秋已暮寒霜凝——诸城市明德托育园大创客班霜降节气活动

媛媛老师

每年阳历10月23日前后，当太阳到达黄经210度时，秋天的最后一个节气——霜降，就带着清冷之气款款而至。 霜降是秋季到冬季的过渡。霜降节气特点是早晚天气较冷、中午则比较热，昼夜温差大，秋燥明显。 由于“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现，故以“霜降”命名这个表示“气温骤降、昼夜温差大”的节令。 🍁 霜降知多少 🍁 　　在老师的讲解下，我们对霜降又有了更深一步的了解。　　👶：霜降就是表示“降霜”吗？ 👩：当然不是，“霜降”表示天气渐冷，冻则有霜，大地因冷冻或将会产生初霜的现象。 👶：霜降大家都会干嘛？ 👩：大家会吃柿子呀，赏菊呀，登高爬山呀。 霜降时节是秋冬气候的转折点，民间有“冬补不如补霜降”的讲法，养生是关键，应注意做好“外御寒、内清热”。老师们通过图片讲解让幼儿了解霜降的来历、习俗和特点，温馨提示小朋友注意适量增加衣物，多喝水预防感冒等。小朋友们也听的津津有味，还会举手积极回答老师提出的小问题。 🐿️ 玩转霜降 🐿️ 在这有些凉意的霜降里，可爱的孩子们都是怎么度过的呢？他们都发生了哪些有意思的事情呢？快来和我们一起看一看。 🍁 01 结露成霜 🍁 霜降后早晚天气很冷，中午则比较热，这一气温特点使得我们观察到的露水凝结成了霜，当然，这些变化早就被小朋友智慧的小眼睛发现了，瞧，大班的孩子们利用小实验的方式，向我们展示了霜的形成，快来和我们一起学习一下吧！ 实验目的: 知道霜的成因，初步学会做霜的形成的模拟实验. 实验材料: 易拉罐一个，冰块，食盐，小木棍。 　　实验过程: 把易拉罐放在桌面，向里面放入冰块 　　接着向易拉罐放入适量的食盐，然后轻轻搅拌使冰块和食盐混合在一起。 　　把易拉罐静置一段时间后，我们会发现易拉罐下端外壁结了一层白色的冰晶。 　　科学原理: 食盐在溶解过程中吸热，所以罐内温度继续降低，把易拉罐静置一段时间后，我们会发现易拉罐下端外壁结了一层白色的冰晶。这就是空气中水蒸气遇到低于0C的物体结成了冰晶，也就是霜。 🍁 02 柿柿如意 🍁 　　霜降节气有一个风俗，就是吃柿子！因为这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错的霜降食品。对于霜降吃柿子的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些地方对于这个习俗的解释是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。 　　快让我们一起品尝一下吧！ 🍁 03 我和叶子做游戏 🍁 不知不觉中，秋天在斑斓的色彩中悄然而逝，一股寒风吹来，告诉我们冬天快到了。在严寒到来之前，树叶将它最精彩的一面呈现给我们。落叶拨动着孩子们探索的欲望，大家兴致盎然，孩子们跳跃着，欢呼着…… 　　霜降过后，植物逐渐失去了生机，地面上铺满了叶子！小朋友们对于漂亮的树叶非常的喜欢！孩子们一起到户外收集美丽的“落叶”，并且制作“霜降——树叶印画” 　　我们先在教室里制作了漂亮的小篮子！ 　　天气转晴之后带上我们的绘画工具，开启我们的写生之旅😁 　　收集小叶片🍂 　　将叶片上涂上颜料，拓印到纸上 　　手指画，画上通红的山楂 　　很快，一幅幅生动的作品就完成了！ 　　作品完成后我们和老师，爷爷一起摘果子，其乐融融☺️ 🍁 04 霜降美食——红薯🍠派 🍁 　　今天大创客班的孩子们在秋天的最后一个节气，不仅认识了【霜降】这个节气，还一起体验了制作红薯派🥧的全过程。一起来看看吧！ 　　首先先把红薯🍠烤熟，看着流油的烤红薯宝贝们已经忍不住想吃了呢😁 　　红薯烤好后先让我们给红薯剥皮 　　将红薯🍠捣碎 　　将火龙果剥皮，切块 　　将火龙果包进红薯泥中 　　撒上芝麻 　　放入烤箱，过一会香喷喷的红薯派就做好了，赶紧品尝一下吧！ 🍁 05 霜降古诗词——《枫桥夜泊》 🍁 　　节气活动的开展，让幼儿对中国的传统文化有了更多的了解。在古诗朗诵中，进一步帮助孩子们感知文化的多样性，深刻了解中国传统文化，激发幼儿的民族自豪感。 🍁 06 霜降养生 🍁 ❄️增添衣物 ❄️ “春捂秋冻”这句谚语大家肯定都听过，冬季来临，不少家长就怕冻着孩子，其实给孩子穿的太厚，“捂”的太严是不健康的。在穿衣方面，经常摸摸孩子的手，如果小手冰凉，就给孩子加一件衣服；儿童一般在幼儿园活动量较大，所以日常穿衣要比大人少一件，盖被要比大人少一层；可以给孩子穿上宽松的大外套挡挡风；进入到有暖气的房间，要及时换上便于穿脱和活动的小马甲背心；活动中要注意多带一件便于穿脱的衣服，活动后及时添加，出汗后不要立刻脱衣。 ❄️霜降需注意❄️ 1,霜降天气渐渐变冷,注意添衣保暖，预防感冒。 2,保护肠胃;多多运动，锻炼身体，增强体质 3,霜降时节，气候干燥且寒热多变，容易引发咳嗽，也是慢性支气管炎容易复发或者加重的时期，孩子会时不时出现嗓子疼、鼻子干、口干、咳嗽等症状，因此，这一节气家长应高度注意预防孩子的呼吸道疾病。 ❄️ 霜降养生❄️ 进入霜降后，温度稳步下降，温差继续拉大，天气开始真正转冷。俗语有“寒露不算冷，霜降变了天”的说法。这个时候可诱发多种疾病，此时注意防秋燥、防秋乏、防感冒是霜降期间的健康防护重点。❄️ 一防秋燥❄️ 霜降作为秋季的最后一个节气，此时天气渐凉，秋燥明显，易出现口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等现象，燥易伤津 ❄️ 二防秋郁❄️ 晚秋时节，天气渐冷，草木枯黄，落叶落果，万物萧瑟，容易引人忧思，使人意志消沉、抑郁。 ❄️三防秋寒❄️ 霜降节气，气温骤降，是感冒多发期，同时这也是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。这个时间节点后不再适合“秋冻”，应按时增减衣服。 ❄️ 卫生习惯❄️ 不能因为外部环境气温低而不开窗通风，应保持每天至少开窗通风时间不低于30—60分钟；及时打扫房间，清理卫生死角，避免病原菌的滋生，保证房间内空气湿润，可以使用加湿器（给加湿器中倒入适量的白醋可以有效避免感冒），家中若有成员患感冒等传染病，也应尽量将其与幼儿隔离。 养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，不随地吐痰或乱扔垃圾，打喷嚏、咳嗽时要用纸巾掩面，防止把病菌传染给其他人。 　　冬季气候干燥，细菌、病毒繁殖旺盛，幼儿应避免去人多拥挤的公共场所，防止感染到其他病原菌。应注意多让孩子参加户外锻炼，增强抵抗力，预防疾病侵袭。 每天坚持让孩子到园，按时参加幼儿园组织的户外体育锻炼，在阳光充足，空气流通的的户外活动，能使孩子娇嫩的鼻腔、口腔、皮肤等器官逐渐适应低温。这样孩子不仅不易生病，还可以培养孩子坚韧的品质。