<p class="ql-block">武汉起止--九色甘南</p><p class="ql-block">甘南，一个神奇的美丽的地方，本将次行程将一网打尽所有经典景点</p> <p class="ql-block">活动强度：休闲行</p><p class="ql-block">活动人数：28人成行</p><p class="ql-block">风景指数：五星《自然景观十人文景观》</p><p class="ql-block">行程费用：950 /人，包括全程往返旅行大巴车费及司机费用，《如人数达到三十七位，则统一正餐二餐，如人数达到四十七位，则统一正餐五餐，餐标四十，四十七位截止》</p><p class="ql-block">关于住宿费用及门票费用《因为是节假日期间，全程住宿费用大约900左右，平常住宿费用大约在500左右，如大家害怕住宿费用超标，住宿费用也可以打包，因甘南全境免门票，甘南之外的门票费用很少》</p><p class="ql-block">集合地点：武昌洪山广场，汉口头道街轻轨站</p><p class="ql-block">QQ报名：1033374608《加好友》网名十实名十身份证号十电话号码小窗发送</p><p class="ql-block">微信报名：18071061326《加好友》网名十实名十身份证号十电话号码小窗发送</p><p class="ql-block">支付宝：18071061326</p> <p class="ql-block">路线介绍</p><p class="ql-block">（1）拉卜楞寺--藏传佛教圣地，《天下无贼》的拍摄地，我们去全世界最长的转经长廊朝圣祈福；</p><p class="ql-block">（2）桑科草原--这里设有藏式帐篷接待站两处，每年7-9月搭起藏包，为游客准备新鲜奶茶、糌粑、藏包、手抓羊肉等藏区特色风味，还为游客准备了马匹、牦牛、射击篝火晚会等草原旅游节目。游人在这里可以尽情体味神秘淳朴的藏族风情。</p><p class="ql-block">（3）尕海湖--高原神湖，那牦牛走来走去的地方；</p><p class="ql-block">（4）郎木寺--东方小瑞士，晨光中的桃花源；</p><p class="ql-block">（5）徒步圣地 扎尕那--迭山横雪，秘境卓尼！这里是上帝的伊甸园，中国十大非著名山峰；</p><p class="ql-block">（6）花海--位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。花湖经典的时间是在五六月份，湖畔五彩缤纷，好像云霞委地，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，这种植物看起来平淡无奇，在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色，时深时浅，像少女思春时低头的一抹酡红。</p><p class="ql-block">（7）九曲黄河第一湾--四川、青海、甘肃三省交界处</p><p class="ql-block">（8）小九寨之称的官鹅沟景区森林覆盖率达75.1%，公园集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观等自然景观和人文景观于一体，景观资源整体品位高，空间布局特点突出，动植物分布多样，生态环境优美，自然景观奇特。</p><p class="ql-block">（9）青木川古镇-一脚踏三省</p><p class="ql-block">（10）湘哥带队，带你走进圣境天堂般的甘南，融入灵魂归处的色达；</p><p class="ql-block">一个地方，宁静、质朴、纯净、远离凡尘……</p><p class="ql-block">我想用一切足够干净的词语去形容那里</p><p class="ql-block">却依然担心亵渎了她........</p><p class="ql-block">它曾被美国最具权威的旅游杂志评为：</p><p class="ql-block">“让生命感受自由’的世界50个户外天堂”之一</p><p class="ql-block">被《中国国家地理》评为：</p><p class="ql-block">“人一生要去的50个地方”之一</p><p class="ql-block">被联合国人居环境发展促进会评为：</p><p class="ql-block">“中国最具民族特色旅游目的地”。</p><p class="ql-block">这是一场香巴拉王国的奇遇记</p><p class="ql-block">沿着青藏高原向东而去</p><p class="ql-block">在黄土高原和川西高原之间</p><p class="ql-block">顺着黄河的方向</p><p class="ql-block">走进着一片被旅行者长期忽略的独特藏域</p><p class="ql-block">甘南拉卜楞寺：世界藏学府，《天下无贼》拍摄地</p><p class="ql-block">甘南拉卜楞寺——佛光闪耀的圣域。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一， 更是被世界誉为“世界藏学府”，也是著名电影《天下无贼》的拍摄地。</p><p class="ql-block">贡唐宝塔位于拉卜楞寺西南角，原名现见解脱大金塔，因塔内供有从尼泊尔迎请来的无量光佛（阿弥陀佛）像而享誉海内外。 登塔可俯瞰拉卜楞寺全貌，是众多摄友偏爱的地方，也是拉卜楞寺香火最旺的地方之一。</p><p class="ql-block">拉卜楞寺被誉为中国佛教文化明珠。到此旅游的人与日俱增，因为在这里不仅能领略到藏族风格的庙宇建筑， 体验浓厚的宗教神韵， 还能品尝到独特的藏餐。</p><p class="ql-block">这里还拥有世界最长的转经长廊，有1700多个转经筒，长达数里，转遍每个转经筒需一个多小时。</p> <p class="ql-block">桑科草原 ：藏族风清，草甸草原</p><p class="ql-block">这里设有藏式帐篷接待站两处，每年7-9月搭起藏包，为游客准备新鲜奶茶、糌粑、藏包、手抓羊肉等藏区特色风味，还为游客准备了马匹、牦牛、射击篝火晚会等草原旅游节目。游人在这里可以尽情体味神秘淳朴的藏族风情。</p><p class="ql-block">尕海湖：高原神湖</p><p class="ql-block">青藏高原的雪水，带着一种纯净，经舟曲，过山丘，入兆河……如倒泻的银河。清澈的，湛蓝的湖水，漾起的那一道道波纹，终日地在这里，静静地漂洗着尘世的喧嚣与浮华。</p><p class="ql-block">尕海湖，平如明镜，甘南第一大淡水湖，一个静美的湖泊，静静的躺在甘南的怀抱，是青藏高原东部的一块重要湿地，被誉为高原上的一颗明珠，尕海湖所在的地域，藏胞称之为“措宁”，就是“牦牛走来走去的地方”。</p> <p class="ql-block">朗木寺：东方小瑞士，晨光中的桃花源</p><p class="ql-block">郎木寺并不是一个寺庙，而是一个小镇。一条叫“白龙江”的小溪从镇中流过，分界又联结了两个省份，融合了藏、回两个和平共处的民族；郎木寺也是个传奇的地方，50年代的时候一名美国传教士发现了这里，写了一本书，造成了轰动。他的文章发表在美国国家地理上，那篇文章附有一张中国地图，地图上只标了两个点，一个是北京，另一个就是郎木寺。</p> <p class="ql-block">花湖：天然海子，热尔大坝：第二大草原</p><p class="ql-block">花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。花湖经典的时间是在五六月份，湖畔五彩缤纷，好像云霞委地，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，这种植物看起来平淡无奇，在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色，时深时浅，像少女思春时低头的一抹酡红。</p><p class="ql-block">热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。在藏语中，“热”指一种名为“热”的经，“尔”指部队。因当年吐蕃国征服此地时，出兵前念了一种名为“热”的经，故以“热尔”名之。热尔大坝上有三个相邻的海子，最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖是居中的一个。</p> <p class="ql-block">九曲黄河第一湾：三省交界，S行大湾道</p><p class="ql-block">九曲黄河第一湾位于若尔盖县唐克乡，此处是四川、青海、甘肃三省交界处。从若尔盖驱车大约61公里，经过唐克乡，唐克乡以北9公里到黄河九曲第一湾，登上一座小山包，黄河九曲第一湾的美丽景象跃入眼底。</p><p class="ql-block">天下黄河九十九道弯，最美的自然景观要数第一弯和壶口瀑布。这两处景观被誉为神奇的九曲黄河立体大乾坤地图，它是黄河流经这两处景观时形成的一个S形大弯道，因其在地图上恰似《周易》中阴阳太极图，故而誉为。</p> <p class="ql-block">徒步圣地—扎尕那：上帝的伊甸园，甘南的最后的一片“世外桃源”</p><p class="ql-block">扎尕那山入榜评语：扎尕那山，山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。不同的造山运动隆起了气质迥然的岷迭峰岭，在逼仄的空间里，留下了神泣鬼哭的奇峰怪石，扎尕那是山神的栖所，是山鬼的祭坛，也是藏族山民的家园。</p> <p class="ql-block">官鹅沟国家森林公园：堪比九寨沟，更有其九寨沟没有的美景</p><p class="ql-block">官鹅沟国家森林公园位于甘肃省陇南市宕昌县城郊，距兰州市340公里，地处青藏高原东部边缘与西秦岭、岷山两大山系支脉的交错地带。此地森林覆盖率达75%；是国家4A级旅游景区、国家地质公园；集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观等自然景观和人文景观于一体。</p><p class="ql-block">青木川古镇：一脚踏三省</p><p class="ql-block">古镇自然条件优越，生态植被良好，历史人文资源丰厚，传统老街区、古老民风、民俗、民情以及传统的生活、生产用具，都具有独特的风情画意；古建筑、古摩崖、古祠堂、古寺庙、古题刻等，展现古镇悠久的历史和深厚的文化底蕴。</p><p class="ql-block">“512”汶川大地震导致这个镇保存最完整的古建筑群魏氏宅院部分屋脊和墙面开裂坍塌，一片狼藉。建于明成化年间、长800多米的“回龙场”古街也遭到破坏，许多老宅已经坍塌。2008年7月份开始，宁强县对青木川古镇进行维修，现已维修结束，古镇整体风貌保留如初。</p> <p class="ql-block">活动强度：休闲游</p><p class="ql-block">活动人数：30人成行</p><p class="ql-block">风景指数：五星《自然景观十人文景观》</p><p class="ql-block">行程费用：950元/人，包括全程往返旅行大巴车费及司机费用</p><p class="ql-block">关于住宿费用及门票费用《因为是节假日期间，全程住宿费用大约900左右，平常住宿费用大约在500左右，如大家害怕住宿费用超标，住宿费用也可以打包，因甘南全境免门票，预计其它的门票费用在二百左右，如人数达到四十位，则统一正餐二餐，如人数达到五十位，则统一正餐五餐，餐标四十》</p><p class="ql-block">集合地点：武昌洪山广场，汉口头道街轻轨站</p><p class="ql-block">注：若不愿大巴前往，可以自行火车宝鸡跟我们汇合，安康解散。自由选择</p> <p class="ql-block">D01天：武汉----宝鸡 住：宝鸡</p><p class="ql-block">D02天：宝鸡--麦积山石窟--夏河 住：夏河或临夏</p><p class="ql-block">D03天：夏河--桑科草原-尕海湖--郎木寺 住：郎木寺镇</p><p class="ql-block">D04天：郎木寺-郎木寺天葬-唐克 住：唐克</p><p class="ql-block">D05天： 唐克--扎尕那--迭部县 住：迭部</p><p class="ql-block">D06天：迭部-官鹅沟 海拔3500M 住：官鹅沟</p><p class="ql-block">D07天：官鹅沟--鹅嫚沟--青木川古镇 住：青木川古镇</p><p class="ql-block">D08天：青木川古镇-水磨沟-安康市 住：安康</p><p class="ql-block">D09天： 安康-香溪洞-武汉</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">行程安排：根据实际情况安排行程</p><p class="ql-block">第一天：武汉----宝鸡 住：宝鸡</p><p class="ql-block">早上武汉出发，高速服务区用餐，一路欢声笑语言、约下午到达宝鸡、然后入住酒店、自由活动尽情享受名小吃及夜景！</p><p class="ql-block">第二天： 宝鸡-麦积山石窟-夏河 住：夏河或临夏</p><p class="ql-block">早7：30集合出发，前往中国四大石窟之一的麦积山石窟，午餐后前往夏河，夏河县为甘肃省甘南州下辖县。因境内大夏河得名。</p><p class="ql-block">夏河县位于甘南州西北部，东、南面分别与合作市、碌曲县相邻;北依临夏州及青海循化县、同仁县;西接青海泽库县。</p><p class="ql-block">第三天） 夏河--桑科草原-尕海湖--郎木寺镇 海拔3200M 住：郎木寺镇</p><p class="ql-block">8：00早餐后，前往郎木寺，沿途都可以看到藏族村落和美丽草原，途径桑科草原湿地公园，非常漂亮的地方，我们全部下车，在阳光最好的时候尽情欢腾。</p><p class="ql-block">我们横穿藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原，电影“天下无贼”中傻根和狼群朝夕相处的地方--桑科草原，领略草原美景，策马扬鞭，体验牧民生活。</p><p class="ql-block">12:00左右到达被誉为青藏高原东部的东方明珠--尕海风景区。这里是雪域高原真正的香巴拉，是甘南碌曲境内的高原明镜。在尕海上远眺湛蓝的天空，烟波浩淼的湖水！阳光犹若那最优秀的油画家把尕海的水和草染上最美的色彩，尕海的圣洁，宁静，摄魂夺魄。</p><p class="ql-block">15:30到达甘肃四川交界西王母神殿---郎木寺，安排住宿。自由结伴逛小镇，午餐。这座被称为“东方小瑞士”的郎木寺，不只是一座寺院，它还是一个镇。</p><p class="ql-block">仅仅居住着几百户人家的小镇，却也是个“国际化”的小镇。镇上的3000多居民，以藏族牧民为主，还杂居着一些汉族和回族居民。。而游客来自四面八方，经营者也来自天南地北。德国、法国、丹麦、瑞典、意大利等国的游客随处可见，甚至还经常会碰上以色列的游客，一年四季络绎不绝。</p><p class="ql-block">神秘与清幽是郎木寺的双眼。博大精深的藏传佛教文化是这儿的主流。一年四季，南北对啊望的两大寺院佛号长鸣，“煨桑”（敬神、祭典）的香烟袅袅，弥漫山川，气势辉宏的寺院佛塔与峻峭飘逸的清真寺宣礼塔并坐于小镇的蓝天下，其韵其味叫人联想到传说中的香格里拉，让人感悟佛教文化的宽容谦让和两种宗教文化在世俗生活中求同存异的风采。</p><p class="ql-block">在不大的郎木寺小镇上，坐落两座郎木寺，一座四川郎木寺，一座甘肃郎木寺。</p><p class="ql-block">大家可以自由游览郎木寺景区，那古朴虔诚的转经筒，庄严神圣的经幡，那神秘让人恐惧的天葬台，金碧辉煌的藏族寺庙。</p><p class="ql-block">有兴趣的小伙伴，将带领大家登上小镇后山，俯瞰郎木寺全景（在海拔高的地方爬野山会更吃力些，请大家注意登山节奏。）</p><p class="ql-block">晚上有兴趣的，让我们一起去寻找早已闻名海外的“丽莎咖啡馆“，“达佬酒吧”。</p><p class="ql-block">还可以品尝到最地道的藏族特色小吃青稞糌粑、酥油奶茶、品青稞酒、藏包。</p><p class="ql-block">不习惯藏族餐饮风格的，也不用担心，在这里还有很多米粉铺子，和川菜馆。</p><p class="ql-block">第四天： 郎木寺-郎木寺天葬-唐克 海拔3500M</p><p class="ql-block">住：唐克</p><p class="ql-block">在西藏和整个藏族地区，最神圣最神秘最让人无法理解和恐惧的是-------天葬。</p><p class="ql-block">天葬是一种特殊的丧葬方式，是指人死后，由天葬师把尸体被到天葬台，进行分尸，让鹰（或者其他的鸟类、兽类等）吞食。天葬，转化，西藏人推崇天葬，是认为拿“皮囊”来喂食秃鹫，是最尊贵的布施，体现了大乘佛教波罗蜜的最高境界—舍身布施。而只有被认可圣洁的人才能进行天葬仪式。）</p><p class="ql-block">而我们今天所在的郎木寺，便是唯一一座允许游客进入参观这样的天葬仪式的，基本上每天都有可能进行天葬仪式。</p><p class="ql-block">早6点30分集合出发，有胆量的请一定要记得起早，我们6点起床，6点半出发进入郎木寺，登天葬台，也许今天会有奇遇。每当天葬开始时，**、斑鸠、乌鸦如天降神兵般从四面的山崖掠过头顶，俯冲而下，伺机等候。</p><p class="ql-block">郎木寺的天葬台位于赛赤寺院西北300多米处，是安多地区最大的天葬台之一，已有400多年的历史，它像一本天书，让天下游客怦然心动去阅读。山顶飘着各色嘛呢经幡，还有成群的秃鹫在盘旋，它们是藏族人民心中神的化身。百灵鸟鸣唱的天葬场，没有想象中那种阴森与恐怖，在这里死亡不仅仅意味结束，也意味着新的开始，带有重生与超脱的意味，是藏区信教群众最后的回归，他们用天葬这一具体方式呈现人类回归自然这一法则。这里独特的藏族丧葬文化风貌，近几年吸引了成千上万的旅客来这里探密。（注：胆小的还是别去）</p><p class="ql-block">9点郎木寺自由简单用餐后集合出发，前往花湖，约10点到达素有川西北高原绿洲”之称的---若尔盖大草原，花湖景区。 海拔高度在3300米至3600米之间，也被称为松潘高原。气候比较寒冷，年平均气温约为0℃－2℃，是我国最大的泥炭沼泽湿地。若尔盖草原自然风光旖旎而独特，民族风情古朴多彩，大草原一碧万顷，梦幻花湖烟波浩渺；宗教文化神奇瑰丽；漫步若尔盖，枕黄河涛声，观水天一色，看鸥翔鹤舞，任风卷云舒。</p><p class="ql-block">如果季节正好，大家会非常幸福的看到，野花铺盖着一望无际的辽阔草原，而我们是正乘车在花海中飞向唐克。</p><p class="ql-block">途径10大元帅过草地，下车留影</p><p class="ql-block">下午5点到达中国四川、青海、甘肃三省交界----九曲黄河第一湾风景区。这里水流平缓，水质清纯洁净，静静地徜徉于茫茫原野，时流天边，时萦草间，河中有岛，岛中有湖，层次丰富，就像水上蓬莱的仙境。</p><p class="ql-block">晚上住唐克县城，集体晚餐，打牌，玩游戏。</p><p class="ql-block">第五天：唐克-扎尕那-迭部县 海拔3300M</p><p class="ql-block">住：迭部</p><p class="ql-block">清晨睡个懒觉，前往扎尕那，中午抵达扎尕那，一起聚个餐后，慢慢享受扎尕那暖阳，大家可以选择景区晒太阳，也可以骑马，时间差不多了下山前往迭部县城安排入住</p><p class="ql-block">第六天：迭部县-官鹅沟 海拔3500M</p><p class="ql-block">住：官鹅沟</p><p class="ql-block">早起出发前往官鹅沟景区，途中我们会经过腊子口战役遗址。</p><p class="ql-block">预计中午抵达官鹅沟，先吃个饭，然后买票进景区游玩官鹅沟景点</p> <p class="ql-block">第七天：官鹅沟--鹅嫚沟--青木川古镇</p><p class="ql-block">住：青木川古镇</p><p class="ql-block">早8点 集合出发，继续游玩鹅嫚沟景点（官鹅沟跟鹅嫚沟一票通用），中午吃完饭前往青木川古镇</p><p class="ql-block">第八天： 青木川古镇-水磨沟景区-安康市</p><p class="ql-block">住：安康</p><p class="ql-block">早7点，集合出发，到达水磨沟，广元水磨沟素有“小九寨”之称，是一片“养在深闺人未识”的神奇秘境。这里集溶洞、峰丛、峡谷、石崖、草坪、瀑布等自然景观于一体，又有青猴大鲵、锦鸡等不少珍稀动物，森林覆盖率达74[[%]]以上，春天百花盛开，夏季流水潺潺，秋季红叶艳丽多姿，冬季山顶白雪皑皑，景色原始，堪称世外桃源”。中午前离开景区前往陕西安康市，车程比较漫长，傍晚抵达安排入住</p><p class="ql-block">第九天： 安康-香溪洞-武汉</p><p class="ql-block">香溪洞景区四面群山环抱，翠屏相列， 森林覆盖率达90%以上， 稀有珍贵古树木12种，有被称为“活化石”的水杉和银杏，还有20余种野生动物和鸟类。百亩茶园，万亩松林，景区四季常青，风景如画。</p><p class="ql-block">香溪洞既有天然之幽美，更有人文之粉饰。 欣蓬盛世， 这一千年胜迹， 频增新颜，点染江山，大放异彩，是镶嵌在绿色安康之南山秀岭上的一颗璀璨的明珠， 是广大游客陶情冶性之“洞天福地”。</p><p class="ql-block">回武汉途中，虽然只有短短几天的相处，可是大家都结下了深厚的友谊。一起分享快乐，吹牛打牌，游戏跨天，让欢乐进行到底。相互道别，结束本次愉快之旅！</p><p class="ql-block">甘南行程注意事项：</p><p class="ql-block">多饮水：甘南地处高原，气候比较干燥，人容易脱水，引发各种疾病，所以一定要多喝水，并涂上润唇膏，注意男士女士都得涂哦！</p><p class="ql-block">注意防晒：甘南日照强烈，如果夏季前往，一定得注意防晒，涂上高倍防晒霜，戴上墨镜、头巾和遮阳帽。</p><p class="ql-block">防高反：甘南海拔约3200，不算太高，但依旧还是有人会产生高原反应，所以有这方面顾虑的驴友可以提前服用红景天，并备上其他治疗高反的药物。</p><p class="ql-block">民族禁忌：甘南地区的民族很多，所以一定要提前了解相应的民族禁忌，防止引发民族冲突。</p><p class="ql-block">自助出行，AA出外，有很多的不确定，组织者，同行者，有帮助和照顾同伴的义务，不承担任何法律的、道义的责任，报名即为认可！</p>