宝民社区｜我们一起练太极… <p class="ql-block">知识点分享</p><p class="ql-block">1.太极拳的内三合是：</p><p class="ql-block">即“心与意合，意与气合，气与力合”。是太极拳内功的重要组成部分。</p><p class="ql-block">2.太极拳的外三合是：</p><p class="ql-block">即手与足合，肘与膝合，肩与胯合。此为身法之重要部分。</p><p class="ql-block">3.所谓合者，大部分情况下，手足、肘膝、肩胯上下对应，近乎垂直，然而主要在于动作的协调配合。所谓上下相随，内外相合也。</p>