致家长:幼儿秋季疾病预防指南|爸妈看过来

德宏州幼儿园保健室

<p class="ql-block">  秋季天气逐渐转凉,早晚温差大,是儿童疾病高发季,幼儿园的小朋友,因为身体的抵抗力弱,也就成了秋季病的易感人群因此幼儿的衣、食、住、行都需要格外注意,秋季幼儿常见的疾病有哪些,我们该如何预防呢?</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> 秋季儿童5大常见病</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 1、胃肠炎</b></p> <p class="ql-block">  儿童胃肠道系统发育不如成人完善,细菌或病感染,饮食不合理以及气候的变化等原因均可导致急性胃肠炎。</p><p class="ql-block">症状:</p><p class="ql-block">大便次数增多,有的呕吐大便呈“蛋花汤样”,严重者带粘液和血有些孩子会伴有发热、精神状态不佳。</p> <p class="ql-block">预防:</p><p class="ql-block">√勤洗手、勤换衣</p><p class="ql-block">√不吃生冷不洁食物</p><p class="ql-block">√少去人群密集处玩耍,外出戴口罩</p><p class="ql-block">√房间勤通风,做好家庭环境卫生</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 2、手足口病</b></p> <p class="ql-block">  儿童常见病毒性传染病,由多种肠道病毒引起,夏秋季为高发期5岁以下儿童为易感人群。</p><p class="ql-block">症状:</p><p class="ql-block">手、脚、口中出现红色疱疹,少教患儿躯干和面部有皮疹,一般发病7天左右自愈,少数发展为重症</p><p class="ql-block">预防:</p><p class="ql-block">√不吃生冷不洁食物</p><p class="ql-block">√保持良好卫生习惯</p><p class="ql-block">√尽量少去公共场所,避免感染</p><p class="ql-block">√注意给孩子补充营养,充足休息</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 3、流感</b></p> <p class="ql-block">  流感的发病常见于秋冬具有潜伏期短、传染性强、传播速度快的特点,症状与感冒相似,超过40%的学前儿童易得流感</p><p class="ql-block">症状:</p><p class="ql-block">主要的症状为发热(通常持续3—5天),出现食欲退、咳嗽、流鼻涕、鼻寒等症状,少教伴有恶心、呕吐、腹泻等症状,发病持续时间长,易引起并发症</p><p class="ql-block">预防:</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">√不挑食、</span>勤锻炼、勤洗手</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">√提高</span>身体免疫力</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">√注意</span>家居环境的卫生</p><p class="ql-block">√保证充足睡眠,注意增衣物</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">√咳嗽</span>打喷嚏掩住口鼻,外出戴口罩</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">√少</span>去人员密集、空气污浊的场所</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 4、口角炎</b></p> <p class="ql-block">俗称烂嘴角多因维生素B2和锌缺乏引起</p><p class="ql-block">症状:</p><p class="ql-block"> 口角泛红嘴唇周边脱屑疼痛性皲裂</p> <p class="ql-block">预防:</p><p class="ql-block">√多涂儿童唇膏保持湿润</p><p class="ql-block">√不要用舌头舔口唇,更不能用脏手搔抓</p><p class="ql-block">√多吃富含 B 族维生素和锌的食物</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 5、感冒</b></p> <p class="ql-block">  感冒是上呼吸道病感染引起的一种传染性常见疾病入秋天气变凉,正是病菌肆虐之时</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">症状:</p><p class="ql-block">打喷嚏、流鼻沸、咳嗽.干咳、鼻塞和咽痛,部分患儿会出现发烧等症状</p><p class="ql-block">预防:</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">√勤</span>洗手,注意个人卫生</p><p class="ql-block">√少聚集,外出戴口罩</p><p class="ql-block">√保证充足睡眠,<span style="font-size:18px;">注意</span>增减衣物</p><p class="ql-block">√不挑食、勤锻炼,提高身体免疫力</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">  儿童秋季少生病的6大原则</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">1、穿衣灵活,季节过渡,孩子添衣不可过急,要注意灵活的穿衣方式,不要给孩子穿的太厚,也不要骤然给孩子减少衣服。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">2、饮食搭配,注意食物搭配合理,三餐时间规律,多吃应季蔬菜和五谷杂粮,注意荤素、粗细搭配,防止宝宝秋季便秘。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">3、睡眼充足,充足的睡眠也是提高抵抗力的方法之一,家长们一定要监督孩子早睡早起,养成良好的作息规律。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">4、适量运动,体育锻炼在儿童的身心健康以及社会和认知发展中发挥着重要作用。适量的运动不仅可以增强孩子的抵抗力,还能让孩子形成热情活泼、积极向上的精神风貌。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">5、个人卫生,秋季预防患上流行性疾病,家长和孩子都要谨记15字口诀:勤洗手、喝开水、吃熟食、多通风、晒衣被。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">6、避免聚集,疫情+流行病的当下,尽量少去空气污浊、人流量大的场所,外出要戴口罩,不跟患病成人和儿童接触。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">希望每个孩子都平安健康的成长</b></p>

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注意

勤洗手

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