2021 只生欢喜不生愁

小朱妹妹

亲爱的和合帮友们，大家好！ 时隔去年分享《熟歇》正好有一年了。大家都好吧，想念你们的。很荣幸今天有机会来分享我的学习和生活。 1. 无常是常 这一年，我过得好也有不好。正所谓光鲜背后都有绕不开的人生之苦。 上次说到去年10月末我父亲突然大面积脑梗住院了。是的，自从住院那天起，他老人家就没能再回家。在抢救脱离危险后就一直在医院和护理院中随时接受治疗，直到今年清明前两天永远地离开了我们。这段时间，我每天都要往返医院，侍奉床前、为不断变化的病情焦心、每隔段时间为转院而焦虑、照料一切相关事务。 父亲去世后，母亲经常莫名地头晕甚至呕吐。几次带她去医院甚至挂水都没能解决问题总让人提心吊胆的。直到说服她住院彻底检查才查明是耳石症，治疗后很快就恢复了，我悬着的心才算是放下了。这已是到了7月初。 8个多月的时间，跟做梦一样。人生无常，在《反脆弱》书中有读到“大自然更喜欢在信息层面，也就是通过遗传密码让游戏继续下去。因此，有机体需要死亡，以确保大自然的反脆弱性--大自然是投机的、无情的、自私的。”虽然这让我对无常有了另一个角度的认识，但临到自己头上，还是会止不住地悲伤。有时会转念去想，还好现在我歇着，可以有自由的时间陪伴老爸走完生命的最后一段，其实已经很幸运了，只能安慰自己尽力了就好...... 2. 日课是慰藉 将身边的事务安排妥，剩下的就是要安顿好自己的心。每天的日课是必须要做的。那都是自己喜欢的事：瑜伽静坐+写字画画+读书听书。其中，写字、静坐、读书一日三问是暄桐教室的校训，也是老师十年教学总结的修习戒定慧的法门。 清晨的瑜伽和静坐，能为身心注入能量，更好地应对一天的学习任务，也助益我安住于当下。 书画本同源。画家老师在教授我们写字到五阶有3年多了，打下了一定基础后，终于在去年10月开设了期待已久的画画课。从零基础开始，一阶学通识练线条，二阶学花鸟果玩。不知不觉这一年里，我们临摹了陈洪绶的四十幅版画精品水浒叶子，永乐宫的壁画神仙，李公龄栩栩如生的五马图，白石爷爷的石门二十四景，八大愤慨忧愤的白眼鱼鸟。也学了金农的黑白趣味、陈洪绶的高古清奇、宋画的格物致知、恽寿平没骨的润色花开。有临不完的画，做不完的作业。画画可烧时间了，不过在笔墨游戏间，渐渐看到手底下呈现出越来越多的美好，这心底里也是一次次生起了喜悦！ 每天写字画画的几小时不单为交作业，而是在日积月累中给予了我能量和信心，让我每天醒来葆有一份平常心去应对周遭，从中得到慰藉。 3. 临《花蓝图》与自我相处 这个夏天有六周时间来完成一幅宋画《花篮图》。此时父母的事基本告一段落，终于可以心无旁骛地做自己的事了。 李嵩的《花篮图》真心难，很繁复。老师教我们要分拆难度、延迟满足。从造形起稿到局部练习，从线稿到赋彩，从熟宣到绢本，历时一个半月，功夫不负有心人，我完成了！其实算算前前后后画了有10个花篮，1个花篮线稿做底稿，6个白描花篮练习线条稳定性和墨色浓淡变化，3个赋彩花篮练习晕染和调色。是的，最后才造就了一幅绢本花篮，那都是每天一点点的时光凝结！ 　　作业是每天有计划有任务的。我在小红书上关注了几位学霸同学，可以看到他们的作业进度和进步，回过来就哄着自己赶紧地抓紧时间画，不要拉下进度。但通常是上午写字，下午会老磨蹭。好在一开始画了又停不下来，时间嗖嗖的就过去了。最后成稿的绢本花了将近10天，大热天的，耐着性子一遍遍染底一遍遍上色一条条勾线，实在是急不得。一急或一分心画错会难受好一阵子。天天放在眼皮子底下感觉怎么也画不完的好大一张，到最后画完拿起来看看其实也没多大呀。要谢谢自己，翻过了这座山头...... 　　六周的时间，从前期以“格物”的精神，通过仔细观察、分拆难度、局部练习来画画，到倦怠期老师提醒我们要学着以格物的方法来格自己。原来在一件长期作业中学习“与自我相处”，从中锻炼心性得到心力的成长是老师特意挑选这幅画背后的良苦用心。让我们要接受在急不出来何必要急的现实下充分考虑优劣状态合理安排计划完成作业是每天要做的功课。暂时的好与不好，都要如实地面对自己，要掌握好节奏，学着去培养一种深度的放松与自信，温柔地对待自己，养成一种“高级自律”。最后是水到渠成，且会坦然接受当下能力水平所及的这个花篮。毕竟能完成就是个好宝宝！ 这个过程的体验很有意思，可以让自己从散漫向有序过渡，逐步进入从容的状态。因为焦虑完全没有用，越急越是画不好，一急必须马上停下来！这有点类似在职场上做项目，只是之前要协调很多不确定因素，而现在是跟自己较劲。经历过花蓝图的折磨，后来画恽寿平的没骨就感觉轻松不少。这就是老师说的“积累模式”在起作用了。古人画山水，那可真是杀时间了。三阶学山水小景定会有更多的挑战，刚开始画树就已经懵圈了。后面还有古人说的“十日一水，五日一石”等着……好吧，无它，就一个字“练”。加油！ 4. 不期而遇 写字画画之外，看展也是学习的一部分。莫奈的日出和睡莲是不容错过的，国庆前看了夏加尔的展。浦东美术馆开馆有好多超预期的展，值得二刷。杭州的三吴墨妙展，看到了沈周、文征明、祝允明、王宠等明代江南书法作品，有些激动的。一眼认出祝允明的长轴小楷《梦游莺花洞天记》笔法源自赵孟頫赵大人就很亲切。上博的上海历代书画特展，我在赵大人的《止斋记》长卷前流连忘返。 看展，可以穿越时空欣赏这个世界上各样的美，格外快乐。不为打卡，只为在心里种下美的种子，这份滋养不知啥时候就会发芽，不期而遇呢。 　国庆假期去了天目山，那里人少清静。到了才知道这里是韦陀菩萨的道场，我们就住在古刹禅源寺的上客堂。巧了，房间窗外就可以看到大雄宝殿。走近看，大雄宝殿的匾额上竟然是赵大人的字，遒劲有力。登到山上的开山老殿，被殿中一面壁刻的《心经》吸引了。原来当年赵大人拜会中锋禅师为他手书的那通行书《心经》正是出自这里呀！之前在公众号里有看到过，这回见着激动的。请了书帖回来趁晚饭前的时间就在房间里迫不及待铺开纸墨通临起来。是的，我出门都会带上。到了晚课时间，窗外响起了寺里的诵经声，如行云流水时急时缓…… 此时此刻，深山古寺禅音绕梁。700多年后，就在同一座山，就在此地我临写着赵大人的《心经》，心中无比感恩，感受着心底的清静光明~ 　　临完《心经》想起来仇英有为此段赵孟頫写心经换茶诗的佳话画过一幅《写经换茶图》。于是在公众号里找出来看，顺便欣赏了后面文征明写的《心经》和他两个儿子文彭文嘉的提拔。后来又淘宝了复制品，霜降那天阳光很好，空气里有甜丝丝的桂花香，铺展开慢慢看这才过瘾了，哈哈哈～ 　　老师说，写字可以跟古人建立起联结，可以印心。这次临《心经》是真的体验到了，感动的！说到联结，本来想好三月三上巳节要临《兰亭序》的，那天为了准时交作业没赶上写。次日一早锻炼完便沐手焚香插花铺纸，临了入春以来心心念念的兰亭。之前练习的都是放大版本，这是头一次临同尺寸大小，跟1668年前的古人一起曲水流觞，写完后这心口感觉舒坦啊～ 这番的美好，真心是“欣于所遇，暂得于己”！ 5. 花开一期一会 一直喜欢花，我也自己养花。 弄花一岁，赏花十日。老爸走的时候，我种了几年的梨花刚好开出雪白的花朵。没想到正是应了纯真与悲伤的花语。老爸纯真的性情跟梨花倒是很相配的。 今年第一次养盆栽荷花，这个夏天一共开出了6朵。话说真是神奇了，万物有灵，这第1朵花开，恰逢端午节。第2朵，是迦蓝菩萨生日。第3朵，是韦陀菩萨生日。第4朵，是观音菩萨成道日。第5朵，是花篮图完稿日。第6朵，是911华安创新发行20周年。每次花开都有点小激动的，我有特意临了金农的墨荷与荷塘感谢荷仙子的驾临。 老奶奶生前最喜欢牵牛花。我每年端午前都会种下好多籽，等着TA在盛夏里如约而至。虽然一朵花开的时间不到短短两个时辰，可每天一早到阳台上赏一赏数一数甚是欢喜。早上拉开落地窗，就可以一边看到轻盈的花朵一边锻炼了。国庆节那天，牵牛花铆足劲开出了 19朵，哎呀呀这节奏配合得太好了，开心的呢~ 花开都是一期一会，如果以后能画下来定格那一刻，该有多美好呀！每年的秋天都要等桂花飘香，今年中秋前就临了一幅恽寿平的桂花。学画后，身边稀松平常的花草树木，现在可以发现更多的美了。 6. 安时处顺 现在不上班省却了很多人际交往，但同学和朋友间的联系是不可少的。 生日那天收到亲爱的和合帮友们和好多朋友的祝福，那日特美好～ 　　立春前有收到亚婷妹妹送的牡丹。静待花开的心情甚是愉悦，于是趁兴试着临了一枚簪花仕女。虽然当时的线条质量经不起细看，可心情是美美哒～ 　　六月跟雪梅一起去九华山拜拜，一路看到了日落、彩虹和祥云，太美好了！九华山是地藏菩萨的道场，回来后结缘了地藏菩萨圣像。二阶最后一幅作业画恽寿平的松鼠，那丝毛是种技法，之前局部练习时一直不满意。那天正好收到教室的蒙养奖礼物，心情美滋滋的。下午先是摹了一幅地藏菩萨圣像静心，接着开始画被老师誉为萌出天际的松鼠，居然一次画成了耶（助教老师提醒，墨色应该再淡一点）！现在回想貌似有一丢丢“神闲意定”的感觉，也体悟到坚持静坐的好处了。 　　霜降那天好想临老师的一幅柿子。酝酿好第二天就画完了，想到次日我们有聚会正好也给颖颖过生日，就立马在京东上订了画框。于是这两枚柿子一不小心成全了“事事皆如意”的祝福。这是老师2016年台历上的作品，当年就有想过哪天要能自己画就好了。嘻嘻，这个心愿如今实现了，尽管台历已经褪色了。其实还有不少心愿等着去慢慢实现，不急不急，享受过程就好。 　　前面有提到9.11。是的，9.11对老华安基金的人来说是个特殊的日子。同为9.11的那天，也是中国第一只开放式公募基金华安创新的发行首日。20年后当年同舟共济的小伙伴们再相聚，感怀当年的意气风发和如今的安时处顺。大家满是感恩～我真是个有心人，还留着当时的招募说明书呢。看这最底下的签名大概也能猜出几分我就适合做后台工作默默支持就好！想到曾经参与自建的基金注册登记系统还在不断升级中运行着，正每天服务于千万级的投资者，真是让我倍感欣慰…… 7. 无限的游戏 啰嗦了这么多，想说的主要是，做自己喜欢的事，终身学习，享受其中。我强烈推荐了亚婷雪梅颖颖一起学写字，转眼到本周四刚好她们完成了四阶近两年的课程，相信她们都从中收获了快乐和美好。感恩我们遇见宝藏糊糊老师～老师给每位同学准备了戒定慧的童子闲章和一封深情的信。鼓励大家要日课精进“变化气质陶冶性灵”，要“拥有天真童子心勇猛精进欢喜不倦”。 　当初选择学写字画画，最主要是被古人这些宝藏的“美～”深深打动，自然生出了想学的冲动。再有就是这学习的过程虽然会很漫长，但蕴含着自我积累的模式，可以理解为是一种“无限的游戏”可以一直玩下去！《有限与无限的游戏》书中有提到“无限游戏中的惊奇，是未来对过去的胜利”。这可能跟性格也有关系。从小父母不在身边，我早已习惯了独处，也不喜欢跟人比，但会见贤思齐跟自己比跟自己玩儿。写字画画有标杆有法度，要取法乎上。等慢慢长出了功夫就可以开始表达自己，会一点点生长出传说中“得自在”的状态，只是这都要“非岁月不可”！！！时间因此被赋予了意义，也是对自己有个交代。漫漫长路，这才刚开始。这一年的学画经历有体会到：要相信自己。学新的东西会有新的气象，去感受那份“活泼泼”的生机！希望每个阶段都会有进步，如校歌里唱的，做个学童做个孩童做个顽童，升级打怪成为不一样的自己，再续每十年回首看到一个更好的自己。 话说终生学习为什么而学？不是为了向外看，看外面的风景，而是为了向内求，求体悟通达心底的光明！在未知的某个时刻，可能会被自己感动，心里有个声音清晰地告诉你，所有的努力都是值得的。那时只需享受内心的平静就好！ 每个人都会有适合自己的选择。做喜欢的事，当“置心一处”的时候是很快乐的，烦恼自然被屏蔽了。我守护的这颗心，亦是欢喜的～  借用老师说的：回望自己，每个日子都是闪闪发光的！我也希望自己能一直践行，知行合一…… 8. 只生欢喜不生愁 再过几年同学们将纷纷开始步入退休阶段，前面有很多美好的期许。最后分享漫画家蔡志忠老师讲的一个故事。我们不止是我们自己。 水从高山冲下瀑布，经过急流，经过湿地，碰到沙漠就过不去了。于是水哭了，说沙漠是我人生的宿命，水永远越不过沙漠。这时候风跟它说：水呀水，你不止是水，水只是你一时的现象，你可以变成水蒸气，然后变成云，借着风把你吹过沙漠，然后变成雨，落下来又变成了水。所以沙漠就对你不存在。这也是王维诗句“行到水穷处，坐看云起时”中暗含的智慧吧！我们一起共勉。 今年是我们毕业整整十年，“合力同心珍爱一生”，我的人生轨迹因结识了可爱的同学们而美好了太多太多，道不尽的感恩！祝愿亲爱的和合帮友们幸福安康，只生欢喜不生愁~ 谢谢大家！2021年10月31日 后附：仇英《写经换茶图》赵孟頫《止斋记》