减压赋能 行稳致远—利津县高级中学高三年级心理讲座。

利津县高级中学 高三

<p class="ql-block"> 为了给紧张复习的高三学子减压,缓解其焦虑,让他们以最好的状态备考,10月29日下午,利津县高级中学高三年级邀请了生涯规划中心主任李振富做高考备考心理辅导专题讲座。</p> <p class="ql-block">  李振富主任从悦纳自我,珍惜当下,合理宣泄,自我情绪管理这四方面娓娓道来,用生动的事例阐述了心理问题对高考的负面影响,并给出了缓解高考心理压力的建议。</p><p class="ql-block"> 听完讲座,同学们受益匪浅,纷纷表示,在备考的每一天里都力争保持阳光心态,积极进取,努力提升自己 ,赢得2022年高考的胜利。</p>

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