<p class="ql-block"> 黑夜给了我一双黑色的眼睛，我却用它寻找光明。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 眼睛里看到是幸福，苦难就溜走了；眼睛里看到的是欢乐，忧愁就溜走了；眼睛里看到的和平，战争就溜走了；眼睛里看到的是美好，肮脏就溜走了。用自己的眼睛，去发现身边的幸福，发现身边的美好！</span></p> <p class="ql-block">《呵护眼睛，预防近视》班会教育目标</p> <p class="ql-block">《呵护眼睛，预防近视》班会科普教育纪实</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(51, 51, 51); font-size:18px; background-color:rgb(250, 251, 252);"> 眼球其实就像一架照相机，要拍清楚照片，需要聚焦在底片上。对焦的过程就叫调节，是依赖眼内肌肉的运动完成的。看近就像弹簧收缩，也就是调节紧张，看远就是弹簧舒张，也就是调节放松，过度的调节就可能导致近视。增加户外活动，增加看远的时间，就可以有效地放松调节</span></p> <p class="ql-block">紧抓教育目标的落实措施，培养爱护眼睛良好习惯的养成</p> <p class="ql-block"> 高一四班利用主题班会，手抄报和黑板报大力宣传号召广大同学养成护眼好习惯，再次践行落实了王益中学＂行有形一一好习惯伴成长＂的德育举措！为全体学生的健康成长奠定了坚实基础！</p> <p class="ql-block"> 预防近视是一项全社会的综合性系统工程，全社会都应该动员起来、行动起来，树立起“近视可防、可控、可矫正、不可治愈”的基本认知。所以要注重科学指导，将专业知识用科普的方式传递给大众。尤其是我们的家长，一定自己先掌握这些科普知识。通过家校联动，多方行动起来，形成全社会同防同控、群防群控的良好氛围。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 主题活动有感</p><p class="ql-block"> 高一四班 和群慧</p><p class="ql-block"> 厚厚的眼镜片遮挡住了我们明亮的眼眸，小小的镜托在我们挺拔的鼻梁上摁下两个红印，大大的镜框掩盖住了我们皎好的面容，不知不觉中眼镜已伴随我们度过无数春秋，融入进我们的生活中，用它娇小的身躯为我们服务。</p><p class="ql-block"> 配戴眼镜对我们来说真的好吗？各种镜框的设计让不少未近视人群戴上眼镜，有同学为了好玩配戴同学的眼镜从此镜不离眼。眼镜的出现的确为近视人群提供了恢复光明的机会，可如果从源头断绝，我们还会有因戴眼镜而产生的穿貌焦虑吗？还会有因换眼镜产生的费用吗？还会有眼睛不舒服看不清的各种问题吗？</p><p class="ql-block"> 呵护眼睛，预防近视从现在做起！在校一天两节的眼保健操要按时认有完成，缓解眼镜睛疲劳，下课，出去走一走，看一看，让眼睛放松放松，在家写字应找明亮但不刺眼的地方写作业，夜晚日使用护眼台灯保护自己的眼睛，早早休息，睡前可以酒上两滴眼药水，让工作一天的眼睛补充补充水分！</p><p class="ql-block"> 从现在开始，开启我们保护眼睛，预防近视的计划吧，让我们的眼眸光彩明亮，让我们的脸上绽放自信之花！</p>