淡淡花香的美篇

淡淡花香

孩子

衣物

穿脱

幼儿园

衣服

幼儿

保暖

推荐

四暖

肚暖

近期，全国大部分地区，由北向南，气温骤降！各地断崖式降温，北方冷空气威力尽显，全国大部分地区降温降水。

天气变冷了，

孩子们免疫力较低，

易多发疾病。

幼儿园温馨提醒：

请家长及时为孩子添衣保暖，

做好幼儿保健，谨防感冒。

幼儿园温馨提示

四暖一凉  局部保暖

   要想给孩子合理穿衣，保证“四暖一凉”是很有必要的，“四暖”指手暖、肚暖、背暖、足暖，“一凉”即头凉。

    手暖：保证幼儿手心是温热的，如果手心较凉就要及时添加衣物，如果手心有汗，就要适当减少衣物。

    肚暖：中医认为，腹部是脾胃之所，保持“肚暖”就等于保护了脾胃。平时脾胃不好的孩子一旦受了凉就很容易腹泻，因此，孩子内衬的上衣不能过短，要能盖住下腹部。睡觉时围上肚兜，是保持肚暖的好方法。

    背暖：孩子好动易出汗，一旦出汗弄湿衣服，冷风一吹，就可能后背受凉感冒。因此，家长可为孩子多备几条换洗的隔汗巾，这样就能避免后背受凉！

    足暖：脚部是阴阳经络交会之处，神经末梢丰富，是人体非常敏感的部位。只有孩子的双脚始终保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。因此，一定要穿袜子，最好是有一定长度且松紧适合不易滑溜的，对于那些容易汗脚的孩子可多备一双袜子。

    头凉：从生理学的角度来讲，孩子经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，如果头部捂得严严实实，反而不利于体热蒸发。当起风时，可以为孩子准备一顶帽子，不过帽子的选择只需满足不让头顶着风就好，不需要太厚，也不必完全包住头部。

此外，幼儿园还要特别提示：

     1、即使气温骤降，但千万不要给小朋友添加过多衣物。

     在穿多少这个问题上，我们平常认为“孩子要比大人穿得多”的想法，其实是个误区。三岁以上的幼儿已经可以自我表达冷暖，只要孩子不觉得冷，家长就不必给孩子多穿。

     2、可以和大人穿的一样多，甚至有时也可以比大人少一件。

     其一是因为幼儿园的活动较多，孩子们跟着老师动动手动动脚，非但不会冷，反而会有些热；其二是为了适当锻炼幼儿的御寒能力，可以增强孩子的体质。

 3、医生建议，判断孩子衣服是否穿得够，有两种办法：

     一是摸锁骨；

     二是摸背。

     如果锁骨是温热的，说明衣服穿的不多不少；如果后背有汗，甚至衣服都已经湿了，显然孩子需要及时减衣了。

秋季，幼儿穿衣保暖注意事项

给孩子的衣服不仅要温暖，更要舒适。

    孩子的小手小脚都在发育阶段，过硬过紧的服饰都会使血管肌肉紧绷，不仅压迫四肢，有些还会压迫到内脏和神经。

     给孩子穿得漂亮不如穿得舒服，孩子在幼儿园里蹦蹦跳跳，更要穿得安全。

推荐：

     宽松棉质运动衣

不推荐：

     紧身衣服

理由：

     牛仔裤等紧身衣物虽然时尚百搭，但穿着此类衣物不利于孩子运动，甚至妨碍小朋友成长发育；而较为宽松的运动衣不仅可以吸汗保暖，还能保证小朋友在户外活动时不受束缚。

推荐：

      打底衣物+厚外套

 不推荐：

       N多件薄衣

理由：

     有时家长不知道给孩子穿多穿少，所以就给孩子穿很多件衣服，但这种穿法根本没有考虑孩子的感受，不仅穿脱麻烦，更不利于运动；而将N多件薄衣折合成一件较厚的衣服，不仅方便穿脱，更利于运动，况且，幼儿园室内温度较高，根本不需要太厚的衣物。

推荐：

     舒适、透气的运动鞋子

不推荐：

     时尚好看的鞋子

理由：

     时尚好看的鞋子大多系带、不透气，甚至质地较硬，不仅不方便穿脱，甚至会影响孩子足部骨骼发育，或游戏时被绊倒；而舒适、透气的运动鞋普遍质地较软，方便穿脱，避免给孩子造成运动不便。

推荐：

     方便穿脱的防风卫衣

不推荐：

     厚棉衣

理由：

     骤然从薄衣物变成厚棉衣，没有过渡，会影响孩子皮肤散热，削弱孩子对外界气温变化的适应能力；而以当前的问题，多数地区穿一件防风卫衣基本可以保证孩子的保暖问题。