菜团子——老天津卫人家常食品

老马

<p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">菜团子</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">棒子面儿团子,最喜欢家人亲手捏的。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">过去家里的大白菜都是入冬时买的,眼看着天气渐渐的变暖,往往会剩下一些白菜,也储存不了多久了,不然就会烂掉挺可惜的,于是那时候姥姥会做白菜和玉米面包的素馅菜团子,其实有两种做法,第一种是将菜馅调好味道,团成一个团,然后反复滚上面粉,薄薄的皮儿大大的馅,第二种方法不用发面,只用开水烫面,然后将皮包入馅料上锅蒸熟。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">中山食品街有一家买菜团子的,号称天津一绝,但它制作方法不是蒸而是烙。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">金黄色的菜团子,团子底还有烙制的咖。菜团子的馅有:韭菜、小白菜、茴香、梅菜等很多品种。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">现包现买</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">烙菜团子的平底锅</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">在平底锅摆满菜团子后,倒入一些水然后盖上锅盖(有点制作水煎包的意思),就等一定时间就熟啦。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">用平铲,铲下取出。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">&nbsp;玉米面烫面菜团子的做法</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">1准备白菜一颗,洗净备用。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">2白菜剁成碎粒,用盐撒下水分,过冷水洗净,挤去水分备用。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">3韭菜洗净控干水分。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">4韭菜切成碎末。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">5干虾仁用水泡30分钟,然后切成碎末。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">6锅中放油将虾仁碎末炒出香味。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">7将曹炒的虾仁放入盆中。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">8放入油、甜面酱、五香粉、味素拌匀。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">9放入白菜拌匀。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">10再放入韭菜末和加适量的盐。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">11将菜馅拌匀备用。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">12准备玉米面、面粉。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">13放入开水烫面,边加开水边用筷子搅拌。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">14和成光滑的面团。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">15取适量大小的面团,用俩手将面团拍成薄薄的面片,放到左手上,放入菜馅,然后两手将面片往上包起,团成圆形的菜包子。并依次的逐个包好,装入锅里,蒸20分钟即可。(因玉米面不用擀面皮,是用手拍面皮,所以一个人拍不图照片)。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">16玉米面菜团子熟啦!</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">小贴士</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">玉米面需要开水汤面,这样包出来的菜团子很软,否则会很硬,最好趁热吃。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">玉米面菜团子最简单做法</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">第一步:准备好做菜团子用菠菜、胡萝卜、鸡蛋和油条。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">第二步:准备两个鸡蛋,加入少许盐,搅拌均匀,放入锅炒成鸡蛋碎。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">第三步:菠菜洗干净后,放入锅中焯水,捞出后,切碎。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">第四步:油条切成碎,和菠菜碎和鸡蛋碎放在一起。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">第五步:胡萝卜切成丝,锅中放入少许油,炒至变软后出锅。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">第六步:炒好的胡萝卜丝其他食材混合在一起,加入蒜、葱、半勺盐和香油,搅拌均匀。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">第七步:先将拌好的菜用手团成团,然后均匀裹上玉米面。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">第八步:水开后上锅,蒸15钟出锅。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">玉米面菜团子的做法 &nbsp;</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">鲜肉(肥瘦4:6),切碎加入葱姜末和食用油拌匀</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">加入豆瓣酱,拌均匀</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">把菜清洗干净,切碎,处理好</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">把菜放入鲜肉里,一起翻拌均匀</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">把馅做成自己喜欢的大小</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">放进冰箱冷冻(后面包团子会特别好包),大约需要20分以上</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">称好230克玉米面和20克面粉</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">混合均匀</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">用小半碗温水化开酵母备用</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">开水慢慢倒入干粉里,同时搅拌,至多数面粉成为小面团(或絮),盆底还有少量干粉,就不要再加开水了‼️‼️‼️晾至手温~~</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">加入融化好的酵母液体,用筷子搅拌均匀</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">这时候都成为湿的面团</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">按压成柔软的面团</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">覆盖保鲜膜或盖子,醒发20分钟左右</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">把面团分成10-12个面团。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">第一次包团子,可以面团做大一点儿,这样好包(蒸的时候,适当延长时间就好)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">用包汤圆的方法噢!</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">轻轻往上推面皮(手上可以蘸少量清水操作,避免沾手哟)</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">收好面皮,包严实</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">把团子翻过来,稍稍整理成圆圆的</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">放进蒸笼</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">冷水上锅,开锅后蒸15分钟</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">热腾腾的菜团子好啦</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">小贴士</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">1、面团要稍软些</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">2、馅料提前冷冻,菜团子会很容易包好</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">3、豆瓣酱拌馅会很香,咸度也够了,就不用放盐了</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">4、加了酵母的菜团子特别喧腾(类似于松软的意思)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">5、玉米面和普通面粉的比例按自己喜欢调整</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">菜团子过去是为了打扫剩白菜,困难时期为了填饱肚子“以菜代粮”,今天成了特色美食,哈哈时代变化太快了。</b></p>