<p class="ql-block"> 2021年9月4日，一眨眼今年已经过去三分之二，应该入秋的天却比夏天还闷热。不适的气候挡不住长宁区路跑协会会员们关注健康、热爱体育锻炼的热情，一次比一次壮大的跑友队伍，今次在长宁区路跑协会常务副会长陈勇先生的召集下，以近40人的数据再一次来到长宁区生态绿道集结。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">自我介绍</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">经验分享</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">精彩掠影</p> <p class="ql-block"> 由于今天的新会员较多，大家在资深会员孙继元的带领下，认真地进行着逐项热身运动。</p> <p class="ql-block"> 充分舒展后，大家来到起跑点合影留念，接着以不同配速分组开始乐跑乐走运动。</p> <p class="ql-block"> 由于气候原因，跑道上锻炼的人流不是很多，而阴郁的天气此时也晴朗起来，长宁路跑协会的跑友们兴致勃勃地分组畅跑在跑道上，沿途的景色也仿佛在向大家竖起了大拇指，赞扬跑友们坚持体育强身的良好习惯和精神！</p> <p class="ql-block"> 不到一小时，跑友们先后完成十公里的跑程，陆续回到起始集结点。稍事休息后，便开始了拉伸运动，此次由会员徐亦领操。</p> <p class="ql-block"> 欢快的时光总是过得特别快，转瞬间长宁区路跑协会第16次乐跑乐走活动又届临尾声，跑友们互相道别并纷纷预约下周聚跑！</p> <p class="ql-block">视频：封尘</p><p class="ql-block">编辑：Amanda</p>