<p class="ql-block">二零二一年九月十九日 星期天昭通市双龙骑行协会第35期骑行清风寨观赏风景</p> <p class="ql-block">骑行路线:昭阳区→珠泉路→后海大梨园→石丫口清风寨→昭阳区</p><p class="ql-block">大家庭的团体照</p> <p class="ql-block">后山巡龙庄园环境美丽,山脚至山顶一路青松环绕,空气清新,适合休闲户外运动,骑行徒步。醉了景色,丰盈了山林,一路骑行,一路欢笑,去赏一回这山这林这美景。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">到了这次骑行的终点站巡龙庄园清风寨,枝繁叶茂,生机盎然的森林,还有全山的万寿菊满山开放,春看花朵 秋看枫叶 冬看霜雪,醉美了骑行的骑友们。</p> <p class="ql-block">开车太快 走路太慢 骑行单车速度适合还能观赏原途美景,绿色低碳环保出行 享受生活开心快乐!永远前行。</p> <p class="ql-block">一览众山之雄伟,骑友们都体验了一次翼装飞行,石丫口巡龙庄园清风寨真的很美,是每一位户外人士走出去游玩有梦想的好地方。</p> <p class="ql-block">女人骑行的五大好处</p><p class="ql-block">骑行运动,已经不再仅仅是男人们的运动。越来越多女人也加入到骑行的运动中来了。</p><p class="ql-block">看着那些骑着山地车穿着骑行装备的女人真是巾帼不让须眉,让人心生敬佩。</p><p class="ql-block">那么,为什么有越来越多的女人加入到骑行行列呢?骑行到底对女人有什么好处?</p><p class="ql-block">1、真实</p><p class="ql-block">骑车的女人很真实,从不需要化妆,当你跨上单车,系上头盔,带上风镜,围上头巾时,你就是化妆成仙女也没人能看见。</p><p class="ql-block">2、省心</p><p class="ql-block">骑车的女人在精神上和毅力上比一般的女人要强一些,出门骑车尤其是长途,要背负几十斤重的背包,你不用担心她。有个小伤口了自己可以克服,不会成为别人的累赘。</p><p class="ql-block">3、保值</p><p class="ql-block">骑车的运动量很大,要求人的身体素质要好,都说女人差十岁身体状况都不一样,每隔十年身体迅速下滑,包括容貌体能等。</p><p class="ql-block">骑车的女人因为一直在锻炼,四十岁跟三十岁的体质没有什么区别,不怎么生病,可以节省医药保健费和减肥的开支。</p><p class="ql-block">四、省钱</p><p class="ql-block">一般漂亮的女人爱逛街,买时装,做美容,看电影,喝咖啡,而骑车的女人一套户外服装能穿好多年,头发也是那种便于打理的马尾巴。</p><p class="ql-block">5、自由</p><p class="ql-block">骑车的女人比较感激老公给自己的自由空间,如果出去参加户外活动了,老公就是一个自由的男人,可以随时呼朋唤友,喝酒打牌,不用担心挨骂哦。</p><p class="ql-block">女人骑车,男人应该感到骄傲,它能激励男人更上进。</p> <p class="ql-block">不管骑车多牛,都必须知道这20件事</p><p class="ql-block">无论何时何地,都要遵守交通规则</p><p class="ql-block">不买赃车,拒绝赃车,举报赃车</p><p class="ql-block">遇见车友有困难,要及时伸出援手</p><p class="ql-block">不要歧视菜鸟,不要侮辱弱者,不要小看老年车友</p><p class="ql-block">骑行队伍里面有妹子要多照顾,而不是不理,更不是拉爆</p><p class="ql-block">车子无贵贱,不要歧视骑偏门车型和低端车的车友</p><p class="ql-block">车子再好,骑行前也得检查</p><p class="ql-block">身体再好,骑行前也得热身</p><p class="ql-block">不戴头盔骑车的行为是极其可耻的</p><p class="ql-block">你不是超人,骑车请量力而行</p><p class="ql-block">天外有天,人外有人,骑车再牛也</p><p class="ql-block">碰见骑行乞讨的骗子,保证自身安全的前提下揭穿他</p><p class="ql-block">拉人入坑,是一件很美好的事儿</p><p class="ql-block">遇见骑车好搭档,要好好珍惜</p><p class="ql-block">骑行很美好,但是别过度</p><p class="ql-block">好的器材很重要,但是发动机更重要</p><p class="ql-block">团队意识很重要,不要有个人英雄主义</p><p class="ql-block">不骑斗气车、不骑斗气车、不骑斗气车</p><p class="ql-block">爱骑行的人,都在关注这个公众号!</p><p class="ql-block">安全永远是第一位,没命了还骑什么。</p> <p class="ql-block">骑行中下坡是最危险的时刻应该注意这些</p><p class="ql-block">1,控制车速</p><p class="ql-block">在熟悉的路上,路况很好的,速度最好不要超过40km/h,在转弯时提前减速。</p><p class="ql-block">在不熟悉或者路况不是很好的,建议不要超过25km/h。这样吗在突发情况时(对面来车,路面有坑,有沙石子等),可以控制住车子。</p><p class="ql-block">2,掌握熟练的刹车技术</p><p class="ql-block">这个就不展开讲了,用点刹,新手可以前后一起点刹,熟练后可先前刹后后刹或单独前刹,记住前刹的效果要比后刹好很多。</p><p class="ql-block">在刹车的同时,重心往后移,双手伸直握紧车把。只要不把刹车捏死,不会出现翻车问题。</p><p class="ql-block">3,精神要高度集中</p><p class="ql-block">密切注意前方的路况,路标,车辆等。不建议下坡听耳机等分散注意力的行为。</p><p class="ql-block">4,遵守交通规则</p><p class="ql-block">不要在对方的车道骑,尤其是转弯时。在确保安全的情况下尽量靠边。</p><p class="ql-block">5,不骑赌气车</p><p class="ql-block">不要在下坡时跟别的人比速度,更不要和机动车比。</p><p class="ql-block">6,保持安全距离</p><p class="ql-block">学车时都教过了,30码时30米。建议是50米。不要并排骑。</p><p class="ql-block">7,不要做小动作</p><p class="ql-block">严禁双手或单手离把,严禁接听或拨打手机,严禁转弯时回头,严禁挥手等等危害骑行安全的动作。</p><p class="ql-block">8,必须要戴头盔</p><p class="ql-block">碰过一次的头盔不要再用了,它已经完成它的使命了。</p> <p class="ql-block">世上没有不弯的路,人间没有不谢的花,人这一生能力有限,但是努力无限。</p><p class="ql-block">努力做一个善良的人,做一个心态阳光的人,做一个积极向上的人,用正能量激发自己,也感染身边的朋友。你阳光,世界也会因你而精彩。</p><p class="ql-block">一辈子要记住三句话:看人长处、帮人难处、记人好处!</p> <p class="ql-block">昭通市双龙骑行协会 秋冬款骑行服样衣到货,以后协会骑行服颜色统一用这个版本不在改动欢迎大家订购,联系人老罗 服务电话 13094332168</p> <p class="ql-block"> 大家在欢乐声中结束了一天的心路里程,谢谢大家们的参与,友友们敬请期待昭通市双龙骑行协会 第36期骑行活动,昭通市双龙骑行协会在昭阳大道367号附2号,昭通秀程车行 富士达自行车专卖店内办公,欢迎你的加入不收取认何费用,联系人老罗:服务热线13094332168</p>