校园安全教育—预防秋冬季传染病

Iris

随着秋冬季节的到来，天气日渐寒冷，加上空气干燥，是诺如病毒、手足口病等肠道传染病的高发季节，也是水痘、流行性感冒、流行性腮腺炎等呼吸道传染病的高发季节。为了加强学生的疾病预防意识、提高疾病预防能力，让我们一起了解一些常见的秋冬季节传染病症状以及预防知识。 一、常见传染病1.诺如病毒（Norovirus） 诺如病毒又称为脓融病毒，是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。诺如病毒导致感染性腹泻，且传染性较强，属于自限性疾病，一般情况下无需特殊治疗，目前也没有特效药物。全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，寒冷季节呈现高发。感染诺如病毒最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，或伴有发热、头痛和全身酸痛等症状，儿童患者呕吐、恶心多见，成人患者以腹泻为多，呕吐少见。病程一般为2-3天，此病是一种自限性疾病，恢复后无后遗症。诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。 2.手足口病 手足口病是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种。通过接触经粪--口途径传播，少数也可能通过呼吸道传播。人群对手足口病病毒普遍易感，感染后可获得免疫力。初始症状为低热、食欲减退、不适并常伴咽痛。发热1－2天后出现口腔溃疡，开始为红色小疱疹，然后常变为溃疡。口腔疱疹常见于舌、牙和口腔颊粘膜。1－2天后可见皮肤斑丘疹，有些为疱疹，皮疹不痒，常见于手掌和足底，也可见于臀部。 3.流行性感冒 简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。主要表现：起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。患者和隐性感染者是主要传染源，自潜伏期末即有传染性，发病3日内传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。 4.流行性腮腺炎 是由腮腺炎病毒引起的，患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状，主要表现为一侧或两侧腮腺以耳垂为中心，向前、后、下肿大，肿大的腮腺常呈半球形，边缘不清，表面发热，有触痛，开口和咀嚼时疼痛明显，食酸性食物胀痛加剧。病人和隐性感染者是传染源。腮腺肿大前7天至腮腺肿大后9天传染病最强，主要经过飞沫传播。 二、预防措施（一）肠道传染病预防1.勤洗手，用肥皂和流动水洗手；2 .喝开水、食物烧熟煮透，隔餐食物要加热，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用；3.不去卫生条件差的街头摊点就餐，在外就餐时尽量少吃凉拌菜和肉类烧烤食物；4.生熟食品要分开案板、刀具、容器；5.生吃蔬菜水果彻底清洗；6.不要暴饮暴食；7.发生腹泻及时就诊。 （二）呼吸道传染病预防1.要注意随温度变化选择衣物，注意保暖；2.适当户外活动，增强体质，提高免疫力；3.多饮水、多吃水果，适当补充维生素C，均衡饮食；4.保持环境清洁，经常开窗通风。教室做到课间开窗通风，宿舍每天开窗通风半小时到一个小时，每天定时消毒；5.流感期间尽量避免出入公共场所，外出尽量佩戴口罩；6.注意个人卫生，养成良好的个人卫生习惯，不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时掩住口鼻，不要对着他人，勤洗手，用肥皂和流动水洗手。7.发病后及时就医。 　　减少秋季传染病的发生要养成个人良好的卫生习惯，做到“五要”、“七不要”。