放入姜丝，加少许料酒、盐、酱油腌制20分钟。

3.在腌好的鱼两面均匀地抺上一些干面粉，锅中放适量花生油，油温7成热时，用手提鱼尾，先炸鱼头一小会儿，再慢慢将整条鱼放入锅中。炸至两面金黄色，捞起备用。

4.锅内留底油，放入姜、蒜末煸香。倒入调制好的糖醋汁煮开。放入炸好的鱼，快速用瓢勺将糖醋汁淋在鱼身上，出锅即可。出锅前，可再淋入一些醋。

做法二：

1.准备好原材料，鱼清理干净，挨着头尾各切一刀，抽出筋，将鱼切成花刀，每隔两厘米左右竖切一刀，然后横着往里切一厘米左右。

2.加入适量盐和料酒腌制半小时，生姜、大蒜瓣、大葱切成末，适量淀粉加入适量水，调成糊状，将鱼挂糊。锅里加入适量油，烧到五成热，下入鱼炸至两面金黄出锅装盘。锅里留少许底油，加入少许白糖。

3.加入番茄酱、葱姜蒜末翻炒，接着加入适量生抽、少许蚝油、白醋，加入少许水烧开，最好加入水淀粉翻匀，将糖醋汁淋入即可。

注意事项：

1.鱼的筋一定要抽掉，内脏的黑膜要处理干净；

2.挂糊的淀粉糊不能太稀了；

3.炸的时候开中火至大火，不然会吸入更多油分；

4.注意炸的程度要刚好，炸的时间太短会不好吃，如果炸糊了会引起蛋白质变性，还有可能产生致癌物质。

就几个简单的步骤糖醋鲫头鱼就做好了，做的时候小编喜欢用两根牙签把鱼肚子稍微撑起来一点点，这样用油炸的时候不容易鱼肚子两面贴合。另外，炸的时间一定要把握好，不能太短或是太长，两面炸成金黄色就好了。糖醋汁做的时候喜欢甜食的朋友可以稍微多放一点糖。