脊柱侧弯的锻炼

钟士元

　　脊椎侧弯的表现是双肩不等高，两个肩胛骨不对称，可以做弯腰试验检查。

　做壁虎操是锻炼的方法之一，另外，也可以吸上易罐，按脊柱侧弯的三维治疗一一施罗特的方法调理。