<b><font color="#ff8a00">第十三周荣耀时刻回顾</font></b><div>海内存知己,天涯若比邻。<br>最后一期荣耀时刻,慢下来静下来享受和姐妹唠嗑,分享,互相支持的时刻吧~<br><br>我特别喜欢荣耀时刻,在微信里面慢慢聊,不是很着急,慢慢悠悠地等着大家发信息,跟大家在一起后我的节奏更慢了“高效”人设快立不住了。<br><br>进幼教班前,我对自己的约定是这期学习以身作则带动大家,陪伴大家一起锻炼。<br>开班以来坚持打卡今天是第99天,中间有2天没当天发朋友圈第二天补上,虽然有时记录的内容比较简单可以做的更完美,但这份坚持已很值得自己肯定,我很接受,给自己点个赞。<br><br>我还跟自己约定班级大家发的每条信息关注,给予回应。<br>虽然中间有时回应滞后了一些,但每条信息都认真看过,不是长篇大论也会点个赞,也满意。<br><br>还有一些创造性的用心,每周做美篇收录班级活动,坚持唱周末心歌乐,每周给没有锻炼的妈妈一对一发信息,给大家写信~<br>悄悄说一个秘密,幼教班第一周的时候,我把微信里将近两千的好友朋友圈屏蔽了,只留下咱们班的妈妈,因为这样就能第一时间看到大家的朋友圈动态,但是日常关注比较少,没有经常给大家点赞,这点要检讨,下次可以做的更好~<br><br>谢谢大家的肯定,我对自己也很满意<br>我很努力,我很用心,我知道自己还有很大提升的空间,如果时光倒流,我会在第一周就提问大家平时的时间节奏,以时间节奏分小组,不同节奏给予不同的支持。我也会在第一周就开始 一对一发每周总结,鼓励支持没有跟上的妈妈~<br><br>心动行动,爱的心是根,爱到是枝干,根最重要但是没有枝干也结不出美味的果实。<br>成长是具体的行动,一步步踏实地行动才不落于空谈,也不会否定自己~<br>回到事实中,思考能具体落实的行动,帮助你我持续成长。<br><br>今天启发一下大家思考,这周会带大家在锻炼中提升自己落实行动的能力,让爱更爱~<br>请记得,<br>每周的锻炼都很重要,有做才有收获。<br>请互相提醒,<br>最后一周的锻炼至关重要,承上启下~<br>接下来的路怎么走,如何落实所学?如何继续提升?都在这周的锻炼中<br>无论之前是否跟上,都不影响这周跟上。<br>加油加油加油!<br><br>这周的性情爱语是<br>心念感通、启发性情、生命不息,锻炼不止,我是一个爱孩子懂孩子的妈妈,美好的一天开始咯~<br>让我们以此为力量,坚定自己读懂孩子,开启最后一周的学习吧~<b><font color="#ff8a00"><br></font></b></div> <b><font color="#ff8a00">第十二周荣耀时刻回顾</font></b><br>早上结束直播,苏老师说恭喜你杀青了,一刹那感觉还有好多话没跟大家说,那么话痨的我很多舍不得,很多想鼓励,很多欣赏都没说。这两周在策划大家结业的安排,内心五味陈杂,一方面欣喜大家的成长,一方面不舍即将到来的离别,真是不知道如何表达,不知道该怎么办。<br>行在当下,珍惜能全心全意陪伴大家的最后两周,开始唠嗑<br>来聊一聊上周的课程中,你最大的收获是什么?<br>社恐的妈妈们,一周锻炼后好些了吗?<br><br>不断练习,提升觉知是心法,心法落实到生活中的方法就是觉知日记。<br>幼教班78项锻炼,如果只能拿走一个那就是【觉知日记】,边做事,边记录,边总结。时时回顾时时反省。<br><br>觉知日记非常适合学习的我们,因为我们“懂得道理”,我们学习过很多知识,理可顿悟事需渐修,如何修?觉知日记。<br>你是自己的良师益友,相信自己的内心,相信自己的智慧。<br>你get到了吗?<br><br>是一个非常非常非常好的成长之法。<br>我很少如此推荐一个方式,你懂得~<br> <b><font color="#ff8a00">第十一周荣耀时刻回顾</font></b><div>上周因为开小组会,我很少出现在班级里,没有了每天的点评回应,鼓励支持你坚持的如何?<br>上周的运动锻炼是幼教班中最简单的一周锻炼,运动的内容由大家自己定,每天都一样,既锻炼大家的身体又增进亲子关系,如此简单有爱的锻炼你有坚持吗?<br>这周是第12周学习,我们马上就要结业了,未来的日子就像上周一样,课程回放在,锻炼记录在,但不会再有我的鼓励和点评,没人再在你身边“督促”你还会一如既往的坚持吗?<br><br>有人说我是操心的命,连分别都要提前演习。<br>专修班是有爱的大家庭,这里有老师的引导,有姐妹的鼓励,如果在这么有爱这么强力支持的环境中你没有突破,没有收获,我不知道离开后的大家会是怎样...<br>胎教婴教班有6个月但幼教班只有3个月,浓缩式课程希望能更强有力的打破大家的惯性,建立爱的习惯。一直以来我很担心,我很希望在学习的阶段协助大家到达至高点,结业后凭惯性前行,即使退步,打8折也比最开始要好。<br><br>最后三周,<br>进班前的期待,最初的承诺完成了吗?<br>拿到你想要的收获了吗?<br>如果10分是满分,你给自己打几分呢?<br>我们没有时间了。<br>唯有全力以赴方能不辜负自己。<br>最后三周,珍惜,加油,突破!<br><br>德福的学习比起知识的学习,更重要的是智慧的提升,知识的学习你少听一节课,少学两个星期就不知道该怎么做,但智慧的提升是无论什么时候开始都可以跟上,只要当下全情投入,一通百通。之前错过的慢慢补,当下开始慢下来,静下来,用心感受。3周,21天,值得你来体验。<br><br>我们为什么来德福,是来这里学习独立自主能力的<br>最后三周,创造奇迹,创造幸福。我们要收获,我们要突破<br>心有所信,定能远行,一起加油!<br>世界上有两种光芒最耀眼,一种是太阳,一种是你我努力的模样,亲爱的妈妈们,谢谢你的行动,你的成长,爱大家~<b><font color="#ff8a00"><br></font></b></div> <div><b><font color="#ff8a00">第十周荣耀时刻回顾</font></b><br></div>亲爱的妈妈们,荣耀时刻,开启新的一周~<br>大家有没有发现班级又多了一位新姐妹?<br>上周一封信中提到的喜儿,已经默默加入班级了,她来自上海,有一个4岁的宝贝。跟阿泉一样也是上周买的教具,平时工作很忙,我问她为什么要参加幼教班?希望收获什么?或者遇到什么困难了吗?<br>她说:平时也陪孩子但总觉得少了点什么,想通过学习更有意义的陪伴。<br>再次被这份智慧感动,母亲爱孩子的心触动我们寻找、开始学习,未来四周时间,我们一起加油!<br><br>欢迎喜儿加入幼教大家庭<br><br>时间只剩下四周了,大家的分享、打卡,积极的学习就是最好的支持。<br>幼教班的”大姐姐“们多帮助后进班的阿泉和喜儿好吗?<br><br>接下来咱们回顾一下上周的学习<br>上周咱们学习了《温暖孩子一生的“父母四心”》,我们很多人之前有学过这篇文章,之前的进阶、长修班都有学习,记得曾经我带读《父母四心》文章时最大的感触是这四篇文章值得反反复复学习,融入骨子里成为习惯。<br>上周大家最大的收获是什么?<br>学习到了第11周,你有那些改变?<br><br>随着父母四心,我们做问卷自测,看孩子的睡眼,再次升级母亲的契约,在家庭会议中欣赏家人的优点。所有的锻炼都是为了启发真心,启动真情真爱。<br>有了秘籍天下无敌<br>任何一个孩子都需要帮助<br>怜惜但不娇惯于心<br>感受但不沉溺于情<br>宽恕但不放任于行<br>扶持但不代劳于事<br>我不说你做什么都是对的,但无论你做什么都是我的孩子<br><br>上周很重要的锻炼是升级母亲的契约,之前说:在专修班中反复出现的锻炼一定是很重要的锻炼。母亲的契约是幼教锻炼中出现次数最多的,而且至少还会有1次再升级的锻炼,可见它对我们的重要。<br>为什么呢?<br>你想成为什么样的人,你就会成为什么样的人。学习帮助我们修正目标,更明确更落地更长远,站在这辈子,下辈子,母亲,奶奶外婆,祖母,曾祖母的角度,你要传承什么给孩子,你要成为什么样的母亲。<br>这份契约会帮助到你<br>已经思考的妈妈可以提前准备,还没思考的妈妈可以开始思考噢~<br><br>我不说你做什么都是对的,但无论你做什么都是我的孩子<br>细细体会,温暖有力,新的起点继续加油! <b><font color="#ff8a00">第九周荣耀时刻回顾</font></b><div>安全感圆环即是一个自检工具又是一个警报器,帮助我们梳理孩子的需求,提醒该如何应对,当我们纠结孩子为什么“不听话”的时候,警报器响起,是否障碍了孩子的需求,是否“掉线”了?快回归安全状态来~<br>上周娅红在陪伴承承的时候,一次承承扫地倒垃圾的时候没拿稳把垃圾都洒出来了,当时承承没有情绪继续扫,但是扫了几次有一个纸片一直在地上扫不起来他就有点着急了,后面妈妈面对他的时候教他方法没有用孩子就更着急。<br>当时我用圆环来解释,当承承垃圾倒地上时他选择继续扫地,这时他是在探索状态,我们的支持是很好的,当承承扫了几次都扫不起来起情绪时,他开始从探索转为依恋状态,需要的是整理感受给予支持,此时爱意交流比教他扫地更合适。<br>安全感圆环对亲子关系的帮助很大,日常生活中还需时时练习噢~<br><br>·在任何可能的时候:跟随孩子的需要<br>·在任何必要的时候:掌控局面<br><br>关系状态来回切换,考验妈妈的觉知力<br>大家还记得母亲成长中的四个要点吗?<br>始终????<br><br>更高大、更强壮、更智慧而且始终和善<br>所有发展中孩子的主要⽬的是让好的养育者出现,一个身心稳定的照护人对孩子的发展起决定性影响<br><br>越多的经历越深的体会,咱们的课程从来不是一次就够的,像茶越品越香~<br>谢谢所有坚持的妈妈,寒冷的冬天因大家的锻炼而倍感温暖<br></div> <b><font color="#ff8a00">第八周荣耀时刻回顾</font></b><div>又是一周新开始,算算日子,咱们已经走过了64个日夜,做过49项锻炼,每天进步一点点,为坚持的自己点赞。<br>上周咱们学习《你的负面情绪究竟是什么在无声操控?》做了几个关于开心的锻炼,你有什么感受?未来日子里遇到负面情绪能够用到这几个锦囊秘籍吗?<br>曾经跟大家分享过电影《夺冠》中女排老教练的一段话,“当你的判断成为下意识的时候,你在赛场上,才可能出现在正确的位置,下意识怎么来的,训练来的,不是一般的训练,而是千百万次,上亿次,不断重复的训练,只有坚持下来的人才能走到最后。”<br>在风平浪静的时候,区分不出好与坏,困难来临时有无储备,基础多少才显示出来。而此时,打地基已来不及。所有的事都要一点一点积累,学习的饭,一口一口吃。<br>知易行难,这就是陪伴的意义,一个人可以走的很快,一群人才能走的更远。姐妹的陪伴,老师的陪伴,前行路上少迷茫,不孤单,因为我们是一家人。<br>上周的锻炼让我最感动的是在爱的传递中,一个没有任何引导的爱的表达,大家自己体会到背后的情意和力量,当爱流动出去的时候,它也会流淌回来,当我们付出爱的时候,我们就是爱本身。<br>这是大家自己体会到的,理可顿悟事需渐修,是经历让我们体会成长。<br>学习走到今天,不知道大家对锻炼的感觉如何?<br>是作业?是任务?是刻意为之?还是生活本来可以有的模样?<br>一千个人有一千个哈姆雷特,一千个妈妈有一千种锻炼<br>就像我们每个人都有24小时,因为自己而创造精彩。锻炼不是作业,不是在专修班的100天才做的事情,是未来每一天只要做就能感受到的美好~<br>锻炼是方法,是锦囊秘籍,重要的是背后的心,你向上向好的心,每个人都有。<br>希望大家能消化锻炼,和我们的生活融为一体,举手投足间皆是感受<br><br>生活本就美好,消化所学,徜徉在爱中~<b><font color="#ff8a00"><br></font></b></div> <div><b><font color="#ff8a00">第七周荣耀时刻回顾</font></b><br></div>环环相扣的幼教班课程,上周主练觉知,这周面对负面情绪的行动将更轻松更从容<br>上周咱们在《一定要注意!你的这些行为就是在“入侵”》中讲到,入侵和控制最本质的不同是入侵的背后是对孩子的爱,而爱孩子的这颗心正是最大的改变动力。<br>后来咱们讲了三种入侵类型,以及提升方式,做了五项关于觉知的锻炼:复盘、盘点、感受记录、初心回顾、孩子的爱。<br>你有什么改变呢?<br><br>阿基米德说:给我个支点,我就能撬动整个地球。<br>咱们锻炼设计的初衷正是在安支点<br>复盘锻炼思维,开放锻炼接纳,觉知锻炼感受。一日练习一日受用,日日练习日日受用,这是受益终身的练习,你我是成长路上的道友,一起加油<br>提升思维力、提升觉知力、提升感受力,加油!<br><br>这周,咱们的课程是《你的负面情绪究竟是什么在无声操控?》这是我们很多人的疑问,是老板是老公是家务是孩子是原生家庭吗?难道小时候的影响一辈子都改变不了吗?难道我的开关要掌握在别人手里一辈子任人控制吗?<br>不,不是,没有我的允许没有任何人能够伤害我,这周我们继续锻炼。<br>请对自己说:我命由我不由天,没有我的允许没有任何人能够伤害我<br><br>心理学家马斯洛说:<br>心若改变,你的态度跟着改变;<br>态度改变,你的习惯跟着改变;<br>习惯改变,你的性格跟着改变;<br>性格改变,你的人生跟着改变。<br>不悔过去不畏将来,从旧模式中出来吧!拥抱生活,享受爱,我们想越来越好,我们要越来越好,我们会越来越好。<br><br>荣耀时刻是我们成长的见证也是一次爱的肯定,我们写的每句话,每个承诺,都是一股力量融入内心,最终汇成河流生生不息~ <b><font color="#ff8a00">第六周荣耀时刻回顾</font></b><div>每一个锻炼背后是我们爱孩子、爱家庭、爱自己的心,是我们坚定成长自己的心,是我们持续行动持续收获的心。<br>亲爱的妈妈们,因为行动所以收获,你想你能,我们会越来越好,我们正在越来越好,我们一定越来越好<br><br>前面几周的学习已经打开了咱们的“任督二脉”,我们进入状态,我们的感受、觉知、行动都有所提升,接下来的课程会越来越精彩,接下来的锻炼会越来越重要,抓住机会,成长自己,这不正是我们想要的吗?<br>它来了,就在每周的周课里,就在每周的锻炼里,行动吧!你值得拥有它,那个你心中所渴望的收获。<br><br>在专修班中,周课是“1”,锻炼是“0”。<br>没有“1”后面的“0”再多也因为没有方向而无突破<br>没有“0”,“1”再重要也因没有发力而无效果<br>每周1节周课,5个锻炼,100000收获;<br>100天,14节周课,60个锻炼,1400000收获;<br>手牵手,一起收获<br></div> <b><font color="#ff8a00">第五周荣耀时刻回顾</font></b><div><b><font color="#ff8a00"><br></font></b></div><div>在数理启蒙课程中我们提到分数的概念,幼教班一共有14周,现在是第6周,也就是6/14,接近一半。<br>还记得报名学习时你对幼教班的期待吗?完成1/2了吗?<br><br>是什么支持你完成目标?又是什么阻拦你没有完成?<br>是班级课程?是锻炼内容?是你的坚持?是你的时间安排?还是你的动力?<br>我不知道,但你需要知道<br><br>我能不能?我愿不愿意?在每个人的选择中。你想要什么,如何获得,这是每个幼教妈妈需要思考的事情。<br><br>问题也许扎心,答案在你心中,只有想了,才能让好更好,让“不好”变好。100天已过去一半,衷心希望所有妈妈们,如愿以偿,不虚此行,不负遇见。<b><font color="#ff8a00"><br></font></b></div> <font color="#39b54a">世界因你而美丽,班级因你而闪耀,家庭因你而幸福,谢谢所有参加锻炼的妈妈。</font> <b><font color="#ff8a00">第四周荣耀时刻回顾</font></b> 日日行,不怕千万里;常常做,不怕千万事。<div>行动让我们自信自主,坚持行动让我们自动自发自信自主,每一刻的努力都不辜负自己。<br></div> <font color="#39b54a">亲爱的妈妈们,</font><div><font color="#39b54a">你是如此用心,你是如此坚定,你是如此努力,你是如此优秀~<br>你知道你有多美吗?<br>你知道你有多让人感动吗?<br>你知道你有多让人向往吗?<br>你是这个世界上独一无二的礼物,对自己,对孩子,对先生,对家人,对世界,你是那么的重要!<br></font><div><font color="#39b54a">谢谢你在行动,我看到你很努力,你很用心,你很棒!</font><br></div></div>