新疆太极拳协会太极拳推手对练套路学习班圆满结业

極好

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2021年10月金秋时节，新疆太极协会竟赛训练部下发关于举办太极拳推手对练套路学习班通知后，民航、铁路局、世纪、明珠、开发区、卡子弯、新明社区、八钢、哈密、巴州等地各活动站的拳友积极报名当天名额报满。

开学的第一天行报拳礼。

　　授课老师由国家级社会体育指导员 国家级太极拳教练员 、新疆太极拳协会会长程桂香，国家级社会体育指导员 国家级太极拳教练员 、新疆太极拳协副会长朱明老师担任，她们是多年的老搭档，教学严谨，经验丰富。太极拳推手对练套路教学就有六次配合。

　　助教老师由国家级社会体育指导员崔燕老师、王红老师担任，她们不光是人长的漂亮拳打的更漂亮。

10月4日学习班如期举办。特别感谢新明社区活动站拳友提供如此好的场地。

　　10月7日，这天降下乌鲁木齐第一场大雪。明知大雪降温，师生们依然与往常一样，穿上冬装从四面八方赶往石油地调处新明社区参加学习没有一个人询问今天是否不上课，也没有一个人缺席，为拳友们点一个大大的赞。

　　看 学员们正在认真练习刚教完的动作。

　　专心做好每个动作。

　　哈密的拳友干脆直接住在宾馆，除了吃饭睡觉就在一起交流学习，她们进步非常快，大家每天都能完成当天新的教学内容。

　　这是巴州地区的拳友，她们都是第一次学习太极拳推手对练套路，学习非常刻苦，早上练习，中午学习新内容，下午复习，她们的精神感动着每一个人。刘春兰说：通过半个月的学习使我们掌握了基本套路。也深深感受到教学老师们的辛苦，一点一滴言传身教更让我们看到了学员们学习的热情和刻苦学习精神，以及互帮互学，共同交流氛围。让我们从一点不会，能尽快掌握整体套路，这与课上课下老师同学的帮助分不开的。我们真心感谢帮助我们的老师和拳友，将此次学到的东西继承发扬下去，尽快掌握，不辜负老师对我们的指教。再次感两位老师和助教老师的辛勤付出及对我们边远地区学员的厚爱。

　　英姿飒爽的一对搭档

　　这次学习班人员来最多是民航活动站拳友，她们热情似火，学习刻苦进步快。她们说：老师与我们搭手后，对我们存在的问题在仔细讲解，老师模仿我们的错误动作，引的大家哈哈大笑，在轻松状态下记住正确的动作。推手是两个人的对练，要相互包容，谦虚，承让，正如太极图一样你中有我，我中有你。就要结业了大家都依依不舍的合影留念。

　　铁路局的拳友大多都是第一次接触太极推手对练套路。她们说通过学习受益匪浅对太极推手对练有了更多的了解。几天的推手学习在愉快中结束。也知道了自己的不足，基本功习练及与搭档配合习练欠缺。老师一讲就明白，自己做起来就出错，动作达不到和谐统一，今后默契配合是我们的努力方向。

　　这次学习班的每位同学都很优秀，谢谢你们的默契配合，我们教学虽然结束但是我们的师生情保留于心，今后要向太极推手中的技法一样 粘粘连随一起行。

最后两位老师给学员们做了全套的示范演练。