老了就老了，顺其自然就好，别失落，也别忧伤

清风徐来

光阴似箭，日月如梭，人的一生很短暂，从年轻到老，其实很快，不知不觉我们就已经步入了老年人行列，很快就到了退休年龄。那时我们都会想，怎么这么快就退休了，总觉得自己还没年轻够怎么就老了。人都会变老，这是自然规律，谁都改变不了，只是觉得这一天来得有点快，心里有点不适应。

小的时候总盼着快点长大，年轻时候想变得成熟一点，到了中年就觉得时光走得太匆忙了，眼看我们就快老了，又巴不得时光走得慢一点，那样我们就老得慢一点。可是时光是不等人的，该怎么走还怎么走，不是由你说了算，到了一定年龄你还是要老的。

老了到了该退休的年龄，我们都应高高兴兴的退休，老了就老了沒什么可怕，不要忧伤，也不要感到失落。夕阳路上要心有阳光，才会一路芬芳。只要我们心态好，人老心不老，我们就会觉得自己依然年轻。身体健康，每天开心快乐，过好我们的晚年生活才是我们最大的期望和幸福。

退休后我们更应该看开一切，青春是回不去的，时光也不会倒流，我们要学会顺其自然，老了也要活得潇洒，活得精致。苦了大半辈子，退了休一定要把自己的后半生过好，要学会善待自己，想吃就吃，该穿就穿，想玩就玩，做自己喜欢的事，做个健康快乐的老年人。

老年人其实也是一道亮丽的风景，老年人也应该追求时尚，活得潇洒漂亮，有一句话不是说“最美不过夕阳红”吗，我们有很多老年人就是在七、八十岁了还活出一个漂亮的人生，活得比年轻时候更潇洒，更漂亮。

杭州有个网红奶奶叫周玲，九十岁了还活出了一个不一样的人生。她人老心不老，兴趣爱好广泛，唱歌、跳舞、玩乐器，摄影，写诗、旅游、写博客，她样样精通。九十岁了还穿着高跟鞋走丅台，参加时装表演，她每天出门前都要化妆，把自己打扮得优雅得体才出门去参加各种活动，人们都亲切的称她为“网红奶奶”。

我们要向周玲老人学习，只要你充满自信和乐观，去尝试各种新鲜事物，去追求美好的东西，漂亮时尚不是年轻人的专利，爱美之心，人皆有之，我们虽然老了也同样爱美，每天把自己打扮得漂漂亮亮的，自已看着舒服，别人看着也舒服。尽量让自己活得潇洒，活得漂亮。

本文图中的照片都是我们单位退休的一群女同志，最大的我已经七十岁了，最小的也都是五、六十岁了，我们这个退休群是一群热爱生活的人，个个的性格都比较开朗乐观。是一群爱唱爱跳，爱玩的人。退了休我们从来也不感到失落，反而感到美好的生活向我们畅开了怀抱，大家都是尽量安排好自己的退休生活，找到我们生活中的乐趣，参加各种适合自己的各种活动。

我们当中很多人参加了各种文艺团队，唱歌跳舞，锻炼身体，下面图中这位个子高高穿着红色旗袍的女同志已经六十多岁了，她看起来很年轻身材好，气质好，她除了唱歌跳舞，也参加时装表演。她的时装步走得特别好，我们最近都在向她学走时装步。

我们这个群体还经常定期和不定期的举行聚会，大家经常见见面，在一起说说唱唱，打打小麻将，联络联络感情。从照片中就能看出我们这群人很快乐很幸福，大家的笑容都很灿烂，我们虽然穿得不是特别好，但个个都打扮得体，没有一个人是窝窝囊囊的。

所以说兴趣爱好多的人，经常参加各种文艺活动和体育锻炼的人，还有喜欢结交朋友的人，她们的心态都特别好，人也精神，穿着打扮都大方得体，人也显得年轻，而常年坐在家里不活动，也不活跃的退休老人，她们大多特别显老。

人老了退休了，保持一个好的心态，比什么都重要，保持一颗童心，多几分快乐，多培养一些兴趣爱好，多出去参加各种活动。多和人交往，努力寻找生活中的各种快乐和乐趣，你的心态就会变得越来越好，只有心态好了，你才会觉得自己仿佛变年轻了。

最美不过夕阳红，谁说老年人不漂亮不爱美，人的美丽与优雅和年龄无关，老年人也有追求美的权利。只要你保持一种年轻的心态，每天把自己打扮得精精神神，漂漂亮亮，加强自身的休养，老年人同样也很美，也是一道亮丽的风景。

人生短短几十年，有欢乐，有痛苦，有烦恼，有忧愁，尝过了生活中的各种酸甜苦辣。到老了退休了，我们要学会把烦恼抛到恼后，把快乐握在手中，用乐观的心态，去迎接每天的晨曦，让自己的晚年生活过得多姿多彩。