口腔健康，全身健康——潍坊市人民医院牙科开展爱牙日义诊活动

潍坊市人民医院牙科

2021年9月20日是第33个“全国爱牙日”，为帮助市民树立“口腔健康，全身健康”的健康理念，潍坊市人民医院牙科于医院门诊楼一楼大厅开展口腔义诊活动。义诊现场，牙科医生们对前来咨询的市民进行了口腔检查，针对大家存在的不同口腔健康问题给予了专业建议。并为前来参加活动的市民发放口腔科普宣传单以及牙刷、牙线等礼品。 在中秋佳节来临之际，奎文区委统战部、潍坊市人民医院外联部、潍坊市牙防中心、奎文口腔医院联合发起“公民道德宣传及口腔健康知识宣教”进社区活动，为北王社区居民免费进行口腔全面检查，进行口腔健康宣教及公民道德宣传。社区居民纷纷前来咨询口腔问题，其中有不少是老年人，他们行动不方便，平时牙齿不舒服，不愿意跑医院，也不会上网查询。牙科医生为前来咨询的居民进行了口腔检查，并解答了口腔保健方面的疑问，告诉需要治疗的患者要尽早进行治疗。通过本次社区活动，让居民更多的了解腔健康知识，引导社区居民认识口腔健康的重要性。 “从小养成刷牙习惯，一生乐享健康生活”是今年爱牙日的副主题，儿童口腔健康如今越来越成为家长们重点关注的问题。9月17日，为了帮助儿童早日树立口腔保健意识，牙科医护人员走进幼儿园，开展爱牙日宣传教育活动。牙科医生通过生动有趣的教学课件，为孩子们细心讲解龋齿的形成过程以及刷牙的重要性，并与孩子们进行互动。小朋友们踊跃发言，积极参与，现场气氛活跃。志愿者们用口腔模型，手把手为小朋友们示范正确的刷牙方法，帮助小朋友从小养成认真刷牙的习惯。 关注儿童口腔健康 一、清洁口腔应从婴儿出生开始婴儿出生之后，即使没长牙齿，家长也应每天用软纱布为孩子擦洗口腔。半岁左右牙齿萌出后，可以继续用这种方法擦洗口腔和牙齿表面。当多颗牙齿萌出后，家长可用指套刷或软毛刷为孩子每天刷牙2次，并清洁所有的牙面，特别是接近牙龈缘的部位，建议使用牙线帮助儿童清洁牙齿缝隙。二、学习养成刷牙习惯儿童2岁左右开始学习刷牙，适合儿童的刷牙方法是“圆弧刷牙法”，是将刷毛放置在牙面上，轻压使刷毛弯曲，在牙面上画圈，每部位反复画圈5次以上，前牙内侧需将牙刷竖放，牙齿的各个面均应刷到。儿童牙刷每两至三个月更换一次。每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟，晚上睡前刷牙更重要。学龄前儿童很难完成精细复杂的刷牙动作，需要家长帮助和监督。三、合理饮食，保护牙齿儿童应少吃甜食，少喝碳酸饮料，减少吃糖次数，进食后用清水漱口，晚上睡前刷牙后不能再进食。四、为适龄儿童进行窝沟封闭窝沟封闭是预防窝沟龋的最有效方法，是用高分子材料把牙齿的窝沟填平后，牙面变得光滑易清洁，细菌不易存留，从而预防窝沟龋。窝沟封闭是一种无创技术，不会引起疼痛。建议6～8岁可以进行第一恒磨牙（六龄齿）的窝沟封闭，11～13 岁可以进行第二恒磨牙的窝沟封闭五、每天使用含氟牙膏，定期涂氟使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施，在非高氟饮水地区的 3岁以下儿童每次用量为“米粒”大小，3～6 岁儿童每次用量为“豌豆粒”大小，并应在家长或老师的监督指导下应用。儿童还可以每半年到医院接受一次牙齿涂氟。给牙齿刷上一层保护膜，其中的氟化物缓慢释放出来，可预防龋病。六、积极防范牙外伤儿童参加体育活动时，穿运动服和胶底防滑的运动鞋，防止跌倒造成牙外伤。必要时应佩戴头盔、防护牙托等防护用具。乘坐交通工具时，应系好安全带。一旦牙齿受伤，应尽快去医院就诊。七、尽早戒除口腔不良习惯，及早预防牙颌畸形吮指、吐舌、咬唇、咬铅笔、口呼吸、夜磨牙和偏侧咀嚼等儿童常见口腔不良习惯，会造成牙齿排列不齐，甚至颌骨畸形，应尽早戒除。乳牙期或乳恒牙替换期发现牙颌畸形应及时就医，由口腔医生检查、判断是否需要进行早期矫治。八、定期口腔检查，及时治疗口腔疾病龋病是儿童常见口腔疾病，可以引起儿童牙痛、牙龈及面部肿胀，甚至高热等全身症状。龋病长期得不到治疗可造成儿童偏侧咀嚼，双侧面部发育不对称，还可影响恒牙的正常发育和萌出。儿童是口腔疾病的高发人群且发展迅速，应每六个月进行一次口腔健康检查，早期发现口腔问题，早期治疗。 牙好身体好，月圆人团圆。潍坊市人民医院牙科祝大家中秋节快乐！