练瑜伽,请不要假装 “练 瑜 伽”!

远秋

<p class="ql-block">买了瑜伽服瑜伽垫装备</p><p class="ql-block">却很少去瑜伽</p><p class="ql-block">交了钱办了瑜伽卡</p><p class="ql-block">却很少去练习</p><p class="ql-block">说的是你吗?</p> <p class="ql-block">据《2020运动消费趋势报告》</p><p class="ql-block">和公开数据测算</p><p class="ql-block">2020年有1亿人假装在健身</p><p class="ql-block">其中有你吗?</p> <p class="ql-block">练瑜伽</p><p class="ql-block">请不要假装“练瑜伽”</p><p class="ql-block">买了瑜伽服瑜伽垫装备</p><p class="ql-block">请一定要用上</p><p class="ql-block">交了钱办了瑜伽卡</p><p class="ql-block">请一定要去练习</p><p class="ql-block">当你已经决定要练瑜伽</p><p class="ql-block">请坚持到底</p> <p class="ql-block">好身材</p><p class="ql-block">不是想想就会有的</p><p class="ql-block">亚健康的身体</p><p class="ql-block">不是说说就会好的</p><p class="ql-block">唯有付诸于行动才会实现的</p> <p class="ql-block">可能你会说上班太累了</p><p class="ql-block">到家就不想动了</p><p class="ql-block">但就是因为上班累</p><p class="ql-block">才更需要瑜伽释放压力缓解疲劳</p><p class="ql-block">避免身体亚健康疼痛呀</p> <p class="ql-block">可能你会说工作太忙了</p><p class="ql-block">根本空不出时间来练习</p><p class="ql-block">但就是因为工作忙</p><p class="ql-block">才更需要瑜伽静心凝神</p><p class="ql-block">提高工作效率呀</p> <p class="ql-block">可能你还会再问</p><p class="ql-block">我身体僵硬,真的适合练瑜伽吗?</p><p class="ql-block">我的亚健康疼痛,瑜伽真的能调理吗?</p><p class="ql-block">我生完宝宝现在有150斤,可以练瑜伽吗?</p><p class="ql-block">我已经50多岁了,还能练瑜伽吗?</p><p class="ql-block">我是男人,能去瑜伽馆练习吗?</p><p class="ql-block">……</p> <p class="ql-block">我想再一次的回答你:yes!</p><p class="ql-block">瑜伽适合所有人练习</p><p class="ql-block">不分年龄,不分性别,不分胖瘦</p> <p class="ql-block">身体僵硬的人</p><p class="ql-block">更需要练瑜伽变得柔软</p><p class="ql-block">身体亚健康疼痛的人</p><p class="ql-block">更需要瑜伽来变得健康</p><p class="ql-block">生完宝宝身体肥胖漏尿等问题</p><p class="ql-block">都可以通过瑜伽来解决</p><p class="ql-block">所以,请你不要再怀疑</p><p class="ql-block">放心的去瑜伽吧</p> <p class="ql-block">既然已经买了瑜伽垫瑜伽服</p><p class="ql-block">就要用上</p><p class="ql-block">既然已经花了钱办了瑜伽卡</p><p class="ql-block">就要练上</p><p class="ql-block">否则,已经花出去的钱</p><p class="ql-block">真的太太太浪费啦</p> <p class="ql-block">练瑜伽,千万别把你花的钱</p><p class="ql-block">当做许愿用啦!</p>