<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2021年的9月11日，也就是今天是第五个“世界健身气功日”，今年的活动主题是“息息相关六字诀”。</p><p class="ql-block"> 为更好的落实日照市体育局、市体育总会“遇见体育 爱上体育100天 健身培训公益行”方案，今天早晨日照市健身气功推广管理协会在莒县文化广场举行了庆祝第五个“世界健身气功日”暨健身气功•六字诀培训。</p><p class="ql-block"> 日照市健身气功推广管理协会党支部书记迟明辉、主席武斐、副主席张培金 、秘书长张静，莒县健身气功协会会长倪田珍、常务副会长曹建敏等出席了培训开班仪式。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 日照市健身气功推广管理协会主席武斐讲话。</p> <p class="ql-block"> 莒县健身气功协会会长倪田珍讲话。</p> <p class="ql-block"> 日照市健身气功推广管理协会党支部为莒县健身气功协会赠送了健身气功书籍。</p> <p class="ql-block"> 由国家级社会体育指导员、健身气功一级裁判倪田珍、张静进行了健身气功•六字诀培训。</p> <p class="ql-block"> 《六字诀》是健身气功功法中，唯一一套以呼吸吐纳为主的功法，它是对中医五脏学说以及中国传统文化中五行的具体应用与体现。六字诀通过鼻吸口呼以及在呼气时配合不同的字诀和发声的方法，来调整人体的五脏、六腑以及身体的生理功能，并对病理的症状以及病机产生影响，从而达到健身、养生、祛病、延年的目的。</p>