樊梨花雨崩徒步行记

樊梨花

10月12日，出发与世隔绝的小村落（上下村落三十户不到本土人家）梅里雪山徒步雨崩，（雨崩村位于云南省迪庆藏族自治州德钦县云岭乡雨崩景区境内）走吧徒步雨崩随我走进人间天堂🤗🤗😀😀，这几年雨崩徒步可以说是比较热门的徒步路线，我也是这几年进户外才听说，最近看到抖音雨崩也火的很，也激励了我的决心，梅里雪山。我的又一次徒步经历，梅里雪山雨崩六日行。

起航——徒步——不一样的雨崩，徒步旅行，步行雨崩，真正徒步行程有四天，几乎每天徒步15公里以上，靠体力耐力毅力，也有马骡子，遇到路太陡险，自己也要下马走路爬山。收费也很高的。路虽说难度不是特别大，还是很有挑战性的。因为雨崩的地理环境很是独特，这里人烟稀少，而且这里从至今一直一条崎岖的马道通向外面的世界，骑马或者徒步是进出雨崩的的2个选择，不过也有旅行徒步者掏钱好像200块钱的人民币坐越野车带你去雨崩，但是安全性先不说，这样将失去旅行的意义。我们的初步计划是徒步翻越大山然后走进雨崩村，这是对身体耐力的一项很大考验，所以为了减负，我只带了简单的换洗衣物，简单食品和一些感冒药、高原反应药，历经上山12公里和下山6公里，我们在傍晚6点左右的时候进了雨崩村。

脚步丈量，单单徒步的行程至少得4天，加上来回各地时间六天左右吧，不过有点紧凑。这次个人切身体会，建议从西当村进，再从尼龙大峡谷出！从西当村进，仅一半多的路程是上坡，而从尼龙进，则全程都是上坡，我们降低点“自虐”程度， 出雨崩再走尼龙大峡谷。，也是一个德钦客栈老板建议的。加上无限哥也走过一部分，也给了我们很大建议，这次也非常感谢无限哥，这次也是无限哥给我们带队。一邀约就干脆答应同行了。一路关照我们不少，耐心和我们讲解。一路谈笑风生。客栈老板华姐，也给我们说了大概，大自然的风景在一年四季都各有各的美，尤其是在雨崩，春夏秋冬，寒霜酷暑，无论哪个模样都能令人心动，但若是来此徒步，最好避开6月7月8月的雨季和12月1月2月的雪季，路不好走是一回事，安全没有保证是主要，所以建议万物复苏的春季或层林尽染的秋季再来此地。

作为徒步小白的我，热心德钦客栈老板娘给了很多简单攻略建议。、鞋子。一定要舒适，徒步4天几乎都在走，每天高占步数排行榜第一，所以不管什么鞋，必须舒适合脚；其次一定要防滑，上坡下坡的山路非常多，泥路水路石头路到处都是，切不可滑倒受伤；另外山里天气不定，鞋子最好也防水，我在雨崩徒步神瀑那天，下雨鞋子就湿水了，，因为我的这双鞋很好穿，是帆布马丁靴。不过多带了一双登山鞋，回到宾馆就换上了。衣服呢山里昼夜温差大，所以带件外套很有必要，徒步过程中也容易出汗，可以带件速干衣，简单舒适为主，建议带件可拆卸的加绒冲锋衣，防寒防水还防晒，放寒。必带登山杖。一只登山杖可以减轻膝部一小部分的受力，建议根据个人体力带1-2根，支撑身体，节省体力，防摔防滑，我就用的俩根😝😝药物肯定是要准备的。有备无患，徒步过程小心高原反应，量力而行，另山中丛林多路面滑，创可贴、跌打损伤的膏药感冒药，风油精都可以备着点。我都带了，我膝盖有问题，每天我都贴了几张膏药，这次徒步下来还一点问题没有。出发之前真不知道难度，只是以为平常的徒步旅行爬山😀😀🤩🤩

雨崩村内有通电，手机相机不用担心充电问题，山中信号弱手机用的就减少，几乎就是拍照。徒步中也要做好防晒，此处海拔高，紫外线强，防晒霜、防晒帽记得带好。若有需要可以带护膝，朝花拉伤的脚还没完全好，徒步过程又加剧拉伤，真的担心会因此而中途放弃，好在坚持下来了。👍👍👍👍不过回来真的要好好护理下脚脚。

　　同伴们相互鼓励照顾，还是容易到达目的地

雨崩那个似天堂一般的地方，结伴徒步，与快乐结缘

远方的尽头依然还有很长的路，雨崩徒步是一件很开心愉快，同时也是一件残酷的事情，徒步中你会气喘，你会感叹，你会开心，林间还容易迷路

冰湖，神瀑一路上，路边的河滩冲刷出一大片乱石滩，很多来徒步的人把这些石头堆成玛尼堆，来的徒步者多了，河滩上的玛尼堆逐渐多起来，整个河滩布满了玛尼堆群，形成了壮观的玛尼堆林。玛尼堆伴随着他们叩拜的仪式不断的延伸在这些大山深处，让这里，瞬间被蒙上了一阵阵神圣的感觉，走着走着自己都会停下来。

香格里拉藏🐔

故地重游

打卡壮观金沙江第一湾

德钦藏族朋友把她的藏服借给我们拍照穿，本来想带到冰湖，神瀑去拍照的，想到怕给别人把衣服弄脏了，也怕背在包里重，还是选择放弃了，就宾馆臭美拍了几张美美。

还是像那么回事

第一天徒步：德钦—飞来寺--西当村-徒步--雨崩村，全程18公里，徒步用时6个半小时。

以前无公路相通的雨崩村，进出都靠双腿或骡子，从西当方向，先上坡12公里，翻越3700米的南宗垭口，再下坡6公里进村，单看数字可能觉得区区大约20公里的路程不远，但在高海拔的山间徒步，困难还是有点大的；现在的雨崩村已开通盘山土路，除了徒步，还可以乘坐四驱吉普车从西当方向进出，单程每人200元，返回150元每人。一路灰尘特大。若是从尼龙方向进出目前只能靠双腿。

开始徒步了，进雨崩村前，带上两到三天的必需品轻装上阵，过量的行李在路上会成为徒步累赘。我们几个就有点傻乎乎，带了莫多吃的，一路还是很辛苦的😄😄😜怕没吃的似的。

从西当到雨崩的徒步路线并不复杂，若实在路痴，就沿着大路跟着车轮印走，大方向不会错，若走经典徒步小路，有2个隐藏的导航小路标，悄悄告诉你：注意路边树上系的红丝带，这得感谢广大前旅友的热情指引，每隔一小段路，每一个岔路口，都有旅友们留下的红丝带，彩带，跟着丝带走就不怕迷失在山中；西当到垭口的这段上坡，路边树上挂着垃圾筐，跟着垃圾桶走，就不会有错。我倒看到垃圾桶没注意多想，还是魏哥观察仔细说出来的。。也有就是沿途电线杆沿着山路一直到雨崩村👍👏👏

徒步路上着急也没有，毕竟是漫长的路途，耗着时间一点点得走，累了就小憩一下，渴了喝口水吃吃零食，伙伴们在一起说说笑笑。不寂寞也不觉得太苦

　　，

手脚并用，也是我们徒步登山的乐趣，也是我们愉快的旅途，是一段经历，更是一种精神。感恩，👄👄一路前行的朋友，同行的伙伴们，爱你们🙏🙏。

俩个大哥哥累的，吸氧了，累呀确实累😜😄

徒步雨崩村时当地的小卖部 方便面合作堆成墙，这个休息站是个有意思的地方。数以万计的方便面盒子诉说着曾经走过这条路的痕迹，留下的是他们坚毅的脚步！

转山藏民一起合影

，第二天徒步：上雨崩——笑农大本营——冰湖——上雨崩（徒步冰湖）全程14公里，徒步用时8个半小时左右

一路上，透着浓浓淡淡的马粪味，让这个小村如此原生态地呈现在眼前。🤭😝😜

冰湖的路就是有点可怕，基本上全天在徒步，翻越高山，走泥泞小道，我们同伴八人，还是意志力不错，一起说说话拍拍照，鼓励催促我们很重要😀😄😎不知不觉就到目的地，也没那么痛苦，只要不掉队，一起同行，非常容易到达成功。说的容易走起也很累呀😃😂😂😂😂不过一路遇到下山徒步者，也使劲问别人，还有多久到😜😝😛说心里话当晚上，和迷糊姐聊天都还在说，心里很虚火，不知道神瀑走的上去不。都在相互鼓励。马起胆子继续加油😊

坚持的力量✊✊✊上雨崩到冰湖，路很难走，有些地方被泉水冲过，湿滑艰险，都是泥泞的道路，还有接送游客的马队走过，去这里不要穿白鞋、不要穿白鞋、不要穿白鞋，不然你会后悔的，哈哈！要注意安全，沿途有笑农大本营，是攀登卡瓦格博峰的大本营所在地，冰湖在雪山之下，气温较低。

其实一路上同伴有几个搞笑逗比，不时活跃气氛，会让整个行程欢快很多。所以出来旅行，能约上几个逗比同伴还是很不错的🤣🤣🤓🤓😱😱🙏🙏✊✊

有幸到雨崩徒步，徒步的感受可以用“身体在地狱，眼睛在天堂”来形容。路线把我和同行伙伴们折磨得疲惫不堪，但路上的风景让我们这些长时间生活在钢筋混泥土“森林”里的人惊叹不已，惊叹声很一致我突然冒了一句：“卧槽，好美呀。”，他们还在笑我说脏话😜

路上也看到徒步的友友年轻人居多，很多人都是骑马进去的，下马也要走路一节才能到冰湖，他们也是气喘吁吁。很多都是看到抖音来得😄😅😆

画油画的聋哑帅哥，在盐井也碰到他了

热心肠的迷糊姐姐👍👍

再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚，也无法到哒，加油同伴们✊✊👍👍

这里是，梅里雪山的圣湖，这里是冰川融化的雪水汇集而成的深绿色海子，这里就是雨崩冰湖。

山路弯弯折折

第三天徒步，上雨崩-徒步-下雨崩-徒步-神瀑-徒步-下雨崩—上雨崩全程18公里，徒步用时六个半小时左右。，走的快的来回五个多小时就可以。上雨崩和下雨崩看着像相隔不远的邻居，走起来还是有相当一段路程，从雨崩上村到雨崩下村是下坡，雨崩下村到雨崩上村是上坡，下坡容易上坡难，而且爬坡相当累，建议先住上雨崩，去完大本营和冰湖后，拿上行李去住下雨崩。。当日早上客栈老板娘华姐，很热心推荐了一条乡间小路，可以节约二十分钟左右路程，就是返回上雨崩，全是上坡路，还是很累的。若是想坐车返回西当出雨崩，建议住上雨崩客栈。

枫叶也很茂盛，好像还不是深秋一样

沿途，玛尼堆、风马旗随处可见。河边的石滩上玛尼堆林立，行走其间，我们每个人都小心翼翼的，生怕碰到朝圣者叠的玛尼堆，从而影响到他人的祈福。

走了大约三分之一的路程，到了第一个休息停就开始之字形的上坡，如果体力好一点的话，有小路可以走直线爬上去。这里都是高大的红豆杉和澜沧黄杉。这里森林密布，树林中徒步就不怕晒，要凉爽舒服很多。我是当晚没休息好，早上起来身体就觉得很不给力。但是来都来了，肯定要坚持呀。✊✊✊雨崩到雨崩神瀑往返20 多公里，路途更远，虽然路相对好走一些，但是也能走到你怀疑人生。

加上高原天气变幻莫测，晴雨飘忽不定。正当你气喘吁吁、大汗淋漓时，说不定就突然冒出一场雨“噼里啪啦”砸在你身上，今天就遇到小雨突然也来做伴，仰望雪山，有人双手合十，有人张开双臂，走到神瀑前，看到很多藏族人朝拜，大片大片的祥云突然从神瀑背面快速移动，太壮丽了，神瀑、雪山、祥云、还有飘扬的经幡，让我很感动，感谢我也来过此地……

风景不需要多美，只需要让心情飞翔，不过呢，神瀑还的确美😜👍👍偶尔会有藏民对你说“扎西德勒”，下山的朝拜者常会给气喘吁吁的上山朝拜者打气加油。一路上，我听到无数声“加油”“快到了”“神瀑就在前面，我们说汉语，大部分藏民听不懂

瀑布下方有一座白塔，信徒在白塔烧一些祭献的东西，不断冒出一股股青烟飘向神瀑。

记录走走停停拍拍，多年后是一段美好的回忆✌✌✌

第四天徒步上雨崩—下雨崩-徒步-尼龙大峡谷-徒步-尼龙停车场-搭车回西当停车场，7人包车150

吃了早饭后，从上雨崩出发徒步尼龙大峡谷，这里是从尼龙出雨崩的必经之地，全程15公里左右，但全程下坡，相对舒适，若是从这里进雨崩，全是上坡路，相对难走，这段路只有一米宽左右，有的只有50公分，一边是陡山险峻，一边是悬崖深涧，不过有流水清澈相伴，也有一路红叶相陪.

开始出发，背影也这么帅😄😄在路上又碰到走人户的藏民小朋友。

互不认识的驴友互相帮助👍👍

　　经过四个多小时的跋涉，终于走完大约18公里路程。走出雨崩村。完成四天60公里的高原徒步。像是神灵对我们的眷顾，在最后离开雨崩之际，天气晴朗，万里无云，阳光下闪着圣洁的光芒，像是在和我们道别。几天来在不同的角度看到几座神山，临别之际，悉数出现在我们眼前，似乎是对我们此次虔诚徒步转山的奖励。✌🏻

　　看到对面的公路和尼龙大桥了。不知该表示伤感还是喜悦。即将正式跟雨崩村说再见啦！也即将结束这“身体在地狱”的徒步啦！😂😂

假巴意思进藏啦😇😍😛🤪😜

西藏芒康盐井千年盐田，是中国最古老保留最原始晒盐方式的地方，犹如巧克力般洒落在澜沧江河谷。盐井红白晒盐场。

盐井一线天

扎西加加面

人间烟火，云雾缭绕，仙气飘渺，古朴俊美。

实际上什么攻略没做，我以照片的形式记录一下行程，很多地方走过也忘了叫啥，大概记录自己的经历过程，一句话形容，雨崩确实很美😜　　雨崩徒步四天，全程徒步60公里左右，完成了对自己体力，意志力的重大考验，真的不愧，人生是一场修行，短的是旅行，长的是人生。既有艰难的路程，也有收获的满足。不经历风雨，也无以见彩虹。“不去天堂，就来雨崩。”我也是第三次参加高原徒步，虽然很辛苦，甚至走到要崩溃，但印象非常深刻，比起骑马、坐观光车、乘索道直接到终点，拍几张照片又匆匆赶下一个景点，一天可以玩多个景点的风景区来说，徒步旅游才能真正体味旅游的乐趣，可以欣赏更多的美景，可以拍更多的照片。

旅行虽已结束，翻看照片，却又勾起难忘的旅途回忆。时光会走远，照片会长存。。不过，这次徒步旅行，让我收获很多，收获了很多友谊，在这里一帮人的交流没有世俗的名利和勾心斗角，帮助你也是出于最纯粹的真诚。再多困难，陌生的朋友，会伸手拉你一把，这就是旅行的意义。