<p class="ql-block">有些人戒烟，反反复复，就是戒不掉。如果你真的下了决心，想把烟戒掉，不妨学会找戒烟穴位.。那么，戒烟穴位在人体的哪个部位呢?相 当好找，就在手腕的部位，看下图中间那个就是咯。</p> <p class="ql-block"> 想戒烟的朋友， 按图索骥，在自己手腕的部位慢慢找。找到之后，连揉带点；既可以戒除烟瘾， 又有益于身体。</p> 戒烟穴位一：甜美穴 <p class="ql-block">戒烟穴位一：戒烟穴</p><p class="ql-block">戒烟穴位于列缺与阳溪之间，距桡骨茎突边缘约一拇指之柔软处，有明显压痛之凹陷点。</p> <p class="ql-block">戒烟穴又称甜美穴，意为戒烟才真正尝到甜美的感觉。针灸或指掐甜美穴能戒烟，戒烟之后，戒烟者会有口渴、口苦、头晕等症状，会对香烟产生厌倦感，使受戒者不想吸烟。</p> 戒烟穴位二：合谷穴 <p class="ql-block">合谷穴：在手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点，或当拇指、食指并拢时肌肉最高处。合谷穴能够改变人的味觉，使吸烟者发现吸烟无烟味，有烟苦和口苦感，不想再吸烟，从而阻断了吸烟者对香烟的依赖性，达到了戒烟的目的。</p> 戒烟穴位三：列缺穴 <p class="ql-block">在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。列缺穴功效疏风通络、宣肺平喘。能够抑制烟瘾，治疗咳嗽、气喘、痰多等症状，治疗吸烟引起的不适。</p> 戒烟穴位四：神门穴 <p class="ql-block">神门，是养神、安神的要穴。神门镇静安神，戒烟者容易出现情绪不稳定、精神抑郁或思想不集中、烦躁不安等多种戒断难受的表现。这个时候用神门解决再合适不过了。</p> 戒烟穴位五：孔最穴 <p class="ql-block">孔最穴在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸。</p><p class="ql-block">孔最穴对戒烟有较好的效果，能改善因吸烟导致的肺部血流改变，具有良好的调节性效应，起到保护心和肺脏的作用，所以，戒烟的时候常取此穴。</p> <p class="ql-block">血液是人体生命的源泉，它由血管承载，给身体输送养分。然而这一切都是基于干净畅通的血管才能完成的，所以我们要学会摒弃生活中的一些不良习惯，不让血管“生锈”，才能让您的血管享受畅通的“喜悦”，让心脏“少受苦”。</p>